Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Таблица
Профильное #4
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчет - дата, на пути к цели

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Красные питбули

giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068

Синие бульдоги
giphy-5-gif.905068
моя поддержка
:obnim1:
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Сегодня жирный минус :cry2:

Планировала приготовить праздничный ужин до 17-30 и быстренько поужинать, а потом за столом пить чай.
Но не успела( Ужин приготовился только к 7, поэтому ужинала вместе со всеми.
Обидно, что никакого удовольствия от еды не получила. Да ещё и не была сильно голодная. Могла б обойтись, но привычка взяла своё(((
Сейчас по принципу "сгорел сарай - гори и хата" ем мороженку :ak:

Ежедневный отчет - дата, на пути к цели 07.11.22
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
1.Зарядка- не сделана.
2.Из 5- ти запланированных дел, сделало- 3.
Отметил! :WRITE:
 
Доброе утро, питбули и бульдоги :obnim2:

Отчет 08/11/22

@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Основное: Вполне конкретные комплекс "Осанка" - выполнен


Мне нравится, лежишь себе, ручками машешь :-D
Но хотелось бы уже и ножками подружка невесты.gif

Допы:
Чтение +

Мне кажется, я всё таки дошла до бестселлера :cleanglasses: Это видимо особенность построения сюжета.

Дневник благодарности и чувств +
Ну что тут скажешь. ох и тяжела эта работа, тащить из болота бегемота :blush:

Хорошей всем кофиды :-D

Кому побед, кому удачи :mysterious:

e959fe17f8c018d4cb2e1a66293f6fb5.jpg
 
Последнее редактирование:
Доброе утро, всем!
:obnim2:

По итогам голосования команды для конкурса будем называться

Красные питбули
Синие бульдоги

Конкурс будет стартовать в 9.00 мск

Сейчас открою тайные комнаты, можете пока поближе познакомиться с командой!
И проверьте, все ли добавлены в тайную.


Всем удачного дня, отличного настроения!


 
Доброе утро, питбули и бульдоги :obnim2:

Отчет 08/11/22

@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Основное: Вполне конкретные комплекс "Осанка" - выполнен


Мне нравится, лежишь себе, ручками машешь :-D
Но хотелось бы уже и ножками Посмотреть вложение 953863

Допы:
Чтение +

Мне кажется, я всё таки дошла до бестселлера :cleanglasses: Это видимо особенность построения сюжета.

Дневник благодарности и чувств +
Ну что тут скажешь. ох и тяжела эта работа, тащить из болота бегемота :blush:

Хорошей всем кофиды :-D

Кому побед, кому удачи :mysterious:
Посмотреть вложение 953867
Скопировала :-D
 
Доброе утро, питбули и бульдоги :obnim2:

Отчет 08/11/22

@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Основное: Вполне конкретные комплекс "Осанка" - выполнен


Мне нравится, лежишь себе, ручками машешь :-D
Но хотелось бы уже и ножками Посмотреть вложение 953863

Допы:
Чтение +

Мне кажется, я всё таки дошла до бестселлера :cleanglasses: Это видимо особенность построения сюжета.

Дневник благодарности и чувств +
Ну что тут скажешь. ох и тяжела эта работа, тащить из болота бегемота :blush:

Хорошей всем кофиды :-D

Кому побед, кому удачи :mysterious:
Посмотреть вложение 953867
Кофида, отметил всё 8-) :dance:
ох и тяжела эта работа, тащить из болота бегемота
Не говори!
 
Доброе утро :obnim2: :obnim2::obnim2::obnim2::obnim2:🥰😍
Всем нежности🍁:IN LOVE:
Несмотря на названия 😖😁😚

Сегодня первый раз за трезвый срок снилось, что выпивала 😧
Куда ночь, туда и сон 🙈

Всем добра и мужества!
Юбиляров с юбилеями и палиндромами 🎉🎊 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Будущих юбиляров с прекрасным настоящим! ✨✨✨
Обожаю всех 💖
 
Доброе утро, всем!
:obnim2:

По итогам голосования команды для конкурса будем называться

Красные питбули
Синие бульдоги

Конкурс будет стартовать в 9.00 мск

Сейчас открою тайные комнаты, можете пока поближе познакомиться с командой!
И проверьте, все ли добавлены в тайную.


Всем удачного дня, отличного настроения!


Вчера кто-то (забыл кто, откликнись!) приносил вот это:
1.jpg2.png
 
Ежедневный отчет - 08.11.22 на пути к цели. Основная цель - ежедневная зарядка любая - выполнено! Осилила только обруч утром. 09.11.22. Основная цель - ежедневная зарядка любая - выполнено, утром крутила обруч и качала пресс. Дополнительная цель - среда обёртывание - выполнено, пришла прям с ним на работу. Все мышцы болят, как будто меня в стиральной машине вертели, сегодня, когда крутила тяжеленный железный обруч - казалось что я его кручу прямо по синякам, аж искры из глаз летели..
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
 
@Olsi мне кажется или твоя котя похожа на кофидельник? :-D
Я как увидела, сначала ржанула, а потом тоже подумала, что это моя Придур 😂
Вчера кто-то (забыл кто, откликнись!) приносил вот это:
Посмотреть вложение 953880Посмотреть вложение 953882

Эт я, ага:girls2:

А че? Нельзя было?:kofe:
 
Ежедневный отчет - 08.11.22 на пути к цели. Основная цель - ежедневная зарядка любая - выполнено! Осилила только обруч утром. 09.11.22. Основная цель - ежедневная зарядка любая - выполнено, утром крутила обруч и качала пресс. Дополнительная цель - среда обёртывание - выполнено, пришла прям с ним на работу. Все мышцы болят, как будто меня в стиральной машине вертели, сегодня, когда крутила тяжеленный железный обруч - казалось что я его кручу прямо по синякам, аж искры из глаз летели..
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Отметил, не убивайся с тяжеленным обручом, плиз :WRITE:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу