Моя история.

[kenst]

Моей помогло (точнее ей то может и не помогло, но ситуация разрешилась) самой работать, пока нормально не стала работать в госструктуре с хорошей загрузкой по времени - мозги выносила, постепенно втянулась, растёт как специалист - и мне легче.
А так туши свет - денег не зарабатываешь, брал подработки - где ты, дома тебя нет. Ну всё такое
Короче, моё мнение от безделия это всё у женщин.
Но конечно дисфункциональные семьи, треугольник Карпмана - это ознакомиться надо.

 

[NikolayHill]

Про созависимыйх ничего не читал?

Там больше не Соз, а ВДА. Но мне от этого не легче. Заниженная самооценка и страх потерять, а от этого агрессия и не желание обсуждать проблему. Есть советы или ссылки? Надо это разгребать...

треугольник Карпмана - это ознакомиться надо.

Знание сила, почитаю конечно. Сегодня вечером начну. А в целом, высказался, ночь прошла и уже на ситуацию смотрю без лишних эмоций. Проблема есть, надо решать.

 

[Arkadiy]

Там больше не Соз, а ВДА. Но мне от этого не легче. Заниженная самооценка и страх потерять, а от этого агрессия и не желание обсуждать проблему. Есть советы или ссылки? Надо это разгребать...

Знание сила, почитаю конечно. Сегодня вечером начну. А в целом, высказался, ночь прошла и уже на ситуацию смотрю без лишних эмоций. Проблема есть, надо решать.

Надо решать свою проблему. Чужую не решишь.
Я тебе про соз напомнил, чтобы тебе легче было это переносить, а не для того, чтобы ты их лечил.
Других лечить не получится.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня, кризис еще не миновал, но ситуация дома получше. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Пришёл с тренировки, устал физически, но с эмоциональным подъёмом. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня эмоционально неуравновешенный день. Чего-то надо от меня родственникам, некоторые мой отказ от алкоголя принимают как отрыв от семейных ценностей, если можно так сказать. А я просто хочу полежать и лениво отдохнуть. Во общем наши интересы не совпали. А я что, ничего, не пью и вообще стал не интересный и какой-то ни такой. Ну что ж Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Мне стало нравиться спать после обеда Маленькие радости взрослой жизни. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Работа, тренировка, мелкие хлопоты, вот и день прошёл. Все нормально, можно и поспать.
Мысль перед сном.
Алкоголь, как кандалы на руках, ногах и в голове. И это начинаю понимать только сейчас, у меня появился этот шанс, быть свободным.
Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня все тихо и спокойно, что не может не радовать. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня день достаточно позитивный, спокойный. В последнее время я стал меньше переживать по пустякам. Это хорошо. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня я поддался лени и праздным размышлениям, иногда надо наверно. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Сегодня у меня важный день, 9 месяцев трезвости. Спасибо форуму за помощь в поиске своего пути , Трезв.
А в целом день как день, все нормально

 

[Римский-Котиков]

Добрый вечер! Сегодня у меня важный день, 9 месяцев трезвости. Спасибо форуму за помощь в поиске своего пути , Трезв.
А в целом день как день, все нормально

Девять месяцев трезвости - это уже приличный срок. Организм успел перенастроиться Через 5-6 месяцев появится лёгкая эйфория от того, что можешь не пить и спокойно жить при этом. Свободу почувствуешь и сразу появится мысль, что бросить пить нужно было значительно раньше. Так было у меня. Молодец!​

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Вчера был на даче, без интернета. Сегодня все нормально, тренировка и домашние хлопоты. Есть конечно проблема с питанием, но до года трезвости серьезно решать её не буду. Рано, на мой взгляд. Трезв.

 

[kenst]

У меня проблема с питанием такая - изжога, надо питаться дробно, правильно, но этого не происходит. Когда изжога сразу раздражение на коже.
Короче организм намекает

 

[NikolayHill]

У меня проблема с питанием такая - изжога, надо питаться дробно, правильно, но этого не происходит. Когда изжога сразу раздражение на коже.
Короче организм намекает

Поджелудочная?
Основная моя проблема в питании, это сладкое. Как аналогия с первой рюмкой, у меня первая конфета. И уже бывает не смешно, сел и за раз пол кг, так сам ошалел. Начал фантики от жены прятать. Не смог остановиться. Зависимость принимает новые формы.

 

[kenst]

Поджелудочная?
Основная моя проблема в питании, это сладкое. Как аналогия с первой рюмкой, у меня первая конфета. И уже бывает не смешно, сел и за раз пол кг, так сам ошалел. Начал фантики от жены прятать. Не смог остановиться. Зависимость принимает новые формы.

Не, желчный, что-то там такое что надо есть правильно, тогда всё будет ок, короче он должен опорожняться, как это связано с изжогой не знаю.
Можно пить ингибиторы протонной помпы - омепразол типа, помогает. Но проблему не решает

 

[NikolayHill]

Сны алкоголика.
Сегодня опять приснился сон, где я выпивал, гулял и куралесил. Совершенно разные обстоятельства и антураж, главное что я пью. Осознаю что совершаю ошибку, но пью и смиряюсь со своей участью. Такая вот двойная жизнь, ночью разгул и распутство, днём размеренная жизнь отца семейства.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Понедельник, на работе тишина, отпуска. Хуже нет, как каторга. Ещё и по зарплате будет не густо. После обеда начались торги по употреблению, голос внутри начал потихоньку уговаривать. Темы такие, все равно умрём, молодость ушла, особо ничего не добился, в жизни и так мало радостей, зачем решать себя и этого. И так потихоньку, не заметно, что бухать, это не так дорого. Что проблемы со здоровьем, это от неумения пить, сейчас я все знаю и умею. И так далее, как радио в голове. Песенки разные.
Враг не дремлет, чуть поддался унынию, а он тут как тут.
Трезв сегодня.

 

[Arkadiy]

Добрый вечер! Понедельник, на работе тишина, отпуска. Хуже нет, как каторга. Ещё и по зарплате будет не густо. После обеда начались торги по употреблению, голос внутри начал потихоньку уговаривать. Темы такие, все равно умрём, молодость ушла, особо ничего не добился, в жизни и так мало радостей, зачем решать себя и этого. И так потихоньку, не заметно, что бухать, это не так дорого. Что проблемы со здоровьем, это от неумения пить, сейчас я все знаю и умею. И так далее, как радио в голове. Песенки разные.
Враг не дремлет, чуть поддался унынию, а он тут как тут.
Трезв сегодня.

Это просто деньги кончаются.
Увлеклись спортивной экономией. Бюджетными блюдами.