Не курим 🚭 #3 Сияние осознанного выбора

[AbSick]

Боже, как я туплю .

Аспирин выпил, посмотрю, может поможет. Работать невозможно, еще и не выспался от слова совсем и не первый раз уже.

 

[Vera S]

По правилам можна уйти от вас в двухдневный перекур?

Совсем обалдели!!
От нас не уходят...

 

[AbSick]

Ну ты наверное и по 2 пачки Винстона красного не сандалила в день?)))
Я безмекаментозно не вывезу,кмк. Меня трясёт аж, голова кружится и прочие стандартные приходы от наркоманской ломки.( я про никотин наркотик,если чё).

Тож это дерьмо курил. По полторы)) Синий не вставлял

 

[Woody Woodpecker]

По правилам можна уйти от вас в двухдневный перекур?

Тоже так прочитал)

 

[ален-ка]

Кароч. Вроде мне полегче.
Даже смогу за руль. Поехала арбайтен.

 

[AbSick]

Так а курево тут причём?

Состояние это начинается когда бросаю курить. И оно не то что субъективно. Оно выражено ярче некуда Честно говоря не знаю когда проходит. В прошлый раз кажется так и не прошло. Надо бы проверить.

 

[леший76]

Совсем обалдели!!
От нас не уходят...

У нас длинные руки, если чо

 

[aspiring]

Не дави, у человека есть два дня по правилам марафона на подумать.
Поддержка нужна и осознанное решение.
Мы же Сияние Осознанного Выбора!!!

12. Шанс
Для "срывников" есть возможность остаться в марафоне, использовать «Шанс»: если срыв был не затяжным - один день и все, и участник обещает, что курить не будет, то ему дается шанс и он остается в марафоне. Шанс дается один раз! Шанс не выдается "автоматом".
Для получения шанса участник должен:

• Заявить в команде, что хочет воспользоваться шансом и обязуется больше не курить
• Провести "Работу над ошибкамии" : сделать письменный анализ срыва - как произошло, почему произошло, какие действия не предпринял, что бы не допустить срыв.
• Решение о переводе в шанс принимают Организаторы и капитан команды.

 

[AbSick]

А

На выхах пробовать буду.
В рабочие дни слишком много триггеров для начальных дней отказа.

Табекс не бросай. Пей его эти дни по инструкции и кури. В субботу и воскресенье устрой себе расслабленные дни и ниче не делай или займись чем угодно, только не кури. Затарься черным холлсом, помогает, вместо сигареты. Успехов!

 

[TaHjuXa]

По правилам можна уйти от вас в двухдневный перекур?

Точно. Нужно пересмотреть курительные правила.

 

[Woody Woodpecker]

Состояние это начинается когда бросаю курить. И оно не то что субъективно. Оно выражено ярче некуда Честно говоря не знаю когда проходит. В прошлый раз кажется так и не прошло. Надо бы проверить.

Мне кажется, ты сам по себе дерганный и без курева. Не будешь пить и курить - станешь спокойнее.

 

[многодетный медведь]

Тож это дерьмо курил. По полторы)) Синий не вставлял

Синий для девочек,красный для мальчиков. Всё через ж..))))) Пипец плющило без никотина- купил второй спрей,потом с него слезать...

 

[на путь истинный]

Так ты будешь писать в шанс?

12. Шанс
Для "срывников" есть возможность остаться в марафоне, использовать «Шанс»: если срыв был не затяжным - один день и все, и участник обещает, что курить не будет, то ему дается шанс и он остается в марафоне. Шанс дается один раз! Шанс не выдается "автоматом".
Для получения шанса участник должен:

• Заявить в команде, что хочет воспользоваться шансом и обязуется больше не курить
• Провести "Работу над ошибкамии" : сделать письменный анализ срыва - как произошло, почему произошло, какие действия не предпринял, что бы не допустить срыв.
• Решение о переводе в шанс принимают Организаторы и капитан команды.

Нет не буду. Если по правилам, то я курил 2 дня, это не перевод факультатив, это вылет.

 

[AbSick]

Доброе утро!
19.01.22 Не курю
@Vera S ,@evgen1988 Посмотреть вложение 671290

Умоляю! Хватит этой красоты!!!

 

[AbSick]

Синий для девочек,красный для мальчиков. Всё через ж..))))) Пипец плющило без никотина- купил второй спрей,потом с него слезать...

Плющит сцк сегодня что-то и меня

 

[Кошка в сапожках]

19.01.22
Я не курю.
@evgen1988

Трезвая.

no coffee
no sugar - продолжаю.

А

Я кофе убрала, первые дня три такая же вата в башке, плюс сильная сонливость. Ну привыкает наша тушка к стимуляторам и потом её ломает какое-то время на отмене.
Терпим, дышим, отвлекаемся, отдыхаем, смеёмся.

А зачем ты кофе убрала?
Я не могу, можно я не буду?

Доброе утро!
19.01.22 Не курю
@Vera S ,@evgen1988 Посмотреть вложение 671290

@Испанка, умоляю, перестань травмировать мою не стабильную психику.

 

[AbSick]

А может все- таки лучше не выкладывать фотки? Я серьёзно.
На самом деле терпеть не могу фоткать , ни в инсте , ни в фб фотки не выкладываю.
Как- то привыкла , что нравится всем.Но может сейчас у многих тяжёлый период и фотки могут только раздражать?

Если что, я пошутил. Мне нравится, выкладывай)) Просто хочу жить у моря, а получилось живу у метро

 

[многодетный медведь]

В рабочие дни слишком много триггеров для начальных дней отказа.

Это реально так,я щаз не работаю- поэтому решил- время пить Херши,а на работе х.з. как

 

[Vera S]

У нас длинные руки, если чо

 

[aspiring]

Нет не буду. По правилам я курил 2 дня, это не перевод факультатив, это вылет.

Ты два дня курил?