Марафон трезвости #19_7 Гоголь - моголь

[Полиандр]

Доброго утречка!
Я трезвая 03.02.2025
@Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

 

[Medoed]

@Мэри 85, гуарана не совсем фуфломецин,какой у тебя стаж тренировок ?Новичкам вообще ничего принимать не стоит.Вот от году опыта,при постоянном тренинге,если есть большие веса можно подключить креатин.

 

[Medoed]

И да кстати,аватарка сегодняшнего дня.Свежачок,так сказать.

 

[Serg880]

Доброго утра.
Я трезв 03.02.2025
@Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

 

[Мэри 85]

@Мэри 85, гуарана не совсем фуфломецын,какой у тебя стаж тренировок ?Новичкам вообще ничего принимать не стоит.Вот от году опита,при постоянном тренинге,если есть большие веса можно подключить креатин.

Раньше просто на групповые ходила, несколько лет, типа hot iron. A с лета уже пошла в тренажерку с тренером и весами. Сейчас не знаю как будет в новом фитнессе

 

[Medoed]

@Мэри 85, Ну коль чего то обращайся конечно,но пока тебе точно принимать ничего не надо.Спорт это рутина постоянная,сон, питание и тренинг,это как табуретка на трёх ножках,одно что то уберёшь и результата не будет. Дисциплина прежде всего.
80%успеха это питание.

 

[Mushka]

Девочки у нас, как на подбор, спортсменки, комсомолки, просто красавицы)) @Julia_aqua @Medoed @Мэри 85 вы прекрасны!

 

[Мира_]

@Medoed, ну тут и слов нет:красавица, спортсменка, трезвячка))

 

[Мира_]

Пошла обновляться.

 

[Космос61]

Доброе утро!
Последняя неделя марафона, последнее профильное.
Я трезв, 3.02.2025 @Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

 

[Mushka]

@Мира_, Сашенька, ну ты тоже совсем молоденькая девочка, очень милая и красивая всё у тебя получится, люби себя, ты же умница! Каждый день улыбайся себе в зеркале и пересчисляй вслух свои достоинства. Помнишь, как в фильме "Я самая обаятельная и привлекательная"?

 

[Mushka]

@Космос61, О, у нас и мужчины замечательные! Серьезный, симпатичный, космический

 

[Мэри 85]

А у меня сегодня во какая радостная яичница получилась

 

[Mushka]

Посмотреть вложение 1705783А у меня сегодня во какая радостная яичница получилась

 

[Дана89]

 

[Sheda]

Всем привет.
01.02.2025, 02.02.2025 и сегодня 03.02.2025 трезвая
@Arishon @Ferrer @Ромашка80

 

[Ромашка80]

Какая ты красивая

Боже! Столько комплиментов, сколько я получила со вчерашнего вечера, я давно не слышала! Я в смущении

Спасибо большое!

 

[Ромашка80]

Мальчики и девочки, кто открыл свои личики, приятно познакомиться лично!
Нельзя нам пить! Все такие замечательные! Глаза светятся! Лица радостные! Девчонки все красавицы! А наш @Космос61 сразу видно серьёзный умный мужчина!
Всем хорошего трезвого дня!

 

[Ромашка80]

Доброе утро! Я трезва, 03.02.2025 @Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

Добрый день. Трезва 03.02 @Arishon @Ferrer @Ромашка80

Утро доброе,трезва.3.02
@Ромашка80 @Arishon @Ferrer

Всем привет!
Трезва 1.02.2025 2.02.2025
@Arishon @Ferrer @Ромашка80

Доброе утро!) я трезвая 03.02.25
@Arishon, @Ромашка80, @Ferrer

Всем привет!

Я трезвая, 02,03.02.25, @Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

Я вчера забыла про марафон
Посмотреть вложение 1705746

Доброго утречка!
Я трезвая 03.02.2025
@Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

Доброго утра.
Я трезв 03.02.2025
@Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

Доброе утро!
Последняя неделя марафона, последнее профильное.
Я трезв, 3.02.2025 @Arishon, @Ferrer, @Ромашка80

Всем привет.
01.02.2025, 02.02.2025 и сегодня 03.02.2025 трезвая
@Arishon @Ferrer @Ромашка80

Всем добрый день! Всех отметила! Всем хорошего понедельника!

 

[синеокая]

Всем привет, божечки-картошечки, совсем вывалилась!
Со всеми своими датами и психиатрами =(
Трезва-трезва все дни, что не отмечалась.
Прошу простить, исправлюсь!!!! Честно!
Или меня уже все, выгнали? =(
@Arishon @Ferrer @Ромашка80

я же всегда все-все профильные пишу прасцице и вернице меня! если можно, конечно =)