Надо поговорить.

[Ctc]

Доброе утро! Как дела, как здоровье?

Доброе! Да пока непонятно. Температуры нет, а самочувствие вялое.

 

[Ctc]

Три дня вообще без сахара. И ничего не поменялось. Может аппарат глючит, уже такая мысль.

 

[Руби]

Три дня вообще без сахара. И ничего не поменялось. Может аппарат глючит, уже такая мысль.

В течение дня измеряй, посмотри есть ли разница.

 

[Руби]

В течение дня измеряй, посмотри есть ли разница.

Или на жене проверить)

 

[Ctc]

В течение дня измеряй, посмотри есть ли разница.

Да всë равно ничего непонятно)) проснулся рано, 6,7, поел, ещё поспал 6,4. Фигня какая-то. Надо сгонять нормально анализы сдать.

 

[Осенья]

Да всë равно ничего непонятно)) проснулся рано, 6,7, поел, ещё поспал 6,4. Фигня какая-то. Надо сгонять нормально анализы сдать.

Так бывает. В течении дня падает. Физ. активность сильно снижает обычно. Проверь)

 

[Ctc]

Так бывает. В течении дня падает. Физ. активность сильно снижает обычно. Проверь)

Смущает, что нет никакой реакции на изменение рациона. Сладкого я много ел, есть грешок, а тут вообще убрал, до нуля, и в целом сократил обжорство. Хотя может оно так не работает, не знаю))

 

[Есенька]

Смущает, что нет никакой реакции на изменение рациона. Сладкого я много ел, есть грешок, а тут вообще убрал, до нуля, и в целом сократил обжорство. Хотя может оно так не работает, не знаю))

Может ты другими быстрыми углеводами догоняешь это сладкое …

 

[Ctc]

Может ты другими быстрыми углеводами догоняешь это сладкое …

Не. У меня полуголодовка))) Вообще всë сократил на всякий случай))) а сладкое убрал. Посмотрим. Может это от болезни и не от еды как бы зависит. Разберемся со временем.

 

[Ctc]

Может ты другими быстрыми углеводами догоняешь это сладкое …

Поел, сахар снизился до 5, т.е. ближе к норме. Хрень какая-то)))

 

[Есенька]

Поел, сахар снизился до 5, т.е. ближе к норме. Хрень какая-то)))

Может не надо так радикально в проголодь, да и организм должен перестроится, я когда худеть начинаю с резких ограничений вес наоборот стоит первое время )

 

[Ctc]

Может не надо так радикально в проголодь, да и организм должен перестроится, я когда худеть начинаю с резких ограничений вес наоборот стоит первое время )

Для меня это нормально, привычно. Просто убрал всякие перекусы и ужин, дня на три, может дней на пять, а там поспорим. Просто интересно было посмотреть ответ организма, а он странный.

 

[Есенька]

Для меня это нормально, привычно. Просто убрал всякие перекусы и ужин, дня на три, может дней на пять, а там поспорим. Просто интересно было посмотреть ответ организма, а он странный.

Как вариант он пока стресует от перемен

 

[Ctc]

Как вариант он пока стресует от перемен

Завтра попробую кофе убрать. Эх...

 

[Ctc]

Завтра попробую кофе убрать. Эх...

Нифига. Без кофе вообще никак. Ну ничего. Постепенно справимся. Без всяких вкусняшек нормально, не плющит от этого. Сегодня первый день более-менее нормально себя ощущаю. Анализы всë равно сдам. Хватит на здоровье забивать.

 

[Лиза Симпсон]

Нифига. Без кофе вообще никак. Ну ничего. Постепенно справимся. Без всяких вкусняшек нормально, не плющит от этого. Сегодня первый день более-менее нормально себя ощущаю. Анализы всë равно сдам. Хватит на здоровье забивать.

А кофе чем провинился? Он разве на сахар влияет?

 

[Ctc]

А кофе чем провинился? Он разве на сахар влияет?

А я ж не знаю, что на самочувствие влият, потому методом исключения. Да и просто перебор явный, ни к чему это.

 

[Лиза Симпсон]

А я ж не знаю, что на самочувствие влият, потому методом исключения. Да и просто перебор явный, ни к чему это.

Я перестала растворимый пить, и колотуны прекратились. Но, думаю, тут дело не в виде кофе, а в количестве все же. Мне на работе не сварить кофе, кофемашины тоже нет. В итоге вместо неконтролируемого питья получается 2-3 раза в день.

 

[Ctc]

Я перестала растворимый пить, и колотуны прекратились. Но, думаю, тут дело не в виде кофе, а в количестве все же. Мне на работе не сварить кофе, кофемашины тоже нет. В итоге вместо неконтролируемого питья получается 2-3 раза в день.

Был у меня такой этап, но потом вернулся к растворимому, потому что не придумал, чем на работе заменить. Чай как-то не идет. А просто воду ну как-то не то

 

[Лиза Симпсон]

Был у меня такой этап, но потом вернулся к растворимому, потому что не придумал, чем на работе заменить. Чай как-то не идет. А просто воду ну как-то не то

Я вообще ничего не пью, воду как совсем припрет. Что тоже плохо. Цикорий?)))