Я знаю множество людей, кому не помогало вообще ничего. Ни врачи, ни реабилитация в закрытом учреждении, ни психологи, ни таблетки, ни кодировка, ни экстрасенсы, ни всякие там умные книги с "современными методиками". Они перепробовали всё, что можно. И только придя в АА, они наконец-то обрели длительную трезвость. Я, пожалуй, отношусь именно к этому типу людей. Кроме АА, мне ничего не сможет помочь. Как же я достигла 6 месяцев непрерывной трезвости в АА?
Впервые я пришла на собрание 27 мая 2019 года. Долго слушала рассказы людей, которые остаются трезвыми - кто 5 месяцев, кто год, кто три года, а кто и пять лет. Мне рассказали, что есть люди, которые в АА сохраняют трезвость на протяжении 30 и более лет! Меня это впечатлило. Уже на следующий день я нашла себе наставника - женщину из другого города, которая была трезвой совсем недавно, но уже демонстрировала духовность. Она была для меня примером - мне хотелось научиться такому же спокойствию, как у неё, избавиться от негативных эмоций и стать добрее. От неё я узнала, что главная проблема алкоголика- не употребление, а эгоизм, который и заставляет меня пить. И мой ужасный характер и аморальное поведение - это лишь симптом моей болезни.
Я начала работать по программе. Вместе с наставником мы читали книгу, я писала свои обиды и страхи в таблице. Затем возмещала ущерб людям, которым когда-то испортила жизнь - это тоже часть программы выздоровления. Параллельно я ходила на собрание своей группы, где нашла много друзей. В АА многие выздоравливают долго. В смысле, работают по программе долго. Я же завершила всё это дело за месяц, и уже через два месяца у меня появились подопечные, которым я передавала то, что получила от своего наставника. Вместе с ребятами с группы мы ездили в ребцентр, где делились своим опытом с людьми. В общем, всё было хорошо и весело. Правда, желание выпить у меня ещё иногда появлялось, но я гасила его усилием воли.
И вот, в конце августа я сорвалась. Не знаю, как это произошло. Просто проснулась утром и подумала: "Надоело всё! Лучше буду пить, зачем мне эти АА нужны!" Вечером помчалась в бар и напилась. Потратила все деньги, которые были отложены, чтобы оплатить аренду жилья. Это было безумие в чистом виде. Сейчас я даже объяснить не могу, зачем я это сделала. Это как будто само произошло, против моей воли. Я три дня страшно страдала и хотела покончить с собой. Затем продолжила выздоравливать, и боль постепенно прошла.
После этого я поняла, что физическая трезвость - не главное для меня. Достичь состояния "сухости" легко - просто взять и перестать пить. Но это закончится срывом, потому что трезвость для меня мучительна. Надо же! Я целых три месяца ходила в АА и думала, что если я не пью - значит, я выздоравливаю. Но это оказалось не так... выздоровление от алкоголизма - это нечто большее, чем просто не пить. Выздоравливающий алкоголик - это человек, который изменился внутренне, который избавился от гнетущей обиды и навязчивых страхов, который добр к людям и искренне хочет им помогать, который обрёл смирение, не спорит и не ругается, не пытается казаться круче всех, у которого нет тщеславия и самовлюблённости... только достигнув этого, я смогу сказать, что я выздоровела. Причиной моего срыва была ложная уверенность, что мне не нужно меняться, мне нужно просто перестать пить.
Потом я поменяла наставника. Этого человека я слышу и понимаю (чего не было с первым наставником. Её слова я почему-то воспринимала искажённо). У меня уже был хотя и маленький, но опыт, и я вовсю им делилась с другими. Я помогаю новичкам, провожу их по программе. Помимо литературы АА, я начала читать также и другие книги о духовном развитии (Экхарт Толле, Энтони де Мелло). Многое стало меняться в моём внутреннем состоянии. А главное - я поняла, что у меня просто нет никакого другого выбора, кроме как делать то, что мне говорят. Иначе смерть. И я делаю. Я поступаю не так, как хочу - то есть, поступаю по-человечески, нормально и адекватно. Раньше за мной такого не наблюдалось, я слыла среди знакомых самым главным неадекватом. Впрочем, сейчас я осознаю, что так и осталась алкоголиком. И останусь им навсегда. Единственное, что я могу - это жить духовной жизнью, чтобы не пить и не причинять вреда людям. А других целей у меня и нет.
