Gentil, бросаю после 20 лет Ежедневного Употребления

[Gentil]

Можно снимать с учета))
или нет?

Спасибо, Платон, но эта "рана моргульского клинка" неизлечима, но с ней можно жить, главное не теребить осколок 😉

 

[Smirnova]

С трехлетием тебя!
Здорово! 👼

 

[Gentil]

Поздравляю!!
Расскажешь о трезвой жизни?

Благодарю, Грек,
даже не знаю, что рассказать.
Короче, все нормально, но и тяга бывает (слабая), нервяк тоже случается.
Самое страшное - иногда кажется, что пройдет еще лет 5-10 и можно будет выпить вина у моря на закате, холодной водяры с огурцом на морозе или попивать вискарик на джем-сешене в JFK в Питере, закурить лаки страйк, расплыться в блаженной улыбке и провалиться в уютное небытие.
Но надо, чтобы и без бухла было хорошо.
В двух словах, учусь жить. 😄

 

[Gentil]

Андрей, дружище, с датой!!! 💪

Спасибо, Серотонин, своей трезвостью я и тебе тоже обязан.

 

[Gentil]

Джентил, поздравляю! 😍
От всей души рада за тебя!!

Спасибо большое 😄

 

[Gentil]

Андрей поздравляю с 3 годами трезвости 👍 , страшно рада за тебя

.

Андрей, поздравляю от всей души!!! 😍 👩

Спасибо вам большущее, Беллона, Лемма за вашу поддержку ! 😍 😍 😍
Без вас было бы гораздо трудней.

 

[Gentil]

Gentil, мои искренние поздравления!
3 года! Это срок!
Ты смог.

Vielen dank, До
Ты тоже сможешь.

 

[Gentil]

Здорово!
Поздравляю!!!
😍

Спасибо большое, St57! 😍

 

[Gentil]

С новым годом, мудрый Андрей! 😄

Gentil - Мужыг!!! 👍

Поздравляю.)

Спасибо, мужики 😄

 

[Gentil]

С трехлетием тебя!
Здорово! 👼

Большое спасибо! 😄

 

[Gentil]

Упс, чё-то не то написал 😄

 

[Gentil]

И огромное спасибо Иве2011, без ее помощи мне было бы особо херово.

 

[Серотонин]

Спасибо, Серотонин, своей трезвостью я и тебе тоже обязан.

Ты мне тоже помог, Андрей, так что это взаимно))

 

[Gentil]

взял (целиком) отсюда : "У меня был профессор в университете, который про свою аспирантку (психотип «отличница») сказал:

— Я ее боюсь, она такая неленивая! Покоя не дает ни себе, ни мне.

Есть люди, которые даже после работы, и в выходные, и в отпуске, в общем, всегда находятся в некоем подвижном состоянии. От них в глазах рябит. Не умеют они, например, просто валяться на пляже, наблюдать за горизонтом… Нет, они нанимают катер, чтобы в шесть утра подальше от берега ловить специальную глубоководную рыбу и потом жарить ее на кухне гостиницы к ужасу шеф-повара. А в обед они уже едут осматривать какой-нибудь замок или холм, или могилу знаменитого поэта. Вечером – дискотека. А как же? Мы что, зря приехали, что ли? «Время надо проводить с пользой» - их девиз. При этом непонятно, в чем измеряется польза.

Сказать, что они получают удовольствие от своей бешеной активности? Чаще всего НЕТ. Просто они не могут остановиться и считают это большим достоинством. Мол, уж такой я человек, всё в делах, всё в делах!

При этом такие люди еще и не дают покоя никому вокруг. Особенно достается детям (не обязательно их собственным). А ну марш с дивана, чего разлегся?

- Уже все сделал? Уроки письменные? А устные?

- И портфель собрал (или что там у тебя вместо портфеля)?

- В комнате приберись тогда! Носки валяются…

- Может, хоть книжку какую почитаешь?

- Тогда погулять пойди на воздух!

Ребенок смотрит с испугом и иногда действительно идет заниматься чем-то, с точки зрения взрослого, полезным. Потом снова пытается лечь. И тут вроде как можно оставить его в покое, но нет. Сторонники деятельного отношения к жизни не выносят, когда дети «ничего не делают». И снова, и снова куда-то их гонят или ведут, или начинают рассказывать про печальные судьбы бездельников и дворников.

Думаете, таким образом они приучают ребенка к труду? И он слушает упреки и внезапно понимает: действительно, что это я разлегся и как мне не стыдно?

Нет, он думает – как меня все это задолбало!

Но тут надо понимать, что люди ведут себя подобным образом не потому что такие вредные уродились, а потому что их так же гоняли собственные родители, а когда родители их родителей были детьми, старшие говорили чего и похуже. Например:

— Ишь, каникулы у него! Вот у нас никогда не было свободного времени! Мы работали с 11 лет. На заре вставали курям корм задать, потом в коровник, и в поле… Вот и выросли крепкими, работящими…

А еще задавали риторические вопросы:

- Как это, чтоб у человека дел не было?

- Или ты думаешь, кто-то за тебя будет в жизни что-то делать?

Не мудрено, и так сложилось исторически, что постоянная судорожная активность считается нормой, хорошим знаком и всячески одобряется социумом.

