Хочу жить трезво!

[pechulina15]

Первое время для меня трезвое утро субботы было чем то диковинным. Я ж пила всегда по выходным. То есть в субботу всегда пол дня умирала и ждала вечера, что б поправить здоровье. Поэтому это был абсолютно бесполезный день. Домашние дела делать было невозможно. Помню, как доползла до стиралки, включила (белье и порошок уже были там), а развесить потом так и не смогла. Сейчас пишу и думаю, ну и дикость. А раньше это была норма на протяжении долгих лет. Поэтому трезвое утро, свежий кофе и вкусный завтрак это просто кайф!

А я работала в баре Пт, Сб и приходила домой уже под утро, спала часа два, а дальше домашние дела, дети, дом... это ад срывалась на всех как овчарка...

 

[Nagini]

А я работала в баре Пт, Сб и приходила домой уже под утро, спала часа два, а дальше домашние дела, дети, дом... это ад срывалась на всех как овчарка...

Дааа, дети мешают пить. Я старалась бабушке отдать. И если б не детё, то не знаю, что б меня могло тормознуть. А так знала, что надо приходить в себя, когда вернут ребенка. Ну потом все равно ребенку планшет в руки, что б не раздражал. Сейчас совсем другое общение у нас, мне реально интересна ее жизнь, нам с ней вместе хорошо.

 

[pechulina15]

Дааа, дети мешают пить. Я старалась бабушке отдать. И если б не детё, то не знаю, что б меня могло тормознуть. А так знала, что надо приходить в себя, когда вернут ребенка. Ну потом все равно ребенку планшет в руки, что б не раздражал. Сейчас совсем другое общение у нас, мне реально интересна ее жизнь, нам с ней вместе хорошо.

У нас бабушка далеко хотел бы отдать, но.... Но всё равно ходили гулять, в парке, в поездки, но я всегда мечтала о подушке и сне, тяжело заниматься детьми с похмелья

 

[Otstavnoi]

Доброй ночи форумчане!!!
Я трезва, не тянет!!!
Вот на счёт встреч с мужиками, с которыми бухали, спасибо большое за предупреждение!!!! Я легко отнеслась к той встрече...
Да и не друзья это.
Просто собутыльники.
На счет АА пока не нашла в своем городе, но хочу поискать, может в интернет сети есть группы в скайпе, спикерские АА, просто слышала про такое...

Привет! После полугода воздержания от алко понял что трезвым лучше. Однако было осознание, что не смогу удержаться и в одно прекрасное время скорее всего сорвусь и вернусь к прежней алкожизни, потому как ненадежно все и много факторов, которые способствуют возвращению обратно. Полгода тяжело дались, хотя первые пару месяцев была какая-то эйфория от решимости "завязать" и желания освбодиться от зависимости. Потом это проходит и периодически начинает накрывать и также посещает мысль что могу не пить и в принципе уже можно. Куча литературы перечитана, в т.ч перевернут данный ресурс, прослушка спискерских, мнения бывалых и т.д. Все понимаю, со многоими схожая ситуация, есть четкое осознание того, что все хватит, пора вырываться из этого окончательно. Но алкоголь умеет ждать и многие про это говорят и меня дождется и моя трезвость очень хрупка и никакая сила воли не поможет. В итоге кривая вывела на группу АА, как-то само собой срослось. После нескольких посещений стало отпускать основательно. Думаю что именно АА меня вытащило, не хочу ничего рекомендовать, но как вариант стоит попробовать. Все равно терять нечего. Удачи в трезвости.

