Моя страшная история

Привет! История твоя и правда редкий треш, вытащили тебя буквально с того света. Следующий запой с большой вероятностью может стать последним. Используй этот шанс на жизнь, цени его, делай все, чтобы оставаться трезвой (читай, живой). Моя тебе поддержка на этом пути!
Привет! Спасибо большое за поддержку! Да, пережила я действительно треш, но сейчас всё в моих руках! Ещё раз спасибо!
 
Это мой личный невроз. Раскаладываю на дроби все временные промежутки. Даже когда еду на дачу. Сейчас у меня 4/5 первого месяца трезвости, завтра будет 5/6. Наверное, следовало мозгу думать о чём-то более конструктивном, но пока как есть :))))
 
Это мой личный невроз. Раскаладываю на дроби все временные промежутки. Даже когда еду на дачу. Сейчас у меня 4/5 первого месяца трезвости, завтра будет 5/6. Наверное, следовало мозгу думать о чём-то более конструктивном, но пока как есть :))))
:))))) это очень миленько, тож так буду, сразу более существенным срок трезвости кажется :mauridia:
 
:))))) это очень миленько, тож так буду, сразу более существенным срок трезвости кажется :mauridia:
Как показал отказ от курения, после полугода на срок перестаёшь обращать внимание, ну и хорошо. Отказ уже случился, можно не заморачиваться и просто поддерживать бдительность на фоновом уровне. Мне помогает прослушивание "Кури, пока не сдохнешь", но уже фрамегнтами и не часто.
 
Как показал отказ от курения, после полугода на срок перестаёшь обращать внимание, ну и хорошо. Отказ уже случился, можно не заморачиваться и просто поддерживать бдительность на фоновом уровне. Мне помогает прослушивание "Кури, пока не сдохнешь", но уже фрамегнтами и не часто.
Только с отцом говорила, хочет бросить, но стаж очень большой, какие таблетки посоветуешь? Чтобы за руль, ток можно было :) Или ты без них справился?
 
Только с отцом говорила, хочет бросить, но стаж очень большой, какие таблетки посоветуешь? Чтобы за руль, ток можно было :) Или ты без них справился?
Советовать ничего не буду. Как говорят анонимные, мы лишь делимся опытом :) Итак:
Как-то мне попалась статья, что даже 1 час без сигареты с утра снижает вероятность рака лёгких на несколько процентов. Подумал, ну час-то без курева я проживу, а тут вон какой бонус! Ну перестал курить сразу после подъёма. Это был первый этап, довольно лёгкий.
 
Советовать ничего не буду. Как говорят анонимные, мы лишь делимся опытом :) Итак:
Как-то мне попалась статья, что даже 1 час без сигареты с утра снижает вероятность рака лёгких на несколько процентов. Подумал, ну час-то без курева я проживу, а тут вон какой бонус! Ну перестал курить сразу после подъёма. Это был первый этап, довольно лёгкий.
Спасибо, что поделился опытом :) 🤗
 
Спасай себя, пожалуйста!

Тут на форуме полно инфы, АА реально помогают.
Лучше не дожидаться пока потянет пить, а начать работать с головой сейчас.
 
Спасай себя, пожалуйста!

Тут на форуме полно инфы, АА реально помогают.
Лучше не дожидаться пока потянет пить, а начать работать с головой сейчас.
Я это прекрасно понимаю! Спасибо за помощь! 🤗
 
Назад
Сверху Снизу