- Регистрация
- 1 Окт 2018
- Сообщения
- 84,876
- Пол
- мужской
воробушек.
Марафон ЗОЖ 5_ ЗОЖ марафон
- Автор темы Юннат
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
воробушек.
- Регистрация
- 21 Янв 2021
- Сообщения
- 24,308
- Пол
- женский
Моё закаливание заканчивается на ежегодном плановом отключении воды, столько мата и прочей брани от меня даже за год не услышать, аж душа очищаетсяПосмотреть вложение 1023182
Вы будете окунаться в прорубь на Крещение?
Накануне Крещенских праздников, которые в последние годы народ все чаще решает отметить погружением в ледяную купель, врачи дружно предупреждают: без длительной подготовки организма, его закаливания, участие в обряде может закончиться плачевно. Берегите себя
Команда:
@Юннат
@aspiring
@evgen1988
Капитаны: @Olsi
@Polka Dot
Участники
- @Max63
- @Barracudа
- @Любушка
- @Брил
- @Dart Anjan
- @НЭталиЯ
- @Indian Summer
- @Руфь
- @Антоша
- @Misaki
- @Мать Тереза
- @Бурундук69
- @Ninell
- @Izola
- @Meteora
- @Smeshnaya
- @wildfire
- @Айне
- @Марсэла
- @Aniska
- @cakedab
- @Нестор2000
- @Катяя
- @Zverilda
- @Enot85
- @Ivanych7
- @Агнеса
- @Селеста
- @Катюша Катюша
- @МахаЧакри
- @Адам
- @Дисфория
- @ПьянаяВышла
- @Chiara
- @Не святая Ольга
- @Лесная Соня
- @МаргошаЯ
- @тикирики
- @Эльвира85
- @Алехандро
- @Leanz
- @-Nika-
- @Камелита
- @Марина34
- @Vera S
- @Maika
- @BELLe liberty
- @Nido
- @Alibabayka
- @Agata_ms
- @andrik_bro
- @Sorceress
- @Мэнсон
- @Bitterjoy
- @Ksu_N
- @MARKUS
- @Elena P04
- @Tison
- @KristinaSS
- @ален-ка
- @Асей
Купание на Крещение считаю модной традицией, раз в год провести экстремальный досуг, не имеющий отношения к закаливанию
- Регистрация
- 27 Июн 2019
- Сообщения
- 1,914
- Пол
- женский
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя! Я созрела с привычкой новой!
Привычка : каждый день читать по 50 страниц, не меньше! Скачала себе книгу про основы йоги и вторую - дизайн человека - желаю прочитать обе!
Дополнительной целью выбрала - стараться придерживаться своего малоуглеводного меню, и если повезёт - скинуть килограмма полтора...вот. Возьмите меня!!!!!
@Olsi
Привычка : каждый день читать по 50 страниц, не меньше! Скачала себе книгу про основы йоги и вторую - дизайн человека - желаю прочитать обе!
Дополнительной целью выбрала - стараться придерживаться своего малоуглеводного меню, и если повезёт - скинуть килограмма полтора...вот. Возьмите меня!!!!!
@Olsi
- Регистрация
- 9 Окт 2022
- Сообщения
- 519
- Пол
- женский
Естественно, нет. Для таких мероприятий многолетняя подготовка закаливанием нужна. Да и оборудованы проруби так себе в основном. Вот так нырнешь и выловят тебя багром через неделю в соседней области.Посмотреть вложение 1023182
Вы будете окунаться в прорубь на Крещение?