 

[Ирина21]

Привет! После полугода воздержания от алко понял что трезвым лучше. Однако было осознание, что не смогу удержаться и в одно прекрасное время скорее всего сорвусь и вернусь к прежней алкожизни, потому как ненадежно все и много факторов, которые способствуют возвращению обратно. Полгода тяжело дались, хотя первые пару месяцев была какая-то эйфория от решимости "завязать" и желания освбодиться от зависимости. Потом это проходит и периодически начинает накрывать и также посещает мысль что могу не пить и в принципе уже можно. Куча литературы перечитана, в т.ч перевернут данный ресурс, прослушка спискерских, мнения бывалых и т.д. Все понимаю, со многоими схожая ситуация, есть четкое осознание того, что все хватит, пора вырываться из этого окончательно. Но алкоголь умеет ждать и многие про это говорят и меня дождется и моя трезвость очень хрупка и никакая сила воли не поможет. В итоге кривая вывела на группу АА, как-то само собой срослось. После нескольких посещений стало отпускать основательно. Думаю что именно АА меня вытащило, не хочу ничего рекомендовать, но как вариант стоит попробовать. Все равно терять нечего. Удачи в трезвости.

Благодарю!!!!!! Да, тоже так думаю. И конечно, нет ярой уверенности, что всё, смогу!!! Я, честно, очень боюсь. Не хочу в этот ад!!!!!!

 

[Ирина21]

Всем доброго уютного вечера дорогие форумчане)))
Сегодня такой вечер))) он необычный, мягкий, тёплый и уютный))
Одним словом, я решила воссоздать свое маленькое Gemütlichkeit...(чувство благополучия).
Лет 5 такого не было.
Все последние 5 лет хорошо ощущалось болезненное состояние души... Конечно, виновата в этом я...
А тут...
Отложила всю работу, все перезвоны, все юзания джобсайтов в поиске пролонгации потока рабочего русла... Нет, не устала. Просто захотелось сменить хоть на минуты фокусировку своего активного внимания...
В итоге из минут такого ощущения тихого и доброго уюта, родились часы, чему рада очень...
Не поленилась и достала натуральный, самый что ни на есть, настоящий чай с натур добавками, заварила, заморочилась с выдержкой....
Достала красивые свечи, зажгла их, выключила свет на кухне, скачала книгу, да просто ни о чем, обычную такую добрую книгу, с которой перемещаешься в другую реальность, но реальность хорошую)))
Шлёпнула в пиалу орешки и сухофрукты и просто отдалась этому безмятежному и такому редкому, состоянию покоя и безмолвного счастья....
От свечей такой мерцающий блик и тепло, чай нереально вкусный, котик, сытый и довольный, замурлыкал, дал себя погладить и пошёл спать...
Я проживаю эти, такие долгожданные, часы покоя и атмосферного удовольствия просто от того, что сейчас реальность обнимает и греет мою пропитую душёнку.....
Давно ли я так время проводила????
Давно... Что кажется уже и неправдой....
А вот сейчас оно есть, это чувство безусловной любви и спокойного принятия того, что есть....
Не хватает стука дождя за окном.....
Будучи эмпатом, интровертом и плювиофилом (человек, который ощущает себя очень счастливым, когда идёт дождь, любой, от мороси до сумасшедшего града), мне так близко эмпонирует и притягивает такое состояние и ощущение...
Почему же я на 5 лет забыла об этой, доброй и ни чем не вредящей, потребности?
Вот оно, и хорошо, и расслабляет, и синергизирует действительную реальность с измененным состоянием, только вреда не приносит и утро наступит в таком же классном расположении духа....
Но нет, 5 лет, я упорно и настойчиво, вливала в себя мегалитры этилового спирта, добиваясь этого состояния....
И каждый раз расплата не заставляла себя ждать... Расплата криповая к тому же....
Почему я так делала??? Себе и окружающим во вред?
Потому что алкоголик....
Я так давно ждала такого вечера...
Заливая в нутро спирт, подсознательно хотела этого ощущения, но увы, попытки 5 лет были тщетны...
После 100 грамм зелья 96 процентного, ничего не происходилого даже близко похожее на сегодняшнее состояние.
Потому что вливала отраву смерти....
А сегодня, наконец-то, я добилась ощущения уюта, безмятежной радости и здорового восприятия реальности, как счастливый человек.
Очень хорошо, и с каждой минутой лучше, потому что знаю, что завтра проснусь счастливым человеком!!!!
И усну сегодня таким же человеком)))

 

[Ulusiks]

Приветик
Как ты, как дела, как твоя трезвость?

 

[Ирина21]

Приветик
Как ты, как дела, как твоя трезвость?

