Не курим #8 Кислород

[evgen1988]

Доброе утро, команда!
Поздравляю с началом марафона.
Напоминаю, ежедневно, с сегодняшнего дня, буду принимать отчеты по форме, Не курю! Дата, @evgen1988
Также чуть позже проведем голосование - за название нашей команды, так как вариантов много, будем выбирать до понедельника.
В понедельник - первое профильное задание.

По своему опыту знаю - первый день самый сложный в плане бросания курить, хитрый мозг шепчет, мол, курили всего часов там 10 назад, почему бы не покурить сейчас и бросить когда-то потом? Когда обстоятельства сложатся лучше..
Но лучше обстоятельства не сложатся. Поэтому не стесняйтесь, приходите в тему, прописывайте свое состояние, получайте поддержку, выполняйте рекомендации, даже просто общение помогает.
Ну и удачи всем нам!

Спойлер: Участники марафона

Список участников:

1. @ЛИСТ
2. @Неопознанная квокка
3. @Алиса С
4. @Катяя
5. @Тина_Бармаглот
6. @Белая_горячка
7. @DLS17
8. @Катеринка А
9. @Panther801
10. @Ksu_N
11. @Мак Коннахи
12. @Azura
13. @Alkonaft228
14. @Лесная Соня
15. @Даша 1997)
16. @Марина34
17. @Эфир
18. @Мегера
19. @Самая Счастливая 1
20. @ален-ка
21. @Мэнсон
22. @Абрикоса
23. @Колясик
24. @нинон
25. @Константа
26. @Hashimoto
27. @Илья77
28. @Стоять
29. @леший76
30. @Elasmucha
31. @Obsecration
32. @Maika
33. @Фрэнни Гласс
34. @Ликуся
35. @GetWell
36. @Denis81
37. @Rеnata
38. @Анастасия Р
39. @бука 18
40. @Бэлка
41. @BelochkaStrelochka
42. @Мактуб

 

[ЛИСТ]

Нда ... Это утро лучше начинать не с кофе

 

[Тина_Бармаглот]

Всем привет. с началом марафона!Вчера чуть себя не развела. И обстановка, и сига в наличии, но я смогла себя уболтать. Вот именно таким аргументом, что всегда будет не то время, а время нужное только одно - сейчас.
И да, я не курю с воскресенья) счётчик ставлю сегодня.

 

[Ksu_N]

Доброе утро, марафонцы!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

 

[Стоять]

Аналогично!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

 

[Катеринка А]

Здравствуйте, выхожу из марафон юа. Сорри , не подготовилась, попробую в следующий раз

 

[ЛИСТ]

А чо уже за 10 число отмечаться????
Я то только встал и нифига в себе не уверен.

 

[evgen1988]

А чо уже за 10 число отмечаться????
Я то только встал и нифига в себе не уверен.

Отмечаться можно в течение дня, кому как нравится. Кто-то с утра любит, кто-то вечером, кто-то на следующий день.

 

[evgen1988]

Доброе утро, марафонцы!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

Аналогично!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

Первый отчеты!
Отметил!

 

[evgen1988]

Нда ... Это утро лучше начинать не с кофе

А чо уже за 10 число отмечаться????
Я то только встал и нифига в себе не уверен.

Знаю по себе, какая каша щас у тебя в голове.
Да, неприятное состояние, но ничего страшного в нем нет. Постарайся не блокировать мысли о курении, все равно пока этот голос не забьешь ничем. Это просто небольшой стресс, временный, который ты переживешь и забудешь, и плюсом станет то, что ты будешь некурящим и свободным.

 

[Колясик]

Всем здравствуйте!

Не курю. 10.06.2023. @evgen1988

 

[Hashimoto]

Всем привет!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

 

[ЛИСТ]

Час не курю с момента как проснулся. Так вот отмечусь

 

[Rеnata]

Ребята, всем доброе утро! Поздравляю нас всех с началом пути!
Встречаем марафон не как проблему, а как отрезок пути, который просто нужно пройти, время - обладает невероятно мощной силой.
Благодарю Вселенную за возможность одержать победу

 

[Obsecration]

Всем хорошего субботнего дня и побольше душевных сил, уверенности в себе для успеха нашего начинания

@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

 

[Obsecration]

Хочу поделиться с вами немного своими эмоциями, мыслями и впечатлениями

Вчера был пятничный вечер с подружками. Решили пойти в баню, пожарить шашлык, в общем хорошо провести время.

Было и вино и сигареты и кальян, но вот так мне за себя радостно, что ничего из этого было совершенно не нужно для веселого настроения и времяпрепровождения.

Еще больше радует, что все восприняли мои «ограничения в безудержном веселье» спокойно и без каких-либо уговоров по типу: «ну чего ты?! Давай выпьем!», «Ну ты хотя бы попробуй кальянчик раз сигаретку не хочешь курить!» и т.д.

В общем случайности неслучайны и решение моё об отказе от вредных привычек оказалось верным и пришло в самый подходящий момент.

 

[Стоять]

Хочу поделиться с вами немного своими эмоциями, мыслями и впечатлениями

Вчера был пятничный вечер с подружками. Решили пойти в баню, пожарить шашлык, в общем хорошо провести время.

Было и вино и сигареты и кальян, но вот так мне за себя радостно, что ничего из этого было совершенно не нужно для веселого настроения и времяпрепровождения.

Еще больше радует, что все восприняли мои «ограничения в безудержном веселье» спокойно и без каких-либо уговоров по типу: «ну чего ты?! Давай выпьем!», «Ну ты хотя бы попробуй кальянчик раз сигаретку не хочешь курить!» и т.д.

В общем случайности неслучайны и решение моё об отказе от вредных привычек оказалось верным и пришло в самый подходящий момент.

Не!!!! На первых порах лучше избегать искушений!!!! Проверено!

 

[evgen1988]

Всем здравствуйте!

Не курю. 10.06.2023. @evgen1988

Всем привет!
@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

Всем хорошего субботнего дня и побольше душевных сил, уверенности в себе для успеха нашего начинания

@evgen1988
Не курю!
10.06.23.

Отметил, хорошего вам дня!

 

[Константа]

Не!!!! На первых порах лучше избегать искушений!!!! Проверено!

Да)

 

[Марина34]

Не курю 10.06.2023
@evgen1988