Накануне Крещенских праздников, которые в последние годы народ все чаще решает отметить погружением в ледяную купель, врачи дружно предупреждают: без длительной подготовки организма, его закаливания, участие в обряде может закончиться плачевно. Берегите себя
@Юннат
@aspiring
@evgen1988
Капитаны: @Olsi
@Polka Dot
Участники
- @Max63
- @Barracudа
- @Любушка
- @Брил
- @Dart Anjan
- @НЭталиЯ
- @Indian Summer
- @Руфь
- @Антоша
- @Misaki
- @Мать Тереза
- @Бурундук69
- @Ninell
- @Izola
- @Meteora
- @Smeshnaya
- @wildfire
- @Айне
- @Марсэла
- @Aniska
- @cakedab
- @Нестор2000
- @Катяя
- @Zverilda
- @Enot85
- @Ivanych7
- @Агнеса
- @Селеста
- @Катюша Катюша
- @МахаЧакри
- @Адам
- @Дисфория
- @ПьянаяВышла
- @Chiara
- @Не святая Ольга
- @Лесная Соня
- @МаргошаЯ
- @тикирики
- @Эльвира85
- @Алехандро
- @Leanz
- @-Nika-
- @Камелита
- @Марина34
- @Vera S
- @Maika
- @BELLe liberty
- @Nido
- @Alibabayka
- @Agata_ms
- @andrik_bro
- @Sorceress
- @Мэнсон
- @Bitterjoy
- @Ksu_N
- @MARKUS
- @Elena P04
- @Tison
- @KristinaSS
- @ален-ка
- @Асей
Юннат
Раскрась свою жизнь📸
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
4 года
8 месяцев
9 дней
Не курит
6 лет
11 месяцев
3 дня
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 53,226
- Пол
- женский
Замерз?))
Юннат
Раскрась свою жизнь📸
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
4 года
8 месяцев
9 дней
Не курит
6 лет
11 месяцев
3 дня
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 53,226
- Пол
- женский
@Рина27 Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
- Как тебя зовут (по желанию).
- При желании, укажите город в котором вы проживаете, а мы создадим карту целеустремлённых).
- Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь?
- Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
- Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Возможно, это приложение на телефоне или ведение дневника для самоконтроля, или просто общение на профильную тему в марафоне? Или же книжка, некий ресурс в интернете, видеоролик, чей-то блог? А может свой вариант?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе.
Капитаны @Olsi, @Polka Dot, команда - встречайте новичка
- Регистрация
- 1 Окт 2018
- Сообщения
- 84,876
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 27 Июн 2019
- Сообщения
- 1,914
- Пол
- женский
Зовут всё так же, Ирина) город - Нижний Новгород) отсутствие чтения - тоже вредная привычка, считаю всё-таки необходимым для общего развития периодически что то читать, изучать новое. Книгу хотела купить вживую, посмотрела цены, передумала, скачала на телефон))) буду читать с экрана. Вообще тема астрологии, йоги, эзотерики мне всегда была интересна, а сейчас почему то вдвойне, решила - вот оно, время что то начать! Ну и конечно дополнительная цель - урезать аппетит, а то после праздников - несёт во все стороны, не успела проснуться, а уже хочется есть, это даже пугает(@Рина27 Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
- Как тебя зовут (по желанию).
- При желании, укажите город в котором вы проживаете, а мы создадим карту целеустремлённых).
- Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь?
- Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
- Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Возможно, это приложение на телефоне или ведение дневника для самоконтроля, или просто общение на профильную тему в марафоне? Или же книжка, некий ресурс в интернете, видеоролик, чей-то блог? А может свой вариант?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе.
Капитаны @Olsi, @Polka Dot, команда - встречайте новичка
- Регистрация
- 17 Дек 2022
- Сообщения
- 793
сразу прошлогоднее видео вспомнила, где женщина столбиком прыгнула без страховки, аж жутко стало
Юннат
Раскрась свою жизнь📸
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
4 года
8 месяцев
9 дней
Не курит
6 лет
11 месяцев
3 дня
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 53,226
- Пол
- женский
что было то? Несчастный случай?
- Регистрация
- 19 Июл 2021
- Сообщения
- 9,961
- Пол
- мужской
Всем привет, ребятки! 