То, что я каким-то образом умудрилась полгода пробыть трезвой - чудо для меня. Я не понимаю, как у меня это получается. Наверное, действительно это работа Высшей Силы, ведь сама я не способна вытащить себя из ямы. И никакие психологи не могут мне помочь. Значит, моя трезвость - настоящее чудо. И такие чудеса случаются со всеми, кто приходит к нам и остаётся.
Впервые я пришла на собрание 27 мая 2019 года. Долго слушала рассказы людей, которые остаются трезвыми - кто 5 месяцев, кто год, кто три года, а кто и пять лет. Мне рассказали, что есть люди, которые в АА сохраняют трезвость на протяжении 30 и более лет! Меня это впечатлило. Уже на следующий день я нашла себе наставника - женщину из другого города, которая была трезвой совсем недавно, но уже демонстрировала духовность. Она была для меня примером - мне хотелось научиться такому же спокойствию, как у неё, избавиться от негативных эмоций и стать добрее. От неё я узнала, что главная проблема алкоголика- не употребление, а эгоизм, который и заставляет меня пить. И мой ужасный характер и аморальное поведение - это лишь симптом моей болезни.
Я начала работать по программе. Вместе с наставником мы читали книгу, я писала свои обиды и страхи в таблице. Затем возмещала ущерб людям, которым когда-то испортила жизнь - это тоже часть программы выздоровления. Параллельно я ходила на собрание своей группы, где нашла много друзей. В АА многие выздоравливают долго. В смысле, работают по программе долго. Я же завершила всё это дело за месяц, и уже через два месяца у меня появились подопечные, которым я передавала то, что получила от своего наставника. Вместе с ребятами с группы мы ездили в ребцентр, где делились своим опытом с людьми. В общем, всё было хорошо и весело. Правда, желание выпить у меня ещё иногда появлялось, но я гасила его усилием воли.
И вот, в конце августа я сорвалась. Не знаю, как это произошло. Просто проснулась утром и подумала: "Надоело всё! Лучше буду пить, зачем мне эти АА нужны!" Вечером помчалась в бар и напилась. Потратила все деньги, которые были отложены, чтобы оплатить аренду жилья. Это было безумие в чистом виде. Сейчас я даже объяснить не могу, зачем я это сделала. Это как будто само произошло, против моей воли. Я три дня страшно страдала и хотела покончить с собой. Затем продолжила выздоравливать, и боль постепенно прошла.
После этого я поняла, что физическая трезвость - не главное для меня. Достичь состояния "сухости" легко - просто взять и перестать пить. Но это закончится срывом, потому что трезвость для меня мучительна. Надо же! Я целых три месяца ходила в АА и думала, что если я не пью - значит, я выздоравливаю. Но это оказалось не так... выздоровление от алкоголизма - это нечто большее, чем просто не пить. Выздоравливающий алкоголик - это человек, который изменился внутренне, который избавился от гнетущей обиды и навязчивых страхов, который добр к людям и искренне хочет им помогать, который обрёл смирение, не спорит и не ругается, не пытается казаться круче всех, у которого нет тщеславия и самовлюблённости... только достигнув этого, я смогу сказать, что я выздоровела. Причиной моего срыва была ложная уверенность, что мне не нужно меняться, мне нужно просто перестать пить.
Потом я поменяла наставника. Этого человека я слышу и понимаю (чего не было с первым наставником. Её слова я почему-то воспринимала искажённо). У меня уже был хотя и маленький, но опыт, и я вовсю им делилась с другими. Я помогаю новичкам, провожу их по программе. Помимо литературы АА, я начала читать также и другие книги о духовном развитии (Экхарт Толле, Энтони де Мелло). Многое стало меняться в моём внутреннем состоянии. А главное - я поняла, что у меня просто нет никакого другого выбора, кроме как делать то, что мне говорят. Иначе смерть. И я делаю. Я поступаю не так, как хочу - то есть, поступаю по-человечески, нормально и адекватно. Раньше за мной такого не наблюдалось, я слыла среди знакомых самым главным неадекватом. Впрочем, сейчас я осознаю, что так и осталась алкоголиком. И останусь им навсегда. Единственное, что я могу - это жить духовной жизнью, чтобы не пить и не причинять вреда людям. А других целей у меня и нет.
То, что я каким-то образом умудрилась полгода пробыть трезвой - чудо для меня. Я не понимаю, как у меня это получается. Наверное, действительно это работа Высшей Силы, ведь сама я не способна вытащить себя из ямы. И никакие психологи не могут мне помочь. Значит, моя трезвость - настоящее чудо. И такие чудеса случаются со всеми, кто приходит к нам и остаётся.
для меня это истинное счастье
