Моё дно. Уже и смерть не страшит.

[Stork]

Точно, сейчас же зажоры пойдут. Макарошки с гуляшом, доширак красный, соки воды, газировки. Тут надо как-то не прирасти... А наоборот, чтоб был стимул держать форму и не забухать

Я особо себя не ограничиваю, но и не пережираю. Пирожные стараюсь заменить фруктами, картоху макароху не ем, пепси без сахара , в основном мясо овощи кефир яйца . С чаем разве что карамельки кисленькие) а вот сегодня прям жуть как захотелось вредного жареного теста )

 

[Lucky_1u]

Буду читать. Думаю к наркологу сгонять. Если совсем тяжело отходить стану

Что хочешь от нарколога? Как ты определишь, что точно надо к нему? Нет, через время станет не тяжело наоборот.

 

[Stork]

Приятного) Мне пока к кафешкам нельзя подходить, только к шавермочным ларькам))

Спасибо) ну вот... Теперь шавухи захотел! Только домашней с говяжьим стейком средней прожарки с луком маринованным огурчиками и соусом демиглесс

 

[Stork]

Какую форму...
Форма и так с каждым месяцем будет все лучше. Отеки уйдут. Ты даже не представляешь сколько они весят.
Ты сейчас вообще не в ту сторону думаешь... Читай литературу и слушай, что тебе советуют трезвые. Все советы не с головы взяты. Пользуйся тем, что уже давно придумано и будет тебе счастье)

Я за месяц кг 10 скинул без особых диет, отеки ушли, близкие не узнали даже.. от алкашки распух как Винни-Пух хотя и не жрал почти ничего.

 

[sobrio]

Я за месяц кг 10 скинул без особых диет, отеки ушли, близкие не узнали даже.. от алкашки распух как Винни-Пух хотя и не жрал почти ничего.

Ты тут 2009 года, как успехи с алкашкой?

 

[жакетта]

А что же делать? Хочется к лету в порядок привести себя

Начни с главного.
Откажись от любого спиртного.
И в порядок привестись будет просто, хоть к лету, хоть к весне.
Дай себе шанс увидеть себя в зеркале через месяц без выпивки. Заметишь разницу.
А для начала проживи трезвой этот Новый Год...
Это не так просто, но вполне реально.
Здесь общения хватает, еды-напитков безалкогольных закупи заранее - и сиди на форуме, общайся, поздравляйся, не выходи. Особенно не ходи туда, где народ, толпа, пьянка, веселье и по любому срывает башню.
Береги себя. Дай себе шанс.

 

[МаргошаЯ]

А что же делать? Хочется к лету в порядок привести себя

С другой стороны, тебе всего 36 лет. Имеешь право на собственные ошибки)

 

[жакетта]

А если отношения сами придут, гнать их получается? Как то непонятно пока мне(

А с отношениями повремени.
Те, что приходят под градусом, редко приносят что-то кроме разочарования. Ну, еще иногда потери, стыд и болезни.
Придешь в себя, поживешь трезвой - увидишь, совсем другие люди станут тебе интересны.

 

[жакетта]

С другой стороны, тебе всего 36 лет. Имеешь право на собственные ошибки)

Лишь бы не фатальные.

 

[Stork]

Ты тут 2009 года, как успехи с алкашкой?

Торговля окончена. Длилась она лет 15 . До последнего брыкался верил в свою особенность. Чудо не произошло. Сейчас когда "отпустил" алкоголь стало легко на душе и даже тяги нет, иногда когда устаю и хочу пить желание конечно возникает но размытое, гоню прочь , но совсем не так как было раньше . И то это желание больше основанно на гастрономических пристрастиях , а не алкогольных. Ну типа пива охото или вина.. Так что ещё раз повторю для новеньких : смирение ! И будет в разы легче . Это как у следователя - признался в содеянном и стало легко хоть и срок грозит. А стаж все ж не маленький 25 лет жёсткого ЗУ с редкими промежутками трезвости. Очень хочется верить, что я все же выпил свою цистерну и за себя и за того парня ...

 

[Strawberry]

Я особо себя не ограничиваю, но и не переживаю. Пирожные стараюсь заменить фруктами, картоху макароху не ем, пепси без сахара , в основном мясо овощи кефир яйца . С чаем разве что карамельки кисленькие) а вот сегодня прям жуть как захотелось вредного жареного теста )

Спасибо) ну вот... Теперь шавухи захотел! Только домашней с говяжьим стейком средней прожарки с луком маринованным огурчиками и соусом демиглесс

Остановись)) на отходах и так слюноотсос хоть вешай))

 

[Stork]

Остановись)) на отходах и так слюноотсос хоть вешай))

Так это ж здорово , что аппетит проснулся . Закажи чего нить)) я б поделился пирожками да живёшь ты далеко видимо (

 

[Пятачoк]

к шавермочным ларькам))

Питер?

 

[Stork]

Питер?

Спалили))) хотя не факт: я и так и так называю, но я из НСКа...

 

[Strawberry]

Так это ж здорово , что аппетит проснулся . Закажи чего нить)) я б поделился пирожками да живёшь ты далеко видимо (

Питер?

Москва, у нас чаще шаурма))

 

[Strawberry]

Лишь бы не фатальные.

Ничего без следа не проходит, но уже принимаешь как есть.

 

[sobrio]

Москва, у нас чаще шаурма))

2-го января в Москве встреча форумчан

 

[Strawberry]

Что хочешь от нарколога? Как ты определишь, что точно надо к нему? Нет, через время станет не тяжело наоборот.

Я один раз еле пережила, сказали надо было прокапаться

 

[жакетта]

Ничего без следа не проходит, но уже принимаешь как есть.

На этом форуме есть темы о потерях, таких, что отдыхают киноужасники.
Но еще никогда и никому не помогало напиться вхлам чтобы решить проблему...
Иногда кажется - все, нечего уже спасать, некого жалеть, осталось только свихнуться, самоубиться - или выпить. Все три неверных решения сразу.

Надо дать себе просохнуть. Потом - протрезветь. А потом поглядеть на себя и вокруг. И пусть не все, но многое точно изменится.

Только надо это сделать.
Тут вот какой-то затык у многих... и у меня так было. Надо просто начать - и сделать. Протрезветь. Скажем хоть полгода. Но как же долго я не понимала, КАК это сделать... А все просто. Просто не пить. Ни при каких обстоятельствах. Очень просто - но потом, когда оглянешься. А сначала - как из болота ночью по тайге...

Желаю тебе сил и терпения. На этом пути. Он того стОит.

 

[Lucky_1u]

Я один раз еле пережила, сказали надо было прокапаться

А ты что впервые в жизни решила не пить? После того раза как надо было прокапаться не пробовала, просто взять себя в руки?