Нужна помощь!

В каком городе живешь?(про отпуск знаю)
тс извини
Серёж, спасибо, что предлагаешь помощь в комфортной трезвости, но ты забыл аксиому, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Я все сама-сама, ещё раз благодарю. А живу я в Киеве)
 
Правильно спешить не надо, я тоже сейчас в основном думаю, кое что новое в себе открываю. Мне тоже сложнее всего начать) там всё оказывается легче чем мы думаем. Не нужно тебе сейчас нервничать, поймешь как будешь готова. Хотя у меня сейчас чувствую появляются мысли, что я сама себя толкаю на действия, заставляю, а потом удивляюсь, че я так боялась. Это я так пытаюсь бороться со своими страхами. Ты умничка, что начала просматривать, не спеши.И с дочкой выехать, это большой шаг, я и таких выходов бывает боюсь, но это стимулирует. Потом остаёшься довольна собой, что смогла! Самочувствие сегодня уже почти в норме, даже ем)))
Это хорошо, от еды тоже легче, я сегодня испекла бисквит с яблоками, а чая я пью, как не знаю, кто, пятилитровой канистры воды на сутки хватает. Скачала сегодня "Золотая книга йоги", читаю, ещё хочу дома позаниматься и медитацией тоже, в случае лабильной НС очень полезно, пока начала с изучения теории.
 
Серёж, спасибо, что предлагаешь помощь в комфортной трезвости, но ты забыл аксиому, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Я все сама-сама, ещё раз благодарю. А живу я в Киеве)
Шикарный город, я ничего не предлагаю, это был шарж)) но, если будете у нас на Колыме...)
 
Последнее редактирование:
Это хорошо, от еды тоже легче, я сегодня испекла бисквит с яблоками, а чая я пью, как не знаю, кто, пятилитровой канистры воды на сутки хватает. Скачала сегодня "Золотая книга йоги", читаю, ещё хочу дома позаниматься и медитацией тоже, в случае лабильной НС очень полезно, пока начала с изучения теории.
Я сейчас тоже об этом задумалась , тоже хочу попробовать, потому что моя проблема тоже в нестабильной психике. Но у меня тяжелее наверное будет ситуация мне ее не только алко убивал, я по жизни такая, писала я уже(
 
Я сейчас тоже об этом задумалась , тоже хочу попробовать, потому что моя проблема тоже в нестабильной психике. Но у меня тяжелее наверное будет ситуация мне ее не только алко убивал, я по жизни такая, писала я уже(
АД не пробовала?
 
Я сейчас тоже об этом задумалась , тоже хочу попробовать, потому что моя проблема тоже в нестабильной психике. Но у меня тяжелее наверное будет ситуация мне ее не только алко убивал, я по жизни такая, писала я уже(
Я такая же, в детстве уснуть не могла, если папы дома не было, переживала вечно за всех, когда кому-то плохо вообще не могла видеть. Это до алко ещё было, а алко вообще вхлам убил НС, поэтому сейчас острый вопрос, что с этим делать. АД опять не хочу, это все то же изменённое сознание, буду сама пытаться. Кстати, вечерняя пробежка мне хорошо пошла, может, и тебе попробовать? Хотя я понимаю, на работе устаёшь. Но можно без напряга, у меня даже мысли дельные рождаются, пока бегаю.
 
АД не пробовала?
Сейчас хочу, еще не знаю что взять. Чувствую, что нужно.А вообще я в жизни часто к ним прибегаю, меня даже капал психиатр при затяжной депресси много лет назад( сейчас многое по рецептам, вот ищу безрецептурные. Афобазол не помогает
 
Сейчас хочу, еще не знаю что взять. Чувствую, что нужно.А вообще я в жизни часто к ним прибегаю, меня даже капал психиатр при затяжной депресси много лет назад( сейчас многое по рецептам, вот ищу безрецептурные. Афобазол не помогает
АД, если не ошибаюсь, строго по рецепту и индивидуально врач подбирает. Я пила Триттико, но лежала в больнице в это время.
 
Т
Я такая же, в детстве уснуть не могла, если папы дома не было, переживала вечно за всех, когда кому-то плохо вообще не могла видеть. Это до алко ещё было, а алко вообще вхлам убил НС, поэтому сейчас острый вопрос, что с этим делать. АД опять не хочу, это все то же изменённое сознание, буду сама пытаться. Кстати, вечерняя пробежка мне хорошо пошла, может, и тебе попробовать? Хотя я понимаю, на работе устаёшь. Но можно без напряга, у меня даже мысли дельные рождаются, пока бегаю.
Ты как с меня пишешь. Такая же. Сейчас АД нужны наверное, хотя тоже пришла мысль, что возможно без них поробовать
 
Легкие есть без рецептов вроде
То транквилизаторы, наверное. Я хочу своим поделиться. Мне пришлось два раза терпеть одно и то же, я жалею, что зимой стала пить АД, чтобы облегчить абстиненцию, потом чувствовалась отмена АД, т е как бы два раза проделала одну и ту же работу. Ну это у меня так было, делюсь на всякий случай
 
То транквилизаторы, наверное. Я хочу своим поделиться. Мне пришлось два раза терпеть одно и то же, я жалею, что зимой стала пить АД, чтобы облегчить абстиненцию, потом чувствовалась отмена АД, т е как бы два раза проделала одну и ту же работу. Ну это у меня так было, делюсь на всякий случай
Я поняла, спасибо, да, я транквилизаторы имела ввиду. АД мне тоже врачи приписывали
 
Как я сегодня заелся ,это писец писец)жёсткий и не мой день .Автор,позвольте ложку дегтя в твой липовый мед?)))Я вот как вижу,у тебя эйфория некоторая,аккуратнее будь с этим делом.Тебе полезнее учится сохранять равновесие,теряя его быстрее восстанавливать .Просто это маятник,он из стороны в сторону обычно .Чем сегодня лучше все кажется,завтра легко может казаться жопой.И наоборот.А вообще хорошо когда настроение хорошее)
 
Как я сегодня заелся ,это писец писец)жёсткий и не мой день .Автор,позвольте ложку дегтя в твой липовый мед?)))Я вот как вижу,у тебя эйфория некоторая,аккуратнее будь с этим делом.Тебе полезнее учится сохранять равновесие,теряя его быстрее восстанавливать .Просто это маятник,он из стороны в сторону обычно .Чем сегодня лучше все кажется,завтра легко может казаться жопой.И наоборот.А вообще хорошо когда настроение хорошее)
Привет!!!!!:BYE: Сегодня день и у меня сложный. Эйфории нет((( я тут про АД безарю. Настроение еще не в дугу. Я еще не скоро приду в норму, знаю(. Я пишу о том, что пытаюсь себя выталкивать
 
Назад
Сверху Снизу