Но жизнь изменилась, перестроилась. И сейчас дело не в том, что наши предки, предки наших предков и предки их предков работали не покладая рук ради пропитания и нам нельзя отставать. Проблема в том, что во многих из нас присутствует ТРЕВОГА. Большая и зачастую необъяснимая.

Люди суетятся без видимой необходимости и результатов только для того, чтобы эту тревогу заглушить. Им кажется, что если они остановятся, что-то случится, что-то будет упущено, катастрофа и конец света. На самом деле, конечно, ничего подобного, и головой они это понимают, но голова тут ничем помочь не может.



Не справляясь с беспокойствами самого разного толка и не умея оставаться с ними один на один, «тревожные» стремятся придать смысл абсолютно любому своему действию. И если что делают, то только – с целью.

Гулять, просто гулять, прогуливаться ради удовольствия – никогда, разве что по магазинам, или мусор выбросить, хлеб купить, или пожить культурной жизнь – сходить в кино или в театр. И снова вопрос: а достигая своих целей, мелких и крупных, получают они удовольствие? И снова – нет. Тревога так просто не отпускает, им надо бежать дальше. И убегание как раз и есть симптом и следствие неспособности получить удовольствие от жизни. О том, что само удовольствие может быть целью, тревожные люди обычно и слышать не хотят.

Люди, позвольте же себе полениться! Это не стыдно, не вредно, и никто не будет вас ругать за несделанное домашнее задание, вы же взрослые. Отвыкайте от жизни в старомодном стиле «хватай мешки, вокзал уходит». Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой.

И пожалуйста, дайте ребенку эти два часа в день, про которые я говорю на каждой лекции «про детей». Для нормального развития психики и мозга у ребенка должно быть свободное время, совсем свободное. Обязательно.

Как психолог еще раз: выигрывает не тот, кто все время тревожится и суетится, а тот, кто спокоен, уверен в себе и умеет концентрироваться в нужный момент.

Учитесь просто сидеть, лежать и ни о чем не тревожиться, не думать, не страдать, не планировать, не вести бесконечные диалоги и монологи с обидчиками, не смотреть телевизор или сериал в компе, не листать журнал. Для достижения многих вещей в этой жизни сначала требуется ничегонеделание. Войти в состояние ничегонеделания, поймать его и длить, длить… Если не можете справиться с тревогой сами, обращайтесь за помощью к специалистам – психологу, психотерапевту, психиатру. Жизнь того стоит.

Поймите, ваша фамилия не Стаханов и вам не надо укладывать пятилетку в три года. Вам бы просто жить и жить по возможности с наслаждением."

 

[Кам]

Как это я такую дату.. такую дату пропустил?? 😲
Рана моргульского клинка, ага

Мои поздравления!!! Пусть слегка запоздалые, но весьма искренние!!! http://s15.😄/88e3b078779f6f54534140c489d8047c.gif

 

[Gentil]

Мои поздравления!!!

Спасибо, Камрад 😄
А я к себе и не захожу, только что увидел твое поздравление

 

[Ива2011]

 

[Gentil]

Мотивации пост.

Новый Год 2017.
Уже и не помню, третий или четвертый раз праздную без капли алкоголя.
Если раньше это было даже в кайф, этакая гусарская трезвость-дерзость, типа, нунадожесмотритевсеясмогякрутуменяполучилось, то теперь (а я специально обратил на это внимание!) тот факт, что НГ празднуется без алкоголя, не вызывает никаких эмоций.

Ну так вот, на фоне этой, слава Богу, долгой трезвости в голове, словно лампочка зажглась простая мысль, которую каждый здесь уже проговорил и вслух и про себя:"Употреб не решает проблем, а заметает их под диван на время пьянки. Потом приходишь в себя и вот они, опять перед тобой, а у тебя состояние, в котором точно уже не до решения ничего, кроме как поправить "пошатнувшееся здоровье"".

Так вот, трезвость появилась, стала привычной, а привычка заметать проблему "под диван" никуда не девалась, а нагло продолжает рождать прокрастинацию, неврозы и прочий хлам, мешающий наслаждаться жизнью.

Человечество изобрело широкий ряд действенных приемчиков сделать вид, что все хорошо - проблему можно заесть, засидеть в соцсетях, заболтать на любые темы с кем угодно, лишь бы забыть, что у тебя под диваном.

Думаю, что применимо ко мне, это значит следующее: я могу сорваться на любом сроке,если не выработаю у себя привычку решать проблемы сразу, в лоб или срочно перепоручать их кому-нибудь. Чем давно собираюсь заняться, но что-то всегда мешает. Надеюсь, что в этом году смогу выработать подобную привычку. Чего и всем желаю.

С наступившим Новым Трезвым Годом всех, заглянувших в мою тему! 😄

 

[Ива2011]

С Новым годом! 👼 Gentil!
Плохо тебя узнаю.
Чтоб решать проблемы сразу -- надо быстро соображать -- является ли конкретная твоей проблемой или ее тебе кто-то пытается навязать?
Что ты там заметаешь?

 

[Gentil]

является ли конкретная твоей проблемой или ее тебе кто-то пытается навязать?

О, хорошее замечание! Спасибо