Не курим 🚭#4 Статус свободы

[леший76]

Привет 6.04. 22
Не курю вот..
@Vera S, @evgen1988

 

[aspiring]

В информационных материалах добавлена новая статья по профилю.

Кому интересно можете прочитать вот здесь


Сообщение в теме 'Важная информация для бросающих курить!!!' https://notdrink.ru/threads/vazhnaja-informacija-dlja-brosajuschix-kurit.45416/post-15122079

 

[Vera S]

06 марта 22
Я не курю.
@evgen1988

Зож
Взялась за книгу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронник. Много лет откладывала это чтение, считала, что это не моё. Сейчас читаю с большим интересом и познаю эту свою строну. Видимо я готова переосмыслить тему диет и ограничений, а может и нет, посмотрим.

@Катяя ставь мне пожалуйста плюсик, я пытаюсь стать осознанней в еде.

 

[Vera S]

А у нас сегодня

 

[aspiring]

А у нас сегодня

Посмотреть вложение 742925

Весна)

 

[evgen1988]

А у нас сегодня

Посмотреть вложение 742925

Жесть. У нас уж сухо почти везде, на главных улицах точно. Завтра пешком на работу пойду, кроссы растаскивать буду. (вчера взял)
Да и погодка радует.

 

[Vera S]

Весна)

А сейчас солнышко вышло и небо голубое. Красиво, но всё ещё холодно и ветер.

 

[Polka Dot]

@Катяя
Отчёт по зож
Ходьба плюс (14 133)
Питание плюс (1003 калорий)
По-прежнему ни намека на акваэробику

 

[Butterfly Effect]

@evgen1988 @Vera S
06.04.2022: Не курю.

 

[Polka Dot]

@Vera S @evgen1988
6 апреля не курю

 

[aspiring]

@Катяя
Мои две чашки кофе)
6 апреля

 

[aspiring]

Жесть. У нас уж сухо почти везде, на главных улицах точно. Завтра пешком на работу пойду, кроссы растаскивать буду. (вчера взял)
Да и погодка радует.
Посмотреть вложение 742938

У нас такая же погода.
В центре города сухо уже.
Сегодня правда ветер прохладный

 

[evgen1988]

У нас такая же погода.

Оно и понятно, живем-то рядышком. По масштабам страны, конечно.

 

[игорь1981]

Фуххх что-то перепсиховал я сегодня, но не закурил, а это главное для меня.

 

[evgen1988]

Фуххх что-то перепсиховал я сегодня, но не закурил, а это главное для меня.

Все праильно - чем сигарета поможет, по сути? Вызвать только еще один стресс, ну и принести разочарование от неудавшейся попытки бросить.
Так держать!

 

[Vera S]

Фуххх что-то перепсиховал я сегодня, но не закурил, а это главное для меня.

Отлично В копилку позитивного опыта.
Психовать непременно будет, мы же живые люди, но теперь уже без никотина

 

[игорь1981]

Отлично В копилку позитивного опыта.
Психовать непременно будет, мы же живые люди, но теперь уже без никотина

Да, теперь я некурящий псих

 

[Butterfly Effect]

Жесть. У нас уж сухо почти везде, на главных улицах точно. Завтра пешком на работу пойду, кроссы растаскивать буду. (вчера взял)
Да и погодка радует.
Посмотреть вложение 742938

У нас примерно также.

 

[evgen1988]

В копилку позитивного опыта.

Со временем эти моменты копятся, с каждым из них чаша весов склоняется к здоровому и осознанному образу жизни - всё меняется, жизнь без курева становится нормой.

 

[kollega]

Привет,команда! 06.04.22 не курю@Vera S@evgen1988