Как аашник вчера узнала, что то, что пишу у себя утром, вечером и иногда в течение дня - это 11 шаг программы :)) пусть рутина и местами нытье, но это важная часть на пути к трезвости.
Прекрасно, а что по части работы с трезвостью на фоне ежедневной рутины происходит?
В голове происходит переоценка ценностей. Постоянно идет блоковое сравнение и перенастройка мышления.
Да, я в курсе)) я был на длительной ремиссии уже
Литературу тематическую читаешь?
Это хорошо. Значит, знаешь, что в течение года точно, даже если всё ровненько, спокойненько идёт, без страданий по употреблению, обязательно будут один или более моментов, когда захочется всё послать к чертям и выпить.
Пока я пыталась сравнивать плюсы и минусы употребления, я пила годами. Эта ремиссия началась под эгидой: не существует полезных и отрицательных сторон употребления, есть только - употребление. Стадия алкоголизма когда ты уже начинаешь пытаться искать полезные свойства алкоголя, чтоб оправдаться, это уже все конечная станция под названием - наркомания. Все я начала употреблять, как наркоман, эти термины «расслабиться» были заменены на «поправиться». Приняв это стало легко и просто. Ну как, конечно год пришлось помучиться, но когда к этому подходишь с понимаем, что эти наркоманские отдохняки - временное явление, и в целом плохое самочувствие это и есть выздоровление, то процесс реабилитации идет легче.
Согласен. Мозг такая штука, что может быть нам другом, и как ни странно, - врагом. В случае с алкоголем и другими наркотиками, имею ввиду.
На тренировках конечно стал выносливей. В общем жизнь прекрасна
Привет. Почитал твою историю и самому не по себе стало.. и знаю вроде что нет времени у алкодемона и ждет он всю жизнь, но все равно.. . Вполне возможно тебе дан "ледяной душ" и второй шанс.Как аашник вчера узнала, что то, что пишу у себя утром, вечером и иногда в течение дня - это 11 шаг программы :)) пусть рутина и местами нытье, но это важная часть на пути к трезвости.
И трезвого жаркого лета нам всем