Привет я трезвая, не пью, рождены 24 дня трезвости. То то чудо в моей жизни!!!!!
Зачитываюсь литературой по алкоголизму, смотрю Спикерские АА, читаю форум. Всем, реально всем знакомым сказала, что я алкашка.... Стало легче!
Муж радуется.
И поняла одну вещь, когда мы Осознанно отказываемся от плохой, разрушающей и низковибрационной привычки, мы перестаем сливать туда свою драгоценную энергию.
Она (энергия) высвобождается и становится свободной.
И Жизнь посылает добрые события, как раз под эту освободившуюся энергию!!!!
В моем случае, это контракт с компанией, где все перспективы вырасти и просто стать профи в своем деле.
Муж говорит, если запьёшь, потеряешь эту возможность. Второго раза такого не будет. И я полностью согласна.
Радость внутри от всего сейчас. Даже полы мыть и то в радость. 24 дня назад руки помыть было впадлу..... А сейчас энергии конечно больше, все сильно отзывается в благостном ключе. Даже фиговатая погода, а я рада.
Я рада, что могу ходить по прямой, а не как болванчик.....
Наконец-то речь стало внятной и звонкой, а не как из под плинтуса....
Понимаю, что если запой, я больше не встану, не выплыву, не смогу снова стать социально - адаптированным индивидом... Так и останусь плавающей субстанцией с молекулами этанола вместо мозга....
Нет!!!! Я не хочу. Ненавижу алкоголь, ненавижу его последствия. Ненавижу покалеченные жизни людей.
Слишком много дерьма он несёт....
Отрава смерти
Пока страх и ненависть помогает.
Но так же понимаю, что это не сезонная реабилитация. Это ремиссия на всю оставшуюся жизнь!!! И готова к этому. Беру ответственность за свою пожизненную ремиссию, чтобы через - адцать лет некролог по мою душу получился более чем достойным!!!

 

[Катяя]

молодец!

 

[Ирина21]

молодец!

 

[Ulusiks]

Какая умничка
Ты пример для нас, как надо идти к свету

 

[Ирина21]

Какая умничка
Ты пример для нас, как надо идти к свету

Оххх, спасибо большое, да только пример из меня неважнецкий.
Читаю истории, здесь на форуме, как то у многих все же достойно, головы то совсем не теряли. Людьми оставались.
А у меня пробы ставить негде. Чисто свинья и скотобаза привозная была... Ну что было, то было. Нужно жить сегодняшним днём с четкой целью на уверенное завтра и будущее!!!
Я исправляюсь и благодаря помощи здесь на форуме!!!
Спасибо большое всем

 

[tunok]

Оххх, спасибо большое, да только пример из меня неважнецкий.
Читаю истории, здесь на форуме, как то у многих все же достойно, головы то совсем не теряли. Людьми оставались.
А у меня пробы ставить негде. Чисто свинья и скотобаза привозная была... Ну что было, то было. Нужно жить сегодняшним днём с четкой целью на уверенное завтра и будущее!!!
Я исправляюсь и благодаря помощи здесь на форуме!!!
Спасибо большое всем

Привет.
Думай о себе, о своём опыте, у каждого своё "дно", ты невиновата!
Пример в употребе из тебя неважнецкий, а в выздоровлении - отличный!) так что его и подавай)

 

[Ulusiks]

Оххх, спасибо большое, да только пример из меня неважнецкий.
Читаю истории, здесь на форуме, как то у многих все же достойно, головы то совсем не теряли. Людьми оставались.
А у меня пробы ставить негде. Чисто свинья и скотобаза привозная была... Ну что было, то было. Нужно жить сегодняшним днём с четкой целью на уверенное завтра и будущее!!!
Я исправляюсь и благодаря помощи здесь на форуме!!!
Спасибо большое всем

Многие тут не открываются, как ты, к сожалению. Поэтому пример из тебя прекрасный. Ты только не срывайся

 

[Ирина21]

Всем доброе прекрасное утро форумчане я трезва и не тянет. 26 день родилсяжелаю всем отличного настроения и свершения побед в задуманных целях

 

[Туся-@лкуся]

Всем здравствуйте! Не знаю, как тут правильно писать, надеюсь, ничего не нарушила.

