Марафон ЗОЖ № 6 Новые привычки - новая жизнь!

[Polka Dot]

Доброе утро, коллеги-зожники
Хорошего дня!

 

[Polka Dot]

@Natali od.ua
@Усы Суффикса
С птичками!


@Самая Счастливая 1
@Krispin
С заборчиками!

 

[МаргошаЯ]

Доброе утро
Ежедневный отчет - 5 и 6 июня
на пути к цели - Кето-диета +
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

Два дня пью утром 2 кружки тёплой воды. Скорее горячей даже. И потом гуляю 8 тыщ шагов до 7 утра

 

[Усы Суффикса]

А кто будет кушать?

Я с 13 лет. Выкинула в 36. В 38 удалила все, что в электронном виде. Осталось несколько книг, дарили. Стоят)


Пеку ужасно))

Ну надо постараться

И как?!

Ну наконец-то)) я тоже к нему хорошо отношусь)

Выздоравливай

О !

 

[Усы Суффикса]

@Natali od.ua
@Усы Суффикса
С птичками!
Посмотреть вложение 1154352

@Самая Счастливая 1
@Krispin
С заборчиками!
Посмотреть вложение 1154354

Спасибо

 

[Нестор2000]

Доброе утро


Мой ежедневный отчет за 6.06.2023 г.
Основная: шаги шагал, питался не правильно.

 

[Agata_ms]

Доброе утречко всем))

 

[Mamsja]

Ежедневный отчет - 06.06.2023г., на пути к цели
Основная привычка +
Дополнительная -
ПП нарушено. Опять.
Ела и мучное, и жирное. Но вкусное.
Двигательная активность в норме.
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Милая Елена]

Ежедневный отчет - 06.06.2023г., на пути к цели
Доброе утро, друзья!
Основная цель достигнута +
Дополнительная частично тоже достигнута +
Всем хорошего дня и добрых людей.
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Azura]

04.06,05.06
Основная +
Доп +
@Лесная Соня @Катяя @Polka Dot
Мой довольеый пёсель вам для настроения ❤✌

у него вообще всё отлично

 

[Azura]

Добрейшее утро.
Отчет за 06.06.2023 на пути к цели.
1.- ( у папы случился др. Но запрещенного/неправильного/незапланированного не ела. Просто прием пищи был позже 18.00
2.+
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Юннат]

Доброе утро, команда!

 

[Мотька]

Всем хорошего дня!
Ежедневный отчёт 7.06.2023
Утром обливалась , сейчас легко, сейчас жара
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Mamsja]

Спасибо

Со стайкой, Наташенька)))

 

[Polka Dot]

Утром обливалась , сейчас легко, сейчас жара

ХА. Была у нас тут жара... неа...не рискну

 

[Woland9]

Добрейшего утра всем!

Ежедневный отчет - 07.06.2023, на пути к цели

Сахар, мучное не употребляю, калории заношу в приложение, общий заданный дневной калораж не превышаю.

@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Лесная Соня]

05.06.2023, 06.06.2023

Основная цель:
-без покупных сладостей ++
Дополнительная цель:
-2 стакана теплой воды натощак ++

@Катяя @Polka Dot

 

[Мотька]

ХА. Была у нас тут жара... неа...не рискну

Не бойся, эт не больно

 

[Усы Суффикса]

Со стайкой, Наташенька)))

Спасибо!

 

[Tison]

Приветули!