Моя новая жизнь

[Свет-Наталья]

Вчера еще вечером началось странное ощущение тревоги, тоска и боль в солнечном сплетении, аппетита вообще нет, скоро сутки так крутит

Держись!

Такое впервые со мной что бы прямо аппетит пропал.....

было... апппетит пропал - это такая мелочь... иногда хотелось лежать, уткнувшись лицом в стену, иногда хотелось выть, и иногда убить кого-нибудь... это нормально! первый год - он такой
посмотри вот это:

 

[симона]

Держись!

Свет, привеет))Видео отличное - все прямо про моё сегодняшнее состояние, у меня как раз после стресса это и происходит. Как во время я посмотрела, спасибо тебе. А то прямо паника непонятная, каша в голове. Сейчас успокоилась - обострение ПАС, надо переждать.

 

[Piramidon]

Всем форумчанам привет)) Вчера еще вечером началось странное ощущение тревоги, тоска и боль в солнечном сплетении, аппетита вообще нет, скоро сутки так крутит. Алкодемон мысли посылает отравиться под разным предлогом, но я на них не зацикливаюсь. Да они и не такие навязчивые-отмахиваюсь. Хотела спросить может было у кого так?? Такое впервые со мной что бы прямо аппетит пропал.....

Симонка, любые болезни и даже плохое самочувствие, дистабилизируют психику и вызывают психоз, а это прямая угроза для срыва. У алкоголика в мозгу уже рефлекс выработался, если плохо, то значит нужно принять "обезболивающее".

У женщин даже в период ПМС, вследствии гормонального сбоя и плохой психосоматики, велика вероятность алкогольного эксцесса и даже иные горе-врачи советуют дирябнуть этого "анальгетика"

К счастью, у меня такого не было, кушаю хорошо и Дед Мороз всегда подарки дарит

 

[симона]

Симонка, любые болезни и даже плохое самочувствие, дистабилизируют психику и вызывают психоз, а это прямая угроза для срыва. У алкоголика в мозгу уже рефлекс выработался, если плохо, то значит нужно принять "обезболивающе"

Piramidon, привееет, дружище)) Сегодня получше чуть, но уже проанализировав, что со мной происходит проще. Бесконечно это же не будет. Все конечно на фоне стресса.
Взять и забыть о ситуации не возможно, но я ее принимаю и даже стараюсь себя убедить, что это не с проста все и , возможно, на пользу в будущем.
Отдаляюсь от родных, минимизирую встречи-я сейчас неадекват

 

[Piramidon]

Симонка приветы
Книжку сейчас читаю, тебе тоже будет полезна, почитай.
Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей — «Освобождение от созависимости»

Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствие незавершенности решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.

Это более полная трактовка проблемы, чем та которую приподносят в соз разделе и корни нашего алкоголизма танутся оттуда же, из детства, из аддиктивного воспитания.

 

[курица_помада]

Ну вот , привет еще раз, теперь уже перечитала все, не только с конца ))) Симона, у тебя тут не тема, а просто кладезь материала, очень правильные личности тебя наставляют на истинный путь)) я все себе взяла на заметку!
Буду теперь тут тоже за тобой присматривать

 

[курица_помада]

С пятерочками поздравляю! Молодец

 

[симона]

С пятерочками поздравляю! Молодец

Спасибо за поздравление

 

[симона]

Симонка приветы
Книжку сейчас читаю, тебе тоже будет полезна, почитай.
Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей — «Освобождение от созависимости»

Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствие незавершенности решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.

Это более полная трактовка проблемы, чем та которую приподносят в соз разделе и корни нашего алкоголизма танутся оттуда же, из детства, из аддиктивного воспитания.

Piramidon, привет. В тему к себе не захожу совсем, все по другим хожу, а тут ты такую книгу хорошую советуешь. Спасибо тебе большое)) Буду читать обязательно.

 

[симона]

Ну вот , привет еще раз, теперь уже перечитала все, не только с конца ))) Симона, у тебя тут не тема, а просто кладезь материала, очень правильные личности тебя наставляют на истинный путь)) я все себе взяла на заметку!
Буду теперь тут тоже за тобой присматривать

Помадка, хорошо, что пригодилась информация.