Мне 30 лет и я алкоголик. Проблемы начались с 25 лет. До этого если пила, то вроде как по праздникам. В 18 лет только один раз набралась до состояния рога в землю.

До 25 умеренно и проблем никаких не было.

Первые звоночки начались в 26,пила вино, заснуть могла на полу, могла уснуть на лавочке во дворе.

Но мне казалось, нормально всё, с кем не бывает...

В 27 и 28 пила по нарастающей, самое стыдное, что на счет напитков не замарачивалась. Есть вино, пьем вино. Есть медицинский спирт, значит его. Разбавляла водой и в путь. Пила так же лекарства на спирту, пустырник и валериана.
На что хватало денег, тем и травилась.
Потери в памяти стали чаще, похмелье всё тяжелее.
В 29 начались запои, первый и самый ужасный, пила 9 дней подряд. Тупое существование зомби. На 3 день запоя кушать я перестала, на 5 день в местной наливайке, купила 2 литра чистого медицинского. У продавщицы спросила, а есть побольше объём, а то уже в падлу бегать за 100 гр.
Вечером ей привез какой то знакомый и я его выкупила.
Всё... Мрак... Я помню только, как просыпалась ночью, в 3 или 4, было ужасно плохо, тряслось все, что могло.
Я ползла на кухню, разбавляла в кружке спирт и залпом, пытаясь задержать дыхание, выпивала первую дозу. Все лезло наружу, после 3 или 4 попытки уже приживалось и дальше опять мрак, и пробуждение под вечер, в 7 или 8 вечера.
И опять борьба с тем, чтобы залить в себя, чтобы прижилось.
На 9 день, муж напугался, я лежала без движений и ему показалось, что не дышу.
Вызвали скорую и повезли в реанимацию. Со слов лечащего, еле откачали, было подозрение на инсульт, но на приборах исключили. Сказала, что перепила... А по мне же все видно...что не перепой, а запой....
Остановило ли меня это? К сожалению, нет. Отходив месяц трезвой, стала вновь веселой и энергичной, по работе умница, хоть на доску почета вешай.
Спорт (пробежки), йога и небольшие силовые упражнения.
Через месяц решила, что теперь то буду вновь аккуратнее.
Купила водки (0,250), сока, и вечером получилось без продолжения....
Но так, как я алкоголик, механизм был запущен.
3 дня ЕУ по 0, 250.
А потом все вытекло в запой на 5 дней.
Пока организм уже не мог принимать, отхожу долго и мучительно. 2 дня трупом на диване.
Еще 2 дня еле живая, но уже труп ходячий. На 5 день начинаю кушать...
Как достало меня это всё....
Хочу нормально жить, хочу свежие утра, продуктвные дни... А не вот это... Еще не было хотя бы 1,5 месяца в трезвости....
Я пью ЕУ, которые обязательно переходят в запои на 3-6 дней.
Я пью всё, даже абсоптолин покупала.
Когда в запое, мне пофиг, что и где. Тупо пью, как урод и смотрю фильмы (это в первые 2 дня запоя), а потом просто проснулась, выпила, закурила, походила по квартире, в окно глянула и рухаю на диван в аут...
Я очень устала от скотского существования.
Меня бесит как бы раздвоение личности. Пока трезвая, все в жизни прокачивается, все интересно, по работе успехи.
Но стоить начать ЕУ, все время думаю, что остановлюсь, но сама не замечаю, как улетаю в запоищи....
Сегодня второй день трезвости.
Пью с 1 января. До 8 января удавалось ЕУ, по 0.250 водки.
8 ночью, эта доза уже выпивалась одним заходом, и мне показалось, что надо было 0.5 брать.... Ночью захотела добавки, облазила все рыгаловки местные, но мне не продавали. Вроде как время....
Вернулась домой, дождалась утра ,пошла в магазин, купила 0,5, и всё..... Я снова улетела в запой с 9 по 13 января я пила, как в последний раз в жизни...
Каждый день 3 бутылки по 0,5, на весь день... 13 января уже не смогла выйти на улицу... Слабость ужасная, трясутся руки, немеет нос и подбородок. Сердце шпарит, как на марафоне. Решила все таки выйти, хотя бы рядом в магазин, оделась кое как, когда выходила, упала на ступеньках... И поеяла, что нет, я не смогу никуда больше пойти.
И понимаю, что час расплаты вот уже наступит... В одной бутылке осталась половина, я эти 200 с чем то грамм расстягивала до вечера... Ночью это филиал ада... 13 и 14 я опять лежала трупом, сегодня хоть как то смогла умыться, покушать кашу, и решила окончательно, что нужно работать со своей головой.
Ведь дальше только деградация... Когда нибудь реально сдохну и всё... Мужа жалко. Он сам в шоке, говорит, ты когда трезвая, я тебя очень сильно люблю и уважаю, а как в запое, одна жалость....
А сколько говна и косяков было по пьяне....
Самое стыдное, когда пьяная уснула прямо в супермаркете. Хотела видимо за говном в бутылке сходить, вырубилась... Покупатели туда сюда ходят, и я валяюсь в отрубе...
Охранник в итоге ответил на звонок от мужа, телефон еще как то в тот раз не потеряла. Муж за мной пришел.... До сих пор в этот супермаркет ни ногой. Стыдно очень...
Телефоны,деньги,сумки,столько потеряно за годы алкашничества.
Я очень хочу жить трезво!!!!
Я не хочу умереть в местном дворе под лавкой....
Простите за сумбур в мыслях...
Просто я очень хочу исправиться и научиться не пить.

