Ежедневный подвиг

[Sinner61]

ТС, а что не устраивало в КУ до единичного серьёзного инцидента? Или есть уверенность, что в трезвости таких ситуаций не может быть?
А доза, как мне видится, у всех растёт со временем.

 

[zbagovech]

ТС, а что не устраивало в КУ до единичного серьёзного инцидента? Или есть уверенность, что в трезвости таких ситуаций не может быть?
А доза, как мне видится, у всех растёт со временем.

Инцидентов было несколько, но дело не в них, а в моей реакции на алкоголь. Не могу напиться, достичь необходимого уровня комфорта. И последнее время все мысли об алкоголе. Так жизнь и проходит стороной.

 

[zbagovech]

Ну, а ты уже принял окончательно мысль, что КУшничать тебе не судьба ? Трезвость это для тебя навсегда?

Да, мысль принял.

 

[zbagovech]

Привет. Тоже был опыт длительного воздержания. И так же потом два года пьянства. Похожие истории. Теперь вот снова становлюсь на стезю.

Добро пожаловать.

Спасибо. Вместе выздоравливать веселей 😁

 

[zbagovech]

Проснулся сегодня с чувством тревоги: вдруг алкогольная субличность разведет меня на выпивку опять?

 

[Naughty]

Инцидентов было несколько, но дело не в них, а в моей реакции на алкоголь. Не могу напиться, достичь необходимого уровня комфорта. И последнее время все мысли об алкоголе. Так жизнь и проходит стороной.

Как я тебя понимаю,у самой так было. Видимо, это закономерность для алкашей. Рано или поздно, либо ты останавливаешься, либо..несешься в бесконтрольное пьянство. Прочитала твою предыдущую тему, так же были кружочки на календаре, сейчас смешно об этом вспоминать. Взрослые люди, а такие наивные и такой ерундой страдать . Единственное, что я смогла контролировать, более менеее- это частоту выпиваний. Да, могла месяц или пару недель не пить, а потом мысли: вот могу же, нормальный человек, че не выпить. Или там " все задрало, пора полечить нервишки". Но, проблема в том что я как и ты, говорила себе: так , по плану сегодня (к примеру)два бокала. И аж один раз у меня получилось. А в остальные после первого глотка на меня нападала какая-то жадность, я пила, пила, пока не вырубалась. И поняла. Не сразу, несколько месяцев наблюдала:что же это такое. Поняла что для алкашей эти дьявольские заигрывания со змием- это просто отчаянная борьба за право пить как все. Но эти игры зловещи и ни к чему хорошему не приводят. Еще поняла что эта норма, после которой будет нормально утром, для меня очень мала. Пару бокалов вина. Но мне это неинтересно, то, что мне нужно и для чего я пью- наступает не через пару, а через тройку или больше...а цена слишком велика.
Потом решила, если дело в первой рюмке/ бокале, которую я уже научилась не пить, то лучше не буду я пить вобще. От такого КУ как мое -никакого удовольствия. Один саморазвод и проблемы. И торг, вечный. Надоело.
Так что подумай хорошо, почитай литературу. Мне кажется ты еще не уверен, до конца. Но, может это нормально, впереди долгий путь. Надо читать. Надо не просто не пить, а заполнять жизнь новыми интересами.
Я не могу сказать про себя: никогда не выпью . Я не боюсь этого слова и алко для меня уже перестал иметь сверхценность, благодаря работе над собой, мышлением и жизнью. Но я допускаю, что какое- то обстоятельство или сильная душевная боль может меня толкнуть. Но я знаю, что трезвая жизнь в разы! Круче и приятнее того, что было у меня последние много лет. Мне хорошо, нет ни тоски ни обиды, что не могу выпить как все. Мне это неинтересно. Чего и тебе желаю.

 

[Naughty]

Проснулся сегодня с чувством тревоги: вдруг алкогольная субличность разведет меня на выпивку опять?

Чувство треавоги- это нормальное состояние для алка, пока он не войдет в стойкую ремиссию- а на это нужны месяцы трезвости. Тогда эмоциональный фон выровняется. Я вон например впервые лет за 10 или больше за эти два месяца узнала что такое нормальный сон. 😁
Ну а так, разведет так разведет, поторгуешься еще какое-то время, пока не надоест.

