Марафон трезвости #19_6 Снежные пони

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
А вообще заметила,что зимой тяга к алко принципе меньше.Нет этих постоянных шашлыков и вылазок на озеро и речку.
Плюс после работы ребенку дома скучно когда прихожу ,по сугробам далеко не уйдешь,приходится и вечером за руль.
 
Последнее редактирование:
Я считаю, что я была уж слишком уверена в своей трезвости, всё-таки 3 года 9 мес, но алкоголизм меня проучил. Все очень зыбко и не надо расслабляться.
Спасибо тебе огромное, что поделилась. Ты 100% права. Болезнь всегда со мной. Не важно сколько лет трезво живёшь. Тоже сейчас очень стрессовое состояние, плохое самочувствие,через день алкосны очень тяжелые, поэтому пошла в марафон. Чтоб каждый день быть здесь. Писать профильные. Быть не одной, а с людьми которые меня понимают. Всё очень важно сейчас для меня 🤝
 
Знаете, я на сайте себя чувствую, кк буд то вернулась в студенческие годы, но не в плане веселья. а в плане что я учусь жить по другому. и да, я захожу регулярно на сайт, слушаю все что мне говорят, а потом перечитываю сообщения. я делаю уроки, обязательно. читаю Шичко, сегодня дневник заведу, если тетрадку не забуду купить. нашла еще много другой литературы.
 
Спасибо тебе огромное, что поделилась. Ты 100% права. Болезнь всегда со мной. Не важно сколько лет трезво живёшь. Тоже сейчас очень стрессовое состояние, плохое самочувствие,через день алкосны очень тяжелые, поэтому пошла в марафон. Чтоб каждый день быть здесь. Писать профильные. Быть не одной, а с людьми которые меня понимают. Всё очень важно сейчас для меня 🤝
а что такое "писать профильные"?
 
Спасибо тебе огромное, что поделилась. Ты 100% права. Болезнь всегда со мной. Не важно сколько лет трезво живёшь. Тоже сейчас очень стрессовое состояние, плохое самочувствие,через день алкосны очень тяжелые, поэтому пошла в марафон. Чтоб каждый день быть здесь. Писать профильные. Быть не одной, а с людьми которые меня понимают. Всё очень важно сейчас для меня 🤝
:obnim1:
и для меня здесь все важно..
 
а что такое "писать профильные"?
В понедельник будут в отдельной теме вопросы для размышления на тему алкоголя, алкоголизма, трезвления и т.п., на которые желательно даже для самого себя ответить вдумчиво и развёрнуто там же в теме. А наставник почитает и отметит, насколько ты хорошо поняла и разобрала заданные вопросы :obnim1:
 
В понедельник будут в отдельной теме вопросы для размышления на тему алкоголя, алкоголизма, трезвления и т.п., на которые желательно даже для самого себя ответить вдумчиво и развёрнуто там же в теме. А наставник почитает и отметит, насколько ты хорошо поняла и разобрала заданные вопросы :obnim1:
У потом и конкурсы пойдут💃💃💃
 
Спасибо тебе огромное, что поделилась. Ты 100% права. Болезнь всегда со мной. Не важно сколько лет трезво живёшь. Тоже сейчас очень стрессовое состояние, плохое самочувствие,через день алкосны очень тяжелые, поэтому пошла в марафон. Чтоб каждый день быть здесь. Писать профильные. Быть не одной, а с людьми которые меня понимают. Всё очень важно сейчас для меня 🤝
Вот правильно! Очень важно не оставаться один на один в стрессе. Это одна из ошибок моих. Я замкнулась, на сайт не заходила, хотя у меня тут уже и друзья-подруги есть. Короче варилась в проблеме, накручивала себя , ну и вот результат.
Правило halt самое важное правило! Его нам надо соблюдать на протяжении всей жизни! Я его нарушила : не ела толком , оставалась одна, стресс ... нарушила все правила.
 
@Ananasik , @Oleandra73 , срыв был на фоне стресса, даже уже после. Во время стрессовой ситуации даже ни разу не вспомнила про алко, а когда все разрешилось и при том, что разрешилось хорошо, я разрыдалась и купила вино. Выпила 2 бокала , остальное вылила.
Вывод: алкоголизму все равно какие у вас обстоятельства и эмоции. Он не спит!
Спасибо ,что поделась.похожая причина и голова сразу и раскиртила.вывод не важно какой счетчик , перед тем как выпить надо успокоиться и все медленно обдумать.взвесить все за и против..а после такого длительного периода трезвости, против гораздо больше!
 
Последнее редактирование:
В понедельник будут в отдельной теме вопросы для размышления на тему алкоголя, алкоголизма, трезвления и т.п., на которые желательно даже для самого себя ответить вдумчиво и развёрнуто там же в теме. А наставник почитает и отметит, насколько ты хорошо поняла и разобрала заданные вопросы :obnim1:
ок
 
Вот правильно! Очень важно не оставаться один на один в стрессе. Это одна из ошибок моих. Я замкнулась, на сайт не заходила, хотя у меня тут уже и друзья-подруги есть. Короче варилась в проблеме, накручивала себя , ну и вот результат.
Правило halt самое важное правило! Его нам надо соблюдать на протяжении всей жизни! Я его нарушила : не ела толком , оставалась одна, стресс ... нарушила все правила.
И читая все это понимаю,насколько работа у вас проведена глобальная.Ты сорвалась,но тут же пошла дальше,а не осталась там.Это осознанность и проведенная работа над мышлением.Ведь можно всегда сказать ,сгорел сарай ,гори и хата ,продолжая употребление.
Пример для меня💪🏻💪🏻💪🏻
 
И читая все это понимаю,насколько работа у вас проведена глобальная.Ты сорвалась,но тут же пошла дальше,а не осталась там.Это осознанность и проведенная работа над мышлением.Ведь можно всегда сказать ,сгорел сарай ,гори и хата ,продолжая употребление.
Пример для меня💪🏻💪🏻💪🏻
Спасибо! :IN LOVE:
 
Мне фотоохота нравится :girl_dance: Хоть есть повод выгнать себя на улицу лишний раз )))
О даааа, помню обзванивала друзей,нет ли у кого кукольного театра на веревочке ,хотя бы одной куклы, и не кто не понимал зачем мне это понадобилось😂
 
Назад
Сверху Снизу