Привет. Жесть , конечно, я тоже запойная и " веселых" историй хоть жопой жуй. Вот нам и стимул завязать. Держись!

 

[Otstavnoi]

Нас алкашей стимулом не заманишь, алкашу чем хуже, тем для него лучше. Только жесть, только когда ударился об днище начинаешь что-то осознавать и думать об завязке, тут уже не стимул поможет, а осознание и понимание того, что проблемы из-за бухла и как бы выбраться из всего этого. А так, пока более менее всё стабильно (пусть не совсем ровно) так и будет продолжаться буханэро и будет казаться "что все так живут и бухают, не я один такой. Некоторые так и до конца дней не понимают что в ловушке. Бросим пить все однажды, повезет тому кто это сделает при Жизни.

 

[Ирина21]

Всем доброй субботы дорогие форумчане!!!. 30 дней родилось!!!
Я трезва и не пью.
Сие событие безусловно радует мою пропитую сущность!!!!
Обычно не пить месяц почти, за последние 5, для меня было нонсенс, выдающееся событие!!! Один раз такое было.....
А так, после тяжелого выхода, 3 недели, это максимум.
Вчера пятница, возвращалась домой, кругом люди на веселе, в КБ у многих огонь до блеска в глазах и в корзинах спиртосодержащие напитки.
Обычно, вспоминая минувшие года и месяца, выдерживая 3 недели, иногда 3 недели и несколько дней, в пятницу, я, окрыленная и воодушевленная, бодрым и уверенным шагом держала путь в рыгаловку!!!
А ну как оно по другому!!? Вон я сколько держалась!!! Дело какое сделала!!! Пора бы и "расслабиться"...
Сейчас я на пути исправления. Поняла, что трезвость, это не отбывание срока наказания, не обязаловка, не попытка доказать кому либо что либо. Трезвость - это естественное состояние нормального человека, который развивается и идёт к успеху.
Это нормально абсолютно, утром субботнего дня, сделать что то полезное. У меня утро субботы обычно начиналось в 7:30, высчитывание по секундам до 8 утра, и спринт за допингом до рыгаловки.
Сегодня, ровно как и в те 2 субботы, я проводила свою жизнь, впервые за долгие годы , как нормальный и адекватный человек.
Без трясуна, без рыганий, без соображений на пятерых незнакомых людей.
Вчера, покупая яйца и сигареты с вкусняшками, где то внутри пронеслась мысль, но я проговорила про себя " на пути исправления и двигаюсь дальше".
Сегодня утро снова доброе и замечательное.
Это так упоительно прекрасно, когда хорошо физически себя чувствуешь весь день.
Возвращаются моральные качества, присущие здоровому и адекватному человеку, я стала кормить птиц на улице, больше не выбрасываю мелкий мусор прямо на асфальт, не сплевываю на землю, не огрызаюсь на хамов (особенно в общественном транспорте).
Раньше фокус моего внимания был сужен в одну единственную цель: дорога в рыгаловку!!!!
Сейчас я вижу, что мир прекрасен и столько красоты вокруг, столько возможностей.
Еще решила (держусь уже неделю), отказаться от употребления вербальной ненормативной лексики. Ощущения классные, как будто в детство вернулась)))
Раньше бранилась, аки старый пропитой мужик с завода....
Да просто так, вместо запятых.
Я хочу исправляться и стать хорошей. Хорошим и добрым человеком.
Начинаю с мелочей)
Муж сказал, если месяц натикает, купим торт и отпразднуем))))
Натикает!
Спасибо форуму, всех обнимаю)

