Марафон ЗОЖ Марафон # 10 "Новые привычки - новая жизнь! "

[Siberia]

Весь день в разъездах, ура можно мощно поесть
Посмотреть вложение 1510596

Вкуснятина

 

[To4ka]

Весь день в разъездах, ура можно мощно поесть
Посмотреть вложение 1510596

Вкусняшка)

 

[Vitaliy79]

Всем привет!
На пути к цели 28-29.06.24г. - 5-ки!

Зарядка -
Шаги -
Кольца активности -
Тренировка 3/21 + волейбол -
Упражнения по РЭПТ (мин. 2 шт.) - (чуть не РЭПТ были, но делала)


@дядя Коля

Спятерочкой!

 

[JaneSmith]

Уфффф. Муж столько болтает, что я начинаю подбешиваться)) А надо проконтролировать приготовление еды, нельзя уходить))

Ффффууууухххх, они ушли играть в Мортал Комбат) Шикарно) Наконец-то тишина)

 

[Kloynada]

На пути к цели 28.06 - 5,
29.05 - 5
Вчера и сегодня без сарделек, усиленно клубнику ел) плюс уже огурцы свои пошли, витамины, все дела)
@дядя Коля

 

[Вальдарк]

Все еду постят, надо присоединится.
Шоколадка 90%. Такую захочешь много не съешь

 

[Kloynada]

Ффффууууухххх, они ушли играть в Мортал Комбат) Шикарно) Наконец-то тишина)

Мк и тишина? Они в другой дом ушли играть?)

 

[JaneSmith]

Мк и тишина? Они в другой дом ушли играть?)

Я закрыла все межкомнатные двери) Так что по сравнению с тем что здесь творилось - это тишина

 

[Kloynada]

Все еду постят, надо присоединится.
Шоколадка 90%. Такую захочешь много не съешь
Посмотреть вложение 1510627

У нас я что-то не замечал такую или просто не обращал внимания) может экспортная, или я слепой)

 

[JaneSmith]

Я закрыла все межкомнатные двери) Так что по сравнению с тем что здесь творилось - это тишина

Полегчало) А то я аж как-то в себя ушла от этого гама)

 

[Большеникогда]

Обед-ужин на даче)

 

[Саша777]

А у меня аминки

 

[Mamsja]

На пути к цели 29.06.2024
Оценка 5
@дядя Коля

 

[AlkaNEgolik]

Весь день в разъездах, ура можно мощно поесть
Посмотреть вложение 1510596

Тоже ёжиков хочу. Научите меня плз

 

[AlkaNEgolik]

Все еду постят, надо присоединится.
Шоколадка 90%. Такую захочешь много не съешь
Посмотреть вложение 1510627

Я купила 100%, ещё не пробовала. Отпишусь)))

 

[Усы Суффикса]

Тоже ёжиков хочу. Научите меня плз

Главное, замочить рис

 

[Vera S]

Главное, замочить рис

Можно сварить до полуготовности
Тоже гуд.

 

[JaneSmith]

Народ, актуальный вопрос по теме: кто как расслабляется? Какие техники расслабления подействовали по крайней мере на вас лично?

Я тут просто сижу, раздражаюсь, а успокоительное пить нет особого желания, хотелось бы натуральным способом.

 

[Tison]

Народ, актуальный вопрос по теме: кто как расслабляется? Какие техники расслабления подействовали по крайней мере на вас лично?

Я тут просто сижу, раздражаюсь, а успокоительное пить нет особого желания, хотелось бы натуральным способом.

У меня - бег или шавасана. В зависимости от того, сколько энергии в наличии)

 

[Tison]

На пути к цели 29.06.2024
Оценка 2
Это фиаско. Интервал не соблюден. Обожрался. И напился всякого сладкого и газированного.
@дядя Коля