 

[shipuchka]

Привет, Симона, с датой тебя, отличница!
желаю позитивного настроения и открытий на трезвом пути

 

[симона]

Привет, Симона, с датой тебя, отличница!
желаю позитивного настроения и открытий на трезвом пути

shipuchka, спасибо большое за поздравление, увидела только сейчас, надо к себе хоть заходить почаще

 

[Быстро]

Симона, привет!
Я с ответным визитом, всю тему прочла от корки до корки. Ты большая молодец, не опускаешь руки, не сдаёшься, цепляешься за трезвую жизнь - это очень похвально.
У тебя впервые более 6 месяцев на счетчике? Я так поняла, что твой критический срок 3-4..
Как ты сейчас?
Что с работой?

 

[симона]

Симона, привет!
Я с ответным визитом, всю тему прочла от корки до корки. Ты большая молодец, не опускаешь руки, не сдаёшься, цепляешься за трезвую жизнь - это очень похвально.
У тебя впервые более 6 месяцев на счетчике? Я так поняла, что твой критический срок 3-4..
Как ты сейчас?
Что с работой?

Быстро, приветик) в теме у себя редко бываю
Да, такой срок трезвости впервые лет за 20 точно и это чудо для меня необыкновенное) последнее время думала, что выбраться не смогу уже... Прошла по всем граблям, которые только возможны и вот сейчас, благодаря ВС трезвею.
Работу по прежнему ищу, что предлагают мне не подходит. И наоборот. Вот такая печаль(( Но это меня честно не очень беспокоит, на первом месте трезвость.

 

[симона]

Вопрос к модераторам, как переехать в Я трезв)))

 

[Быстро]

Вопрос к модераторам, как переехать в Я трезв)))

Привет, Симона!
Нажми на «жалобу» и в сообщении укажи, что хочешь переехать в этот раздел.
Молодец пусть редко заходишь, зато твой счётчик вселяет уверенность

 

[симона]

Всем привет)))
Вчера вечером было состояние, как когда отравлялась алконаркотиком. Страх и плохое самочувствие, как будто провалилась в прошлое- ужас. Но сегодня все хорошо, спасибо Богу, что дал мне вспомнить что я переживала тогда. Все было слабее по ощущениям, но напомнило очень все кошмарные состояния.
Сегодня пишу вот анализирую спокойно все, а вчера напугалась, но помогла молитва и пыталась расслабиться и просто пережить эти чувства физические и эмоциональные. Где-то два часа не отпускало, но потом прошло незаметно также, как и пришло.
Вообще "качели" были сильные на 2 месяцах , это после стресса и не отпускало дней 20 пока не разрешилась проблема.
Потом немного вздохнула свободно и накрыло на 4 месяцах, в это время мне попался нужный человек с опытом шагов в АА.
Небольшая передышка и вот опять непонятное состояние эмоционально все серое и безысходность.
Делаю все на автомате и жду "подарков" трезвости.

 

[Дамочка]

Симона, с крепкой семерочкой тебя, дорогаякакая же ты молодчинка Ты ходишь в аа?

 

[симона]

Симона, с крепкой семерочкой тебя, дорогаякакая же ты молодчинка Ты ходишь в аа?

Спасибо за поздравление )) Да, я делаю программу АА . Прошла шаги с наставником.

 

[симона]

Вся жизнь проходит в ожидании чего-то. Вот когда-то у меня будет много денег, чудесная жизнь, семья, любовь и.т.д, ведь я такая вся необыкновенная и достойная Обернувшись понимаю, что время проходит , а ожидания и надежды вопреки всем стараниям не происходят. А надо ли ожидать что-то, не проще ли жить днем сегодняшним... Пожалуй для меня сейчас это самой важное.
Вообще стала намного спокойнее, нервы восстанавливаются, это радует несомненно.
Нет резких вспышек злости и негодования. Научилась делать паузу в непредвиденных ситуациях, не пылить так сказать
Эта неделя у меня оказалась очень насыщенная на воспоминания. Встретила человека из прошлого, мозг нырнул в воспоминания о времени беззаботного возлияния. Вот те и эйфорическая память приплыла, когда не ждали называется
Потом случилась в семье ситуация, которая спровоцировала сильный стресс.
В итоге две ночи подряд снился сон про употребление алконаркотика. Во сне прибывала в запое и думала, что как теперь то выбираться.
Приходили наглые мысли - "а может чуть для расслабона? неужели ты так всю жизнь и не расслабишься?"
Короче хнень такая в голове.
Вот так зависимость ищет лазейки, разными путями заходит через мысли. Главное понимаю, что это не мои мысли вовсе, а лукавого, голос зависимости(. Воспринимаю как тучи грозовые на небе, не борюсь с ними, не вступаю в диалог, просто пережидаю.
Сегодня трезвая! Благодаря Богу и Вам))