Хочу вернуть вкус жизни

[Dangira]

А лучше, совсем забыть, что у меня есть эта проблема.

Забыть, чтобы что?

 

[Толик алкоголик]

Привет! Мне 43 года, есть муж, двое детей, работа, но все как-то скучно. Ничего не хочу, ничего не меняю, живу по накатанной.

Привет. Как относишься к сексу без обязательств? Где живешь?

 

[Polina99]

Привет! Мне 43 года, есть муж, двое детей, работа, но все как-то скучно. Ничего не хочу, ничего не меняю, живу по накатанной. Возможно, мое состояние связано с алкоголем. Почему возможно? Потому что я не помню жизни без алкоголя. Сейчас хочу сделать перерыв на шесть недель, чтобы посмотреть какие могут быть изменения. Но так как раньше мне не удавалось даже неделю не пить, я решила прийти сюда.

Я выпиваю от 2-ух до 4-х раз в неделю, в отпуске могу каждый день. Обычно это сухое вино 2-3 бокала, либо 2 кружки пива. Я много раз пыталась снизить потребление, но почему-то не получается.

Я сначала тоже пила пару бокалов, теперь пью 1-2 бутылки в день.
Перспектива так себе... Надо бросать совсем. Перерыв на шесть недель погоды не сделает.

 

[Polina99]

Возможно, и даже наверняка так и будет, что после воздержания в 6 недель, тебе захочется пить больше, чем обычно.

 

[Бри Ван Де Камп]

Пост я не соблюдаю. Очистить организм у меня тоже цель не стоит. Я хочу изменить свой мозг так, чтобы пить не чаще одного раза в месяц и не более одного бокала. А лучше, совсем забыть, что у меня есть эта проблема. Пробовала это сделать сама, у меня не получилось. Надеюсь, получится в компании единомышленников. Я знаю, что есть опасность после перерыва начать больше пить, постараюсь избежать этого. Всем спасибо за поддержку.

Тебе в КУ раздел, там контролируемое употребление и вся инфа.
Да. После перерыва есть риск допить все, что не допила в воздержании.
Каких единомышленников? Путь трезвеющего алкаша одинок.

 

[Ilves]

Привет. Как относишься к сексу без обязательств? Где живешь?

Во, братан. И я то же самое хотел посоветовать девушке. Типа пойти к общаге педа и найти пару кенийцев каких нибудь. Но решил, что это пошловато будет.

 

[Алексей П]

Всегда думал, что в спортзалы ходят только спортсмены. Теперь с каждым днем убеждаюсь, что там одни алкаши).

 

[1984]

шесть недель

Ни о чем. Поймёшь,что бухать хочешь

 

[Милана34555]

Я люблю вкус хорошего вина и пива нефильтрованного. После принятия появляется чувство расслабления, часто настроение поднимается. Пробовала заменить безалкогольными напитками, но они не даю прилива дофамина. Сильно напиваться я не люблю. Если начинает головокружение появляться, ухожу спать или на кофе перехожу, если в компании сижу.

Ну так и чем это мешает то, тормоз есть, проблемы нет

 

[1984]

вино 2-3 бокала, либо 2 кружки пива

Пффф. Ни о чем вообще

 

[Милана34555]

Пффф. Ни о чем вообще

Может вот такой?

 

[Алексей П]

Потому что я не помню жизни без алкоголя.

Ты не алкоголик точно.

Ну не знаю. не знаю).
С кем другим бы поспорил).

 

[AlexPuh]

Всегда думал, что в спортзалы ходят только спортсмены. Теперь с каждым днем убеждаюсь, что там одни алкаши).

Причём не только посетители, но и большинство тренеров).

 

[Alfasamec]

но все как-то скучно

Возьми большой кредит и не плати

 

[dolgogitel]

Обычно это сухое вино 2-3 бокала, либо 2 кружки пива. Я много раз пыталась снизить потребление, но почему-то не получается.

