Мэри, кроме медикаментозного лечения какие-то ещё рекомендации были? Что с психотерапией?
По идее на лечении надо хотя бы раз в месяц ходить к врачу, наблюдать за динамикой, рассказывать о самочувствии, реакциях и тд.
Что в этом направлении делаешь
После 1 приема психиатр сказала, что к психотерапевту мне еще рано.
Мол, вы будете только плакать на приеме.
Сказала приехать через 2 недели.
Потом она и я заболели.
Потом я начала жить с М.
Сходила к психиатру.
Она добавила 2 препарата после того, как я ей рассказала про свои ощущения.
Сказала, что мне все равно, к кому идти, к психологу или психотерапевту, ибо все психологи у них владеют, забыла, как называется, там есть слова когнитивная психология. Первое слово забыла.
Я сходила к психологу, мы разговаривали про М.
Не сказать, что она мне сильно понравилась.
Потом я опять болела.
Потом сидела на удаленке.
И не ходила.
Вроде как у меня сильно не скрежетало.
Хотя надо бы уже к психиатру сходить.
Но у меня пока еще есть таблетки.