Привет Саша:)
У меня случилась похожая история в субботу. Тоже был день рождения (правда не мой) и тоже не удержалась и выпила пол литра розового вина. Вроде и не так уж много с учетом всего съеденного, да и без продолжения, но такое ужасное состояние накрыло меня в воскресенье... уже в 5 утра начала просыпаться от сухости во рту и ненависти к самой себе. С утра жутко болела голова и преследовало чувство стыда и презрения к самой себе и так же, как и ты, хотелось забиться в угол и никого не видеть, но я не могла себе позволить такую роскошь, так как предстояло переделать кучу дел. Поныла, написала в форум, позвонила родителям, попросила поддержки, обнулила счетчик и начала сначала в надежде, что этот срыв послужил уроком. Я еще раз убедилась в том, что это мне уцех никакого удовольствия не доставляет, наоборот... сидела весь вечер и терзала себя сомнениями правильно ли я делаю. Саша, я верю - мы сможем и все у нас получится!!!