Изучай свойства этой болезни - алкоголизма и методы работы над собой.
Это болезнь неизлечимая, жить можно если не пить.
Как научиться не пить? Об этом весь форум.

 

[ZAGIGALKA]

Да, 6 недель маловато. Пусть будет 8, иначе на праздниках оторвусь.
Я не против бокала вина один раз в месяц или на каком-то мероприятии для поднятия настроения, при условии, что он не будет негативно влиять на мою жизнь. Но если у меня не получится контролировать данный процесс, или контроль будет отнимать слишком много сил, мне придется принимать решение о полной отмене. Надеюсь, эти недели трезвости мне помогут разобраться в себе. Сейчас я даже не понимаю, то ли у меня уже реальная зависимость, или это просто привычка. Есть у меня небольшая надежда, что алкоголем я подменяю чувство голода.

 

[Саша777]

Да, 6 недель маловато. Пусть будет 8, иначе на праздниках оторвусь.
Я не против бокала вина один раз в месяц или на каком-то мероприятии для поднятия настроения, при условии, что он не будет негативно влиять на мою жизнь. Но если у меня не получится контролировать данный процесс, или контроль будет отнимать слишком много сил, мне придется принимать решение о полной отмене. Надеюсь, эти недели трезвости мне помогут разобраться в себе. Сейчас я даже не понимаю, то ли у меня уже реальная зависимость, или это просто привычка. Есть у меня небольшая надежда, что алкоголем я подменяю чувство голода.

Настроение должно подниматься без стимуляторов Пройди тест на алкоголизм.. он есть где - то здесь..

 

[Алексей П]

Да, 6 недель маловато. Пусть будет 8, иначе на праздниках оторвусь.
Я не против бокала вина один раз в месяц или на каком-то мероприятии для поднятия настроения, при условии, что он не будет негативно влиять на мою жизнь. Но если у меня не получится контролировать данный процесс, или контроль будет отнимать слишком много сил, мне придется принимать решение о полной отмене. Надеюсь, эти недели трезвости мне помогут разобраться в себе. Сейчас я даже не понимаю, то ли у меня уже реальная зависимость, или это просто привычка. Есть у меня небольшая надежда, что алкоголем я подменяю чувство голода.

Да никакая это не зависимость, и не привычка). Просто кто то любит героин, кто то кокаин, кто то табак любит курить. Что ж прям жить без любимого вещества? Иногда то нужно, конечно, расслабляться).

 

[Саша777]

Да, 6 недель маловато. Пусть будет 8, иначе на праздниках оторвусь.
Я не против бокала вина один раз в месяц или на каком-то мероприятии для поднятия настроения, при условии, что он не будет негативно влиять на мою жизнь. Но если у меня не получится контролировать данный процесс, или контроль будет отнимать слишком много сил, мне придется принимать решение о полной отмене. Надеюсь, эти недели трезвости мне помогут разобраться в себе. Сейчас я даже не понимаю, то ли у меня уже реальная зависимость, или это просто привычка. Есть у меня небольшая надежда, что алкоголем я подменяю чувство голода.

Вот тест, пройди, посмотришь, ск баллов наберешь https://notdrink.ru/threads/test-dlja-somnevajuschixsja.2/

 

[Бри Ван Де Камп]

Да, 6 недель маловато. Пусть будет 8, иначе на праздниках оторвусь.
Я не против бокала вина один раз в месяц или на каком-то мероприятии для поднятия настроения, при условии, что он не будет негативно влиять на мою жизнь. Но если у меня не получится контролировать данный процесс, или контроль будет отнимать слишком много сил, мне придется принимать решение о полной отмене. Надеюсь, эти недели трезвости мне помогут разобраться в себе. Сейчас я даже не понимаю, то ли у меня уже реальная зависимость, или это просто привычка. Есть у меня небольшая надежда, что алкоголем я подменяю чувство голода.

Да, попробуй... Тока приходи снова потом, не стесьняйся