спасибо, Катя 😍 (я не ошиблась?)! Знаешь, мне кажется, здоровая порция оптимизма и решимости в деле трезвления необходима- колебания и неуверенность отнимают чертовски много нервной энергии, ну у меня во всяком случае. У меня есть уверенность, что это правильный путь и оптимизм от того, что он приносит только хорошее. Не, ну понятно- трезвость это не сферический конь в вакууме, и все другие аспекты жизни так и остаются другими аспектами жизни, которые одним трезвым образом жизни не упорядочить и не решить.Классно, тема какая оптимистичная!
И вот тебе от меня пять мечтательных котиков!
Аттестат Трезвости
- Автор темы No Alibi
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
NikОль
Эксперт
- Регистрация
- 25 Апр 2011
- Сообщения
- 9,704
- Пол
- женский
Катя - это Олеандра, а я Оля. Не скажи - много, много чего всё же решается трезвым образом жизни. Например, оставаясь в "нирване", я бы никогда не получила предложения о работе, не начала бы общаться с людьми, не похудела бы на 3 кг (пока только на 3). А ведь у меня ещё и месяца трезвости нет!
Представляю, как тебе здорово с твоими пятью месяцами! Но дай Бог, чтобы я тебя никогда не догнала и не перегнала!
Извини, Оля. Если честно, мне с моими 5, так же как и с месяцем. Но я против этого ничего и не имею. Нет уж, пожалуйста держи дистанцию, не перегоняй 😁 . Вот пришел пример в голову длинных туннелей, которые здесь и по 20 слишком км. Там лампочками отмечена дистания между машинами. Когда перед тобой машина проезжает одну, ты должен следующую- ни быстрее, ни медленнее и назад не повернешь, пока не выедешь. И какая разница, что ты вьехал на "одну лампочку" раньше или позже- все доедут до выхода, а там часто на 10 и больше градусов теплее чем на вьезде, и солнце, когда на вьезде дождь. 😄
NikОль
Эксперт
- Регистрация
- 25 Апр 2011
- Сообщения
- 9,704
- Пол
- женский
Я очень хотела бы дожить до пяти месяцев и посмотреть, что там будет, потому что у меня в этот раз "сухой" период очень сильно отличается от всех, бывших ранее. Совершенно другое настроение! Сильно подозреваю, что надо сказать спасибо форуму и группе АА .
Оля, ничего не меняется. А что должно измениться? Я ничего не жду от своего состояния, я молю чтобы оно вот так же и дальше шло, что касается настроения. И молю, ибави Господи меня насколько возможно долго от жестоких проверок жизнью моей трезвости.
Сон у меня после одной ночи после отказа восстановился, потом много спала. Сейчас вообще по 7 часов (когда устану, раз в несколько дней часов 9). Сначала перепугалась, ни беспокойство ли идет. А потом вспомнила, что в юности я очень зависима от солнечных ритмов была. Летом спала 6 часов, и от белых ночей бессоницей страдала, зимой спокойно по 10 дрыхла.
NikОль
Эксперт
- Регистрация
- 25 Апр 2011
- Сообщения
- 9,704
- Пол
- женский
А у меня вот со сном до сих пор нелады. Сплю по 4-5 часов в день (обычно с трёх ночи до восьми утра). Сначала беспокоилась по этому поводу, а теперь думаю: физически-то я себя от этого хуже не чувствую - ну и фиг с ним! Вот если на работу устроюсь, то буду бедненькая - не знаю, как перестроюсь на нормальный режим.
это главное, когда организм устанет- можно вися на поручне в переполненом крымском автобусе уснуть.
А почему с 3? Ты лежишь и уснуть не можешь или не ложишьша, пока не захочешь спать? ты попробуй лечь в 23, если не уснешь через 20-30 минут, то встань почитай. А есть шансы, что и уснешь.
Вот что мне по утрам делать? просыпаюсь в 6, 6.30 и с шилом в опе. 20 минут пролежать после пробуждения -проблема. Встаю, активничаю, стараюсь не греметь, но бужу - вчера в 7.10 встала, больше не вылежала. Зато перед теликом вечером, если села, стабильно вырубаюсь. Но я пока рада- лето же, больше за день успеваю.
NikОль
Эксперт
- Регистрация
- 25 Апр 2011
- Сообщения
- 9,704
- Пол
- женский
Я тут по городу неделю подряд носилась, как электровеник. В субботу-воскресенье подруге на огороде помогала - для меня это вообще адский труд. Ни фига - как бы ни уставала, всё равно больше, чем 5 часов пока спать не получается. Сейчас это не особо напрягает. Но я вспоминаю своё последнее место работы, где я за два месяца так и не перестроилась с "совы" на "жаворонка". Спать хотелось всё время, мучительно и до слёз. Так что даже завидую тем, кто так лихо вскакивает с кровати в 6 утра.
Выход для меня один - попробовать заставлять себя раньше вставать, тогда, может быть, и пораньше ложиться получится. Как ни крути, а перестраиваться придётся!
Спасибо! 😄
спасибо, Леночка! действительно тишь и благодать, и на душе там так же. Не Шотозеро?Танюша, а это тебе!
Это озеро у нас на даче.
Спасибо, Игнатий, за добрые и нужные слова! 😄😍 😍 😍 😍 😍
Бог в помощь и дальше!
Lisa32
Активный участник
- Регистрация
- 10 Ноя 2008
- Сообщения
- 846
Нет не Шотозеро, если честно не знаю как называется у нас озеро 😳
А это Шотозеро
Утра Туманная
...
- Регистрация
- 19 Май 2011
- Сообщения
- 4,963
Ух ты!!! Какая красотень! И природа, и наша отличница! http://s8.😄/770d4fd9760c4b089c65e413d5b1b1f7.gif
Утра Туманная
...
- Регистрация
- 19 Май 2011
- Сообщения
- 4,963
Лисичка, одновременно писали ))
Похожие темы
