Приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.
Всем привет, меня зовут Даша
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
Курю очень много лет с перерывами на беременность и кормление грудью, бросала с переменным успехом, последнее время курила не сигареты, а фруктовые трубки.
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
Мысль о бросании приходила всегда, не курила довольно продолжительный срок, бросила так же с марафоном, но время от времени опять возвращаюсь, Грине на постоянной основе. Это больше наверное чтобы снять стресс или своего рода напряжение, вот почему то в мозгу так заложено.
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
Я не курю ни при ребенке, ни при родителях, в эти моменты почему-то желание не приходит. Помочь может просто взять и не курить.
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
Вопрос о фруктовых трубках с жижей.
Все прелести того, что они делают с организмом я ощутила на себе, есть опыт, которым могу поделится с теми, кто тоже бросает не сигареты.
5. Предложи свой вариант названия команды.
Самое интересное, мальчишки в моём классе не курили, вообще ни один.
Не забывай дату указывать!
