Нужно ли подводить итоги?

[Я!!!]

Здравствуйте, сегодня три месяца как я не употребляю алкоголь. Честно говоря не думал что эти три месяца без алкоголя окажется выдержать очень легко и просто. Пока никакой тяги к спиртному у меня нет, хотя в последние время меня заколебали проблемы со здоровьем (подагра, подагрическая артропатия, МКБ, двусторонний гонартроз под вопросом, астма в легкой форме) поэтому думать об алкоголе нет времени и возможности. Хотел на следующей недели посетить нарколога и подумать о приеме препарата Колме, но учитывая мои проблемы со здоровьем боюсь что этот препарат даст какие нибудь побочные эффекты которые усугубят данные болезни да и не думаю что с таким букетом нужно еще дополнительно чем то себя сдерживать. Вопроса два: 1) Нужно ли через какое-то время через три месяца, через полгода и т.д. подводить какие то итоги что сумел добиться за это время, какие-проблемы и ощущения возникли из-за отказа от алкоголя, ставить какие-то задачи на будущее и т.д.? 2) Я принимал препарат Грандаксин дня четыре по 1 таб. два раза в день, щас не принимаю уже два дня, можно ли принимать настойку Пиона перед сном для лучшего засыпания или нужно сколько то времени подождать после того как перестал принимать Грандаксин?

 

[Стец]

Настойка пиона на спирту? Тогда не нужно, И не потому. что был Грандаксин, а потому. что запах спирта во рту сейчас не безопасен.
*
Итоги подводить нужно, но не после 3-6-9 мес и т.д. а каждый день.
Вот, сегодня я ложусь спать трезвым! Слава Богу. что подарил мне этот день.
Что я сегодня делал по-старому?
Заботился только о себе, наслаждался страхами, ручался за окружающих. пытался манипулировать, испытывал недовольство миром и несправедливость по отношению к себе. И т.д.
что мне удалось сделать по-новому?
не обиделся на человека, за то, за что бы раньше его возненавидел. Отдал долг, который от меня и не ждали. сделал это для себя. потому. что не хочу ходить с угрызениями совести. Помог кому-то и не ждал благодарности.
Ну и так далее..
А обычные: "купил машину" "нашел работу" "починил зубы" - это все такие мелочи, на которые не стоит и обращать внимание.
*
Я лично видел человека, который так и сказал: "Я год, как дурак ходил на АА, Работал, купил машину, сделал зубы, поправил здоровье, нашел женщину, теперь хочу найти работу покруче, чтобы меньше работать, и больше зарабатывать, нужно еще похудеть, заняться фитнесом, да и женщину можно сменить на помоложе, а там, глядишь и машину на получше и вообще, у меня в планах новая квартира!".. Ну. прям, паинька, радость соседки 😄
сорвался через месяц потерял все. сейчас бомжует. Мне кажется, что у него уже необратимые изменения, так что прогноз не благоприятный.