Очень хорошо что подняла эту тему. Уверен она здесь почти всех наверное волнует\волновала. Лично я стараюсь отвлечься на что то другое. Или забросить в долгий ящик у себя в голове. Эти мылси все равно потом как черт из табакерки выскакивают внезапно))
ну то есть я пока сказала, что вот пока становлюсь на рельсы - то я пас. все, что ассоциируется у меня с таким досугом, пока мимо. потом может удастся дачу вернуть бо я люблю дачуууууу
Попробую на своем опыте.
понимаю. я тоже в основном пью одна на кухне. правда, вот сегодня тоже нашла что там еще можно поделать, например, приготовить вкусную пасту))
Привет! Мне тоже всегда было страшно потерять алкоголь, наверное поэтому и частые срывы,никак я не хотела с ним расставаться,у меня сейчас в очередной раз начало пути
Ты насовсем не замыкайся. Поначалу конечно лучше избегать пьяных посиделок, а потом надо двигать в массы и пытаться учиться веселиться по трезвяку. Будет получаться криво неловко, но со временем научишься и веселье вернется. А может тебе не понравятся пьяные посиделки. Там по ходу.
Я люблю свою дачу,после последнего запоя ,который там и происходил,боялась туда ехать,думала возненавижу все,а нет,все таки очень люблю это место. Трезвый отдых конечно другой,но очень качественный,и всегда все в порядке и перед соседями не стыдно
спасибо тебе ты тоже, если ты пиши, у меня и подавно состояние не очень - уже второй срыв, но будем держаться вместе!!!
о этот стыд перед соседями, боже. как вспомню - так вздрогну
да вот этот страшный страх что веселье не вернется. но вернется!
Конечно вернется, и сознание поменяется.
А чего там бояться- ограничивай себя в еде и все срастется. Я как бросил курить, так ограничиваю себя во всем.)
В начале пока состояние не устойчивое лучше не ограничиваться себя в еде,лучше даже иногда заесть,на первом месте здоровье те трезвость,а потом фигура,тоже проходила
вот я тоже думаю если и в еде ограничивать... это совсем аскеза. так и надо но не знаю, готова и моя психика сейчас к работе прямо по всем фронтам?
Ты по ходу смотри как будут получаться.
Наверно так и есть, я помню тоже тягу заедал.
Привет! Конечно будут, еще утром себе спасибо говорить будешь, что просыпаешься чистым человеком! Постарайся не ассоциировать отдых с алко. Сначала сложно будет....у меня уже получается, а раньше на отдых выезжала уже заряженная, все нормальные, а я ближе к вечеру в «какашку» Это все мысли в твоей голове и торги, как выше писали. Не уйдет радость, может несколько друзей отдаляться, а радость не уйдет! Почитай Ирокеза, я взахлеб читала. Очень хорошо помогают «якоря» Прочитаешь, поймешь о чем я говорю. Ты с гера слезла и здесь сможешь. Я желаю тебе сил и терпения!
