Может так и должно быть? Онажемать, лучше знает
ну или она вообще не была ещё готова к детям и уже думает "как этот Иван заколебал, рожу ему пусть воспитывает" 
Как найти твою тему?
Светик, обнимаю тебя! Обязательно отдыхай! Твоя трезвость это самое главное. Минимизируй нагрузку, делай только самое-самое необходимое. Как можно больше отдыхай и балуй себя. Ты супер ответственный человек и очень много на себя берешь. Нужно обязательно делать паузы и себя поощрять. И да, иногда что-то может и не получится или не быть идеальным. Ты у себя и своих детей одна.
Привет! Только зашел...
К сожалению, бросить не получится!
Нет, бросить у тебя не получится. Но минимизируй. По минимуму, понимаешь? Поищи информацию как бороться с перфекционизмом. Может кто-нибудь подскажет, наверняка есть какие-то техники. И когда тяжёлый день, разреши себе что-то не сделать, отложи на завтра, закажи готовую еду или приготовь полуфабрикаты, не уберись, забей на что-нибудь. Но так, чтобы не чувствовать себя виноватой. Ты у себя одна, твое здоровье и самочувствие очень важны, важнее всего остального. Помнишь, когда у тебя была трудная ситуация, нашлись люди, кто тебе помог, и как-то на тот момент ситуация разрешилась и все образовалось. И опять разрешится, главное не нервничай.
Буду стараться!
Ты составляешь план дел на день/неделю? Прямо включай туда время на отдых. И не обязательно это прям супер полезный должен быть отдых, тут подойдёт и поваляться и ванна и просто прогулка или где-то выпить кофе. И соблюдай его. Это не баловство, а необходимость. Ещё вспомнила есть такая лампа, типа искусственное солнце, от депрессии специально для этого времени года. Знаешь про такую? Я пробовала, работает
Да, знаю, всё планировала заказать, как говорится, всё потом, по ходу надо уже! Наступило это потом...
С этого момента подробнее: это кварцевая какая-то? Чем она отличается?
Уже все. Сегодня трезвая. Ты как? Как крольчата?
Вроде живы
Пойду проветрюсь чуть
