Я гипотоник, когда пила картина поменялась и с этим пас с утра в целом не айс, а с сигаретой ещё хуже.
Ага-ага! Я прооралась как-то на форуме, как раз нервишки шалили, и меня в карцерную баню определили без веников, воды, еды, верёвки и мылаСпалось мне тоже плохо, пройдет за несколько дней. Ну должно пройти)))
В прошлом июле я двое суток не спала, а в этот раз просто пару дней спала хуже, чем обычно.
Настраиваемся на лучшее.
Но можно и поорать, если хотца
а я всего лишь курить перестала-а-аааа, ну и отметила это дело малость
Вторая половина дня сложнее дается. А начало марафона совпало с ПМС - спасибо организаторам 
Заходи и в этом случае, мы всем рады!
Не, ну "орать" по-разному ж можно, выражать эмоции, без перехода на личностиАга-ага! Я прооралась как-то на форуме, как раз нервишки шалили, и меня в карцерную баню определили без веников, воды, еды, верёвки и мыла
Не надо убивать никого)Если я больше не зайду - значит, что я кого нибудь убила и меня забрали в отделение
Да, ничего страшного в этом нет, в терапии есть даже техника "горячего стула"
(@Камелита приносила)
Полезла искать, что за горячий стул)))Да, ничего страшного в этом нет, в терапии есть даже техника "горячего стула"
Ну и вспомнилась картинка почему-то
О, моя любовь, прям так его грызуСельдерей вот сходила купила
Соглсен. Ещё раз на заметку новичкам. Главное выдержать месяц -два ребята. Имея срок и опыт удается легко оттолкнуть от себя тягу и отказаться от соблазна. Проверено
Отметил!
Чтож, аналогично насчет здоровья и экономии, особо никогда не заботило.. хотя о себе и заботиться тоже надо уметь.ПРОФИЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ №1
Многие люди заключают сделку со своей совестью: им нужно к кому-то обратиться за помощью, чтобы в очередной раз "убедиться" в ее неэффективности. В этом случае человек перекладывает ответственность за свою привычку на других, но по-настоящему бросить курить он не хочет – отсюда и неэффективность.
Расскажите, что для вас означает помощь других и принимаете ли вы её ?
Может у вас есть какая то своя мотивация?
------------------
@evgen1988
Моя мотивация - свобода от зависимости, самоуважение и гордость, что я смог. Интересно, почему-то здоровье и экономия и всё такое совершенно безразличны (наверное, за годы курения привыкаешь просто закрывать на эти важные факторы глаза, наркоманское мышление во всей красе)
Помощь других может меня поддерживать, интересен опыт других долгонекурящих людей, иногда интересны мысли таких же новичков, как я сам, потому что у нас схожие сроки и проблемы на этих ранних этапах. Люди, которые не курят долго, могут давать крутые советы,
но ждать пошаговых инструкций наивно.
Про "сделки с совестью" - так было раньше, много раз было) Ты хочешь подтверждения мнения, что всё пропало и единственный выход - покурить, ну какие же ещё варианты?!
) короче пришел этап взросления что ли. Захотелось свободы от душного общества. А вредная привычка ну никак не вписывается в кредо человека, стремящегося к свободе. Да и тупо зачем она мне? Все ее плюсы - для меня ничто, я сам тот кто есть, а не вещи или привычки.. я хозяин своей жизни, хотя бы в каких-то вещах!@evgen1988 Профильное задание 1.
Если говорить о том как обычно происходит, то для меня лучшая помощь "не мешать". Я впечатлительная и внушаемая)) и мне легко создавать и верить своим установкам, не обращаюсь к другим, чтобы они их дискредитировали) но эти другие сами приходят и вмешиваются... вот тут и не хватает "плеча". Я вперые на таком сайте как ND, где вижу много желания, помощи, принятия и поддержки в ...хотела написать "в бросании вредных привычек", но скорее в совместном проживании и переживании новой свободной от алкоголя и сигарет жизни. Очень верю в вас и в себя
Ох, понимаю тебя, эти отноршения с телом.. иногда оно воспринимается некой зверушкой, то жрать хочет, то жалко его, то терпеть его не можешь, особенно когда оно подводит.
).Приятно познакомиться!Благодарю.
Мелочи, конечно.
Но, Ирина я.
Вечная связка у многих, кофе и сигарета. Сам много раз наблюдал такую картину - кто-то пьет кофе и не может не удержать от сигареты, судорожно закуривая. Ну а я люблю наблюдать. Что думает человек так поступая? Он хоть раз ощущал какой-то кайф от этого или лишь облегчение от того, что выполнил ритуал, которые кто-то вложил в его сознание? Хотя его никто не заставлял, он сам все.
Всегда рады помочь!Если я больше не зайду - значит, что я кого нибудь убила и меня забрали в отделение
Привет, Таня! Отметил.
Всем тяжело дается.Если я больше не зайду - значит, что я кого нибудь убила и меня забрали в отделение
)
Классная дата,у тебя Ириша)Благодарю.
Мелочи, конечно.
Но, Ирина я.
НужноА вечером можно, а то так позориться не хочется, если что-то пойдёт не по плану?