 

[sobrio]

Всем доброй субботы дорогие форумчане!!!. 30 дней родилось!!!
Я трезва и не пью.
Сие событие безусловно радует мою пропитую сущность!!!!
Обычно не пить месяц почти, за последние 5, для меня было нонсенс, выдающееся событие!!! Один раз такое было.....
А так, после тяжелого выхода, 3 недели, это максимум.
Вчера пятница, возвращалась домой, кругом люди на веселе, в КБ у многих огонь до блеска в глазах и в корзинах спиртосодержащие напитки.
Обычно, вспоминая минувшие года и месяца, выдерживая 3 недели, иногда 3 недели и несколько дней, в пятницу, я, окрыленная и воодушевленная, бодрым и уверенным шагом держала путь в рыгаловку!!!
А ну как оно по другому!!? Вон я сколько держалась!!! Дело какое сделала!!! Пора бы и "расслабиться"...
Сейчас я на пути исправления. Поняла, что трезвость, это не отбывание срока наказания, не обязаловка, не попытка доказать кому либо что либо. Трезвость - это естественное состояние нормального человека, который развивается и идёт к успеху.
Это нормально абсолютно, утром субботнего дня, сделать что то полезное. У меня утро субботы обычно начиналось в 7:30, высчитывание по секундам до 8 утра, и спринт за допингом до рыгаловки.
Сегодня, ровно как и в те 2 субботы, я проводила свою жизнь, впервые за долгие годы , как нормальный и адекватный человек.
Без трясуна, без рыганий, без соображений на пятерых незнакомых людей.
Вчера, покупая яйца и сигареты с вкусняшками, где то внутри пронеслась мысль, но я проговорила про себя " на пути исправления и двигаюсь дальше".
Сегодня утро снова доброе и замечательное.
Это так упоительно прекрасно, когда хорошо физически себя чувствуешь весь день.
Возвращаются моральные качества, присущие здоровому и адекватному человеку, я стала кормить птиц на улице, больше не выбрасываю мелкий мусор прямо на асфальт, не сплевываю на землю, не огрызаюсь на хамов (особенно в общественном транспорте).
Раньше фокус моего внимания был сужен в одну единственную цель: дорога в рыгаловку!!!!
Сейчас я вижу, что мир прекрасен и столько красоты вокруг, столько возможностей.
Еще решила (держусь уже неделю), отказаться от употребления вербальной ненормативной лексики. Ощущения классные, как будто в детство вернулась)))
Раньше бранилась, аки старый пропитой мужик с завода....
Да просто так, вместо запятых.
Я хочу исправляться и стать хорошей. Хорошим и добрым человеком.
Начинаю с мелочей)
Муж сказал, если месяц натикает, купим торт и отпразднуем))))
Натикает!
Спасибо форуму, всех обнимаю)

 

[Катяя]

Я хочу исправляться и стать хорошей. Хорошим и добрым человеком.

привет! очень радует твоя трезвость
попробуй пока сконцентрироваться на трезвости, быть хорошим человеком - это хорошо, но совсем не обязательно
плохим конечно тоже быть не надо..........................
трезвая ты и так похорошеешь