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Цель есть, озвучу ближе к началу марафона, до формулирую, буду пробовать нормализовать сон, потому что вообще беда
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Цель есть, озвучу ближе к началу марафона, до формулирую, буду пробовать нормализовать сон, потому что вообще беда
- Регистрация
- 9 Окт 2022
- Сообщения
- 519
- Пол
- женский
Вот - вот. Кажется, у нее дети остались.
- Регистрация
- 17 Дек 2022
- Сообщения
- 793
Да, любительское видео, муж искать полез сразу а уже нету никого, по моему через 2 недели нашли.
- Регистрация
- 17 Дек 2022
- Сообщения
- 793
Да они еще плакали в кадре там, жесть
- Регистрация
- 9 Окт 2022
- Сообщения
- 519
- Пол
- женский
Да, страшно это всёДа они еще плакали в кадре там, жесть
- Регистрация
- 15 Фев 2022
- Сообщения
- 5,170
- Пол
- мужской
Всем привет!
aspiring
🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
6 лет
4 месяца
10 дней
Не курит
5 лет
3 месяца
4 дня
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 20,664
- Пол
- женский
Добро пожаловать в команду!Всем привет, ребятки!
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Цель есть, озвучу ближе к началу марафона, до формулирую, буду пробовать нормализовать сон, потому что вообще беда
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
- Как тебя зовут (по желанию).
- При желании, укажите город в котором вы проживаете, а мы создадим карту целеустремлённых).
- Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь?
- Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
- Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Возможно, это приложение на телефоне или ведение дневника для самоконтроля, или просто общение на профильную тему в марафоне? Или же книжка, некий ресурс в интернете, видеоролик, чей-то блог? А может свой вариант?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе.
Капитаны @Olsi, @Polka Dot, команда - встречайте новичка
aspiring
🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
6 лет
4 месяца
10 дней
Не курит
5 лет
3 месяца
4 дня
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 20,664
- Пол
- женский
Добрый вечер всем!
- Регистрация
- 3 Авг 2020
- Сообщения
- 14,888
- Пол
- женский
И я вспомнила. Господи, бедная семья. Год прошёл.
- Регистрация
- 4 Апр 2022
- Сообщения
- 31,471
- Пол
- женский
Воды вам принесла Богоявленской)Посмотреть вложение 1023182
Вы будете окунаться в прорубь на Крещение?
Накануне Крещенских праздников, которые в последние годы народ все чаще решает отметить погружением в ледяную купель, врачи дружно предупреждают: без длительной подготовки организма, его закаливания, участие в обряде может закончиться плачевно. Берегите себя
@Юннат
@aspiring
@evgen1988
Капитаны: @Olsi
@Polka Dot
Участники
- @Max63
- @Barracudа
- @Любушка
- @Брил
- @Dart Anjan
- @НЭталиЯ
- @Indian Summer
- @Руфь
- @Антоша
- @Misaki
- @Мать Тереза
- @Бурундук69
- @Ninell
- @Izola
- @Meteora
- @Smeshnaya
- @wildfire
- @Айне
- @Марсэла
- @Aniska
- @cakedab
- @Нестор2000
- @Катяя
- @Zverilda
- @Enot85
- @Ivanych7
- @Агнеса
- @Селеста
- @Катюша Катюша
- @МахаЧакри
- @Адам
- @Дисфория
- @ПьянаяВышла
- @Chiara
- @Не святая Ольга
- @Лесная Соня
- @МаргошаЯ
- @тикирики
- @Эльвира85
- @Алехандро
- @Leanz
- @-Nika-
- @Камелита
- @Марина34
- @Vera S
- @Maika
- @BELLe liberty
- @Nido
- @Alibabayka
- @Agata_ms
- @andrik_bro
- @Sorceress
- @Мэнсон
- @Bitterjoy
- @Ksu_N
- @MARKUS
- @Elena P04
- @Tison
- @KristinaSS
- @ален-ка
- @Асей
- Статус
Похожие темы