 

[Доныч]

Спасибо. Вместе выздоравливать веселей 😁

Да уж - трезвел я тут вместе с одним. На спор даже трезвели. Телефон должны были пополнить друг-другу, если сорвемся. И че - оба сорвались в итоге 😁

Не, нафиг - трезветь будем каждый за себя, но взаимопомогать будем 😄

Проснулся сегодня с чувством тревоги: вдруг алкогольная субличность разведет меня на выпивку опять?

А вдруг не разведет?! 😁

 

[Naughty]

Да уж - трезвел я тут вместе с одним. На спор даже трезвели. Телефон должны были пополнить друг-другу, если сорвемся. И че - оба сорвались в итоге 😁

Пополнили телефоны ? 😁

 

[zbagovech]

Поняла что для алкашей эти дьявольские заигрывания со змием- это просто отчаянная борьба за право пить как все.

Это точно. И почему я стал алкоголиком? Обидно.

 

[zbagovech]

Не, нафиг - трезветь будем каждый за себя, но взаимопомогать будем 😄

Ну давай...

 

[Эризо]

И почему я стал алкоголиком? Обидно.

Привет.
Не надо обижаться. Было бы обидно, если бы ты диабет или еще пострашнее приобрел. Не самая страшная болезнь, если следить за собой.
Удачи!
Опыт у тебя уже есть, значит должно все получиться!

 

[zbagovech]

Привет.
Не надо обижаться. Было бы обидно, если бы ты диабет или еще пострашнее приобрел. Не самая страшная болезнь, если следить за собой.
Удачи!
Опыт у тебя уже есть, значит должно все получиться!

Спасибо, Эризо, будем надеяться. А чего сам без счетчика?

 

[Эризо]

Счетчик не ставлю принципиально.
Легко поставил - легко сбросил, я так не хочу. Глупо, но к счетчику я как к признанию в любви отношусь. Поставлю, когда 6 месяцев выдержу. Он тикает, внутри меня и на рабочем календаре. В моей теме писали, что я себе лазейку таким образом оставляю, да нет, потому что если бы мне было все-равно на счетчик - я бы его сразу поставила, а так, я хочу, чтобы он что-то уже солидное натикал. Мы же не в детском саду. Кому врать, самой себе? Будет смешно. Вот такой у меня подход (кратко, чтобы "простыню" не катать)

 

[GreenApple]

Проснулся сегодня с чувством тревоги: вдруг алкогольная субличность разведет меня на выпивку опять?

Будет разводить еще, и не один раз. Надо принять этот факт и быть готовым. Не вестись на разводки, а следовать своему решению несмотря ни на что: не пью ни при каких обстоятельствах. Точка.

Легко поставил - легко сбросил, я так не хочу.

Для того и ставится в том числе, чтобы было не легко сбрасывать.
А полгода и год и два - не гарантия, что ты его не скинешь. К сожалению.

 

[Эризо]

GreenApple, ПРИВЕТ
гарантий вообще ни в чем нет, как я уже посмотрела 😳

 

[zbagovech]

Будет разводить еще, и не один раз. Надо принять этот факт и быть готовым. Не вестись на разводки, а следовать своему решению несмотря ни на что: не пью ни при каких обстоятельствах. Точка.

Согласен, попробую. Зарекаться боюсь, что мол навсегда.

 

[zbagovech]

Работоспособность ниже плинтуса, всё время хочется спать и есть. Зато внутри есть маленькая радость от принятого решения бросить алко.

 

[Lostin]

Привет, ТС 😄 В жизни всегда есть место подвигу, дауш )))

А вдруг не разведет?! 😁

Доныч, как ты можешь такое говорить 😁

Это точно. И почему я стал алкоголиком? Обидно.

Да ничего обидного. Я вот аллергик и алкоголик (ну точно дорожка в АА)))) Поэтому не держу в своей жизни аллерген и алкоголь.
Вообще лучше не обижаться, а то наш брат по этому поводу склонен тогось 😁 На кого обижаться-то?

Согласен, попробую. Зарекаться боюсь, что мол навсегда.

"Я не пью сегодня" 😉

Работоспособность ниже плинтуса, всё время хочется спать и есть. Зато внутри есть маленькая радость от принятого решения бросить алко.

Ешь, спи и вот эту маленькую радость холь и лелей, она тебе пригодится )

 

[zbagovech]

"Я не пью сегодня" 😉
Ешь, спи и вот эту маленькую радость холь и лелей, она тебе пригодится )

Ну да, суточный план. Радость лелеять буду, спасибо. Хочется сразу - бац и годик трезвости. А тут ползти надо, прилагать ежедневные усилия ☹️