Марафон трезвости #19_5 Сказочный хутор

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Что за метод Чащи?
Поскольку этот полушуточный метод реально работает, решила по прошествии нескольких лет его рекомендаций по отдельным темам вынести в Важное.

По сути это обычный аутотренинг, изобретенный не мной, но адаптированный по нашему профилю и максимально упрощенный. (О методе аутотренинга узнала после изобретения своего метода).

Считаю его не полноценным методом, а скорее способом прервать ежедневный употреб

Считаю, что он не очень подходит ЗУ, но для ЕУшников - самое то.

Считаю, что без желания бросить пить этот метод как и любой другой не сработает или сработает на очень недолгое время.

Считаю, что простота его исполнения по сравнению с другими методами извиняет его непрезентабельность и некую смехотворность.
Ну и собственно, описание:

- при виде бутылок, банок, ПЭТов и коробок со спиртным; бокалов, стаканов, рюмок и кружек под спиртное; сцен в кино, на сцене и в жизни, связанных с употреблением алкоголя, а также описаний употребления в литературе; при виде отдельных пьяниц и компаний, спецмагазинов, баров, ресторанов, распивочных, разливочных, винно-водочных отделов и алкоприлавков,
- при собственных воспоминаниях об употребе, при возникновении фантазий об употребе, (типа, как вкусно и эстетично бокальчик вина на террасе, рюмку коньяка в ресторане, бутылочку водки в гараже, фунфырик в подвале), при необходимости выслушивать рассказы об употребе знакомыми, незнакомыми и родственниками
- если вы чувствуете запах спиртосодержащей жидкости, независимо от того, нравится он вам или вызывает отвращение
- при малейших проявлениях тяги
НАПРЯГАЕМ ГОРТАНЬ И ИМИТИРУЕМ РВОТНЫЕ ПОЗЫВЫ.
Если нет свидетелей или на них наплевать, не стесняемся, издаем сопутствующие рвотным позывам звуки. В памяти вызываем самые гнусные картинки собственных стыдных ситуаций, связанных с употребом. Если позавидовали веселящейся подвыпившей компании - представляем их облеванными, страдающими на утро, несчастными и жалкими.
В бокалы, бутылки и прочую алкотару мысленно помещаем все самое мерзкое, что можем вообразить - мочу, гной, любые отходы жизнедеятельности в соответствии с цветом исходного напитка.
Не стесняемся, друзья, давимся и рыгаем, приучаем организм правильно реагировать на это алкодерьмо!!! Оно заслуживает только такого отношения и только такой реакции!Посмотреть вложение 1453805
 
Уже боюсь Чащу упоминать 😅.
Чтобы ей не так часто икалось.
Ибо она просто мой Кумир!
И когда я наконец-то прибегла к её методу... До сих пор не могу спокойно проходить мимо алкорядов, рвотные позывы начинаются.
А полгода назад , так вообще иногда приходилось выбегать из магазина, отдышаться, а потом обратно заходить (за продуктами). 😅😅😅
:obnim1:. Наоборот, девочки, я буду безумно благодарна за продвижение метода! Я сама сместилась немного в созовский раздел и алкашню порядком забросила. Официально назначаю всех адептов своими представителями на форуме и благославляю на распространение учения:sarcastic:
 
:obnim1:. Наоборот, девочки, я буду безумно благодарна за продвижение метода! Я сама сместилась немного в созовский раздел и алкашню порядком забросила. Официально назначаю всех адептов своими представителями на форуме и благославляю на распространение учения:sarcastic:
Там если у созов есть молодые и одинокие то меня продвинь , а я твоим продвижением метода займусь :-D
 
:obnim1:. Наоборот, девочки, я буду безумно благодарна за продвижение метода! Я сама сместилась немного в созовский раздел и алкашню порядком забросила. Официально назначаю всех адептов своими представителями на форуме и благославляю на распространение учения:sarcastic:
И что ты там хочешь найти? Ни на один вопрос там нет ответа. Только агрессия, ненависть.
Я выхожу из эмоциональных запоев только благодаря Осиной и программы 12 шагов.
 
И что ты там хочешь найти? Ни на один вопрос там нет ответа. Только агрессия, ненависть.
Я выхожу из эмоциональных запоев только благодаря Осиной и программы 12 шагов.
@Знiчка, может, как раз там со мной будет чуть меньше агрессии и ненависти).
По разным причинам не могу смотреть видео. Было нельзя из-за сына, так и отвыкла). По возможности живу в беззвучном мире: без Осиной, телевизора, ютуба и прочего. Как пилить-строгать - ищу или полезные видео, где можно понять без комментариев или буквенное описание). Для непревращения в Робинзона и для связи с миром хожу в театр - это шум меня никогда не раздражал).
 
Назад
Сверху Снизу