Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[Самая Счастливая 1]

@Самая Счастливая 1, как самочувствие сегодня?

Привет. Только увидела сообщение. Уже нормально.Завтрам2 недельки. Накрывало жёстко. Прям ломало. Но сейчас счастлива. За день раз 5 появляеются мысли о сигаретах, но я их отгоняю нахрен.

 

[Самая Счастливая 1]

Как Андеева Андрея книгу скачать как бросить курить табак?

 

[evgen1988]

Как Андеева Андрея книгу скачать как бросить курить табак?

Вот ссылка, там жмешь на кнопку "скачать"

https://notdrink.ru/resources/dlja-tex-komu-ne-pomog-allen-karr-ili-kak-pobedit-nikotinovuju-zavisimost-kak-brosit-kurit-tabak.4798/

 

[evgen1988]

Привет. Только увидела сообщение. Уже нормально.Завтрам2 недельки. Накрывало жёстко. Прям ломало. Но сейчас счастлива. За день раз 5 появляеются мысли о сигаретах, но я их отгоняю нахрен.

Рад твоим успехам! Держи нас в курсе. Если будет накрывать, то лучше читать по теме, и тут общаться. И все получится!

 

[anfisa_ego]

Сунь в мусорку)

Не могу, подружка же в гости зайдет...отдам, чтобы не пропадало))) она же все равно не собирается бросать, сказала "мне нравится и я буду курить"

 

[Самая Счастливая 1]

Рад твоим успехам! Держи нас в курсе. Если будет накрывать, то лучше читать по теме, и тут общаться. И все получится!

Спасибо

 

[Самая Счастливая 1]

Привет. А что делать со сном? Сплю очень плохо все эти дни

 

[Катяя]

Привет. А что делать со сном? Сплю очень плохо все эти дни

ничего ты со сном не сделаешь. ну там конечно есть всякие помогалки типа валерьянка да мелатонин, но самое надёжное: соблюдать режим и ждать. и все обычные рекомендации типа час без гаджетов перед сном и т.п.

 

[Лесная Соня]

Поздравляю всех причастных!

 

[Маруся М]

Всем привет.
Когда курила мне заранее что нибудь да напоминало про этот день в календаре. И даже пыталась как-то бросать в этот день. Не вышло
А сегодня даже и не вспомнила, уже тут увидела.
Не курю вместе с вами

 

[Vera S]

Посмотреть вложение 1149506
Поздравляю всех причастных!

Супер!!!
Спасибо!

Всем привет и не курю вместе с вами и очень этому рада!

 

[anfisa_ego]

Всем привет, заглянула отметиться))) продолжаю не курить и хорошо себя чувствую

 

[evgen1988]

Всем привет, заглянула отметиться))) продолжаю не курить и хорошо себя чувствую

Привет! Рад за тебя.

 

[Vera S]

Привет дорогие

Не курю вместе с вами и всё ещё не могу в это поверить

Спасибо форуму и всем вам!

 

[evgen1988]

Привет дорогие

Не курю вместе с вами и всё ещё не могу в это поверить

Спасибо форуму и всем вам!

И тебе спасибо!

 

[Obsecration]

Доброе утро, всем.

Марафон подходит к концу, теперь видимо здесь можно будет не курить

@evgen1988
Хочу в клуб взаимопомощи, правила принимаю, ответственность за свое здоровье беру на себя

 

[Лесная Соня]

Добраутра всем марафонцам!
10.07.2023 - не курю!
@evgen1988

 

[Лесная Соня]

Ой. Что-то я раньше времени в клуб перебралась и даже не заметила Потерялась немного, прастити.

 

[Катяя]

Ой. Что-то я раньше времени в клуб перебралась и даже не заметила Потерялась немного, прастити.

Какие прекрасные счётчики у тебя сегодня!!! Поздравляю!!!

 

[Лесная Соня]

Какие прекрасные счётчики у тебя сегодня!!! Поздравляю!!!

Спасибо, Катюша