- Регистрация
- 10 Янв 2022
- Сообщения
- 24,420
- Пол
- мужской
А я чет где-то голосовал за джиперс-криперс. Мож мне приснилось конечно
докурился до чертиков
Не курим #6 Ветер перемен
- Автор темы aspiring
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Для тех, кто хочет бросить курить.
- Статус
- Важная информация
докурился до чертиков
Юннат
Раскрась свою жизнь📸
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
4 года
2 месяца
21 день
Не курит
6 лет
5 месяцев
15 дней
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 50,663
- Пол
- женский
Катюш, тут голосовалка.А когда нам голосовалку за название повесят? Там были хорошие варианты...
- Регистрация
- 11 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,589
- Пол
- женский
спасибо!!!
- Регистрация
- 8 Сен 2021
- Сообщения
- 29,607
- Пол
- женский
Мариш, ты с каких краев?Выезжаю
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 19,165
Ниче-ниче, три денёчка потерпи, а там будет легчеСпасибо, Жень!
Аппетита второй день нет, сон он и до этого был не вау, во рту какая-то противная дрянь и слюноотделение как у Кекса, ну и вишенкой никакой эйфории от процесса, к сожалению
Горжусь тем, что ты пытаешься
Оно того стоит!!
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 19,165
Очень-очень желаю, чтобы это был тот самый раз, когда получилось.Хорошо. Я хорошо подготовилась. В субботу мне сделали операцию на зубе, так что первые два дня не курить было очень легко
Курить - глупо и дорого. Хочу быть свободным человеком!
У тебя так же, как и у каждого из нас, всё для этого есть. Плюс твой личный опыт.
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 19,165
Спасибо , Валентин
Буду теперь работы в фотоохоте принимать
поздравляю с назначением!
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 19,165
Я убежалоГотовоБулочки на прогулочке
Катя хозяйка
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 4,830
- Пол
- женский
Волгоградская область) А ты?)
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 2,315
- Пол
- женский
- Регистрация
- 21 Янв 2021
- Сообщения
- 24,308
- Пол
- женский
Спасибо, Вера!Ниче-ниче, три денёчка потерпи, а там будет легче
Горжусь тем, что ты пытаешься
Оно того стоит!!
- Регистрация
- 8 Сен 2021
- Сообщения
- 29,607
- Пол
- женский
- Регистрация
- 8 Сен 2021
- Сообщения
- 29,607
- Пол
- женский
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 4,830
- Пол
- женский
Дааалекооооо)
Кстати никогда не была в СПб
- Регистрация
- 8 Сен 2021
- Сообщения
- 29,607
- Пол
- женский
А я в Волгограде))
Тепло у вас наверно
Приезжай обязательно, Питер летом и в мае очень хорош
- Регистрация
- 2 Дек 2021
- Сообщения
- 2,896
- Пол
- мужской
Вижу себя в них и не хочу повторения истории ..
Не хочу покупать сигареты детям...ни своим...ни чужим...
Странно,как то ответ напечатался...никак не могу научиться с телефона управляться...)
- Регистрация
- 2 Дек 2021
- Сообщения
- 2,896
- Пол
- мужской
...будет...подожди маленько...запасайся пока едой....)
- Регистрация
- 2 Дек 2021
- Сообщения
- 2,896
- Пол
- мужской
Отвечу....у меня было так...недели две..нервы...психоз...но на детях не срывался-нельзя...зато срывался на всех остальных...)Добрый вечер, моя команда.
Можно мне тут сопли распустить ?
Я первый день не курю. Поэтому решила что мне можно наверное, да ?
Вообще я спала до обеда так то, проснулась и первая мысль. Пойти надо покурить. )
Потом вторая блин я ж не курю теперь
И третья. И сигарет нет.
И дальше мысли пошли всякие там разные. Табекс есть, таблеток 10-15. Думала выпить нет. Потом думаю не буду.
Кстати в прошлый раз я бросала с табексом. Но разницы не вижу. Три или четыре дня я ела таблетки и купила. И потом все равно пришлось терпеть , чтобы не курить. Так что не знаю, а однажды упаковку таблеток дома забыла. Пришлось ехать. Чтобы не закурить. Нет может его можно в моменты сильной тяги. Конечно.
Первые дни
Но без панацеи как бы. Потом ещё хуже наверное.
Вообще я пришла поныть если честно
Час назад я рыдала. Нет сначала я была очень злая. Прямо псих. Наорала на сына ((
Легче мне не стало естественно. И я начала плакать. И так мне себя жалко стало , так жалко. И причем не было в голове там мыслей, что жалко мне себя что я не пью и не курю. Нет. Я то четко понимаю что радоваться надо этим осознанным решениям не вливать и не совать в рот яд.. нет , просто рыдала я
Наверное такой развод самой себя. Но не вышлоЯ потом думаю. Итак жизнь какое то дерьмо пойду лягу на кровать , ни курить не буду, ни пить, ни есть сладкое в таких состояниях, просто лягу и буду смотреть в потолок и рыдать значит. Пусть все будет плохо.
Пей водичку...общайся тут...в реале...спи,приседай,готовь,стирай....гулять ещё помогало....с детьми играй...не кури....
Принимал Табэкс...не по инструкции получилось...бросил курить и стал таблы есть....как на схеме нарисовано...бросил....и ты бросишь....ной стони пиши...не кури.....
Да...ещё конфеты спасательные ел и семечки ..отвлекало...
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 4,830
- Пол
- женский
Спасибо, советы очень ценные. На самом деле, у меня с прошлого раза он лежит, Табекс. Но там их штук 12 осталось наверное. Я сегодня две под язык положила. Когда тяга накрывала. Ещё читала про дыхательные упражнения. Сегодня тоже пробовала и так просто глубоко дышать и как йоги. Ну когда в одну ноздрю вдыхаешь в другую выдызаешь. Успокаивает кстати.
Нашла дома магний б6. Хватит там на две недели. И глицин. Тоже буду пить. Больше не знаю что ещё. Переждать первые недели )
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 4,830
- Пол
- женский
Ну не знаю, уже и не совсем тепло.А я в Волгограде))
Тепло у вас наверно
Приезжай обязательно, Питер летом и в мае очень хорош
Рада бы была конечно как то приехать )
- Статус
