Всем привет! За последний месяц стала понимать, что мои веселые попойки привели к убогой внешности. Пока еще не до конца, но я на верном пути.
Дело в том, что я не могу заснуть пока не выпью дозу от которой меня рубит, это к примеру пол бутылки вина и 1 литр пива. Либо пива литра 2-3, ложусь и благополучно засыпаю, а когда ложусь трезвая, могу не мочь заснуть по 3-4-5 часов и вырубаюсь тупо от усталости уже.
Последнее время вижу, что Лицо становится похоже как раз на то, какое можно видеть у регулярно пьющих женщин. Даже не то, что лицо, а глаза, взгляд, глаза какие то будто то ли заспанные, то ли «горем убитые», веки тяжелые, взгляд какой то безумный, тяжелый
Набрала кг 5-7 точно, второй подбородок стал явно выражен в профиль.
Пью примерно 11 лет, но там сначала было прилично, а-ля 1 раз в недельку для времяпровождения. А вот последние года 3 я пью 3-5 раз в неделю, для сна
пьем с мужем, он за компанию, у него в порядке со сном. Но по нему я тоже стала замечать визуальные изменения по типу алканавта в общем, я стала понимать фразу «пьющих людей видно».
При чем я бывает уже готова попробовать некоторое время не пить, но тк с мужем никаких договоренностей не было, он такой «ну что, пивка литрушку?», «ну что, за вином заедем?» и я конечно же тоже сразу хочу
Собственно, что меня интересует,
- как избавиться от этого алкоголизма для засыпания? Если без этого я не могу уснуть и никакие мелатонины, валерьянки и даже феназепам не помогают.
-уйдет ли этот алкогольный визуал с лица?
-и что если выпивать иногда пору бокалов вина, типа 1 раз в месяц бутылочку распить на двоих? Но на постоянной основе завязать
Дело в том, что я не могу заснуть пока не выпью дозу от которой меня рубит, это к примеру пол бутылки вина и 1 литр пива. Либо пива литра 2-3, ложусь и благополучно засыпаю, а когда ложусь трезвая, могу не мочь заснуть по 3-4-5 часов и вырубаюсь тупо от усталости уже.
Последнее время вижу, что Лицо становится похоже как раз на то, какое можно видеть у регулярно пьющих женщин. Даже не то, что лицо, а глаза, взгляд, глаза какие то будто то ли заспанные, то ли «горем убитые», веки тяжелые, взгляд какой то безумный, тяжелый
Набрала кг 5-7 точно, второй подбородок стал явно выражен в профиль.
Пью примерно 11 лет, но там сначала было прилично, а-ля 1 раз в недельку для времяпровождения. А вот последние года 3 я пью 3-5 раз в неделю, для сна
пьем с мужем, он за компанию, у него в порядке со сном. Но по нему я тоже стала замечать визуальные изменения по типу алканавта в общем, я стала понимать фразу «пьющих людей видно».При чем я бывает уже готова попробовать некоторое время не пить, но тк с мужем никаких договоренностей не было, он такой «ну что, пивка литрушку?», «ну что, за вином заедем?» и я конечно же тоже сразу хочу
Собственно, что меня интересует,
- как избавиться от этого алкоголизма для засыпания? Если без этого я не могу уснуть и никакие мелатонины, валерьянки и даже феназепам не помогают.
-уйдет ли этот алкогольный визуал с лица?
-и что если выпивать иногда пору бокалов вина, типа 1 раз в месяц бутылочку распить на двоих? Но на постоянной основе завязать
