Марафон трезвости #19_4 BlissДиканьки

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет, не хочешь поделиться?

У меня ещё на сильный стресс, бывает проскакивает - выпить немедля. Но также немедля и проходит.
Привет!

Сама ситуация не для форума ) Эмоции в теме расписала, в голове прояснилось, принятие чуть позже придёт.

Я прям ждала какого то неадекватного желания выпить, но не случилось. Вообще никакого желания. Только благодарность, что трезвая :) Но наблюдение за собой усиленное, пока не устаканится.
 
Вчера случилась личная катастрофа
Страсти какие
Примерно представил о чем речь.


Вспоминаю за последние 8, что случалось из катастроф в сравнении с тем, что "и немедленно выпил", то
получилось катастрофы две, в первом случае не выпил. Потом выпил без всяких катастроф (а скорее накопительно по зрелому размышлению о жизни) два раза с разбегом в 2 года 11 месяцев.
Ну и последний старт был с катастрофой связан вполне.


Доброе всем утро))
 
:cleanglasses:

на самом деле - у нас же с каждым стрессовым случаем вырабатывается новая привычка его проживания.. если раньше ты привыкла бежать к изменению сознания (точнее это был повод выпить, уйти от реальности) то сейчас у тебя выстраиваются новые привычные реакции..
Вот у меня по началу на конфликт могла сработать (первые секунды( привычные установки.. сейчас уже совсем нет
 
Страсти какие
Примерно представил о чем речь.


Вспоминаю за последние 8, что случалось из катастроф в сравнении с тем, что "и немедленно выпил", то
получилось катастрофы две, в первом случае не выпил. Потом выпил без всяких катастроф (а скорее накопительно по зрелому размышлению о жизни) два раза с разбегом в 2 года 11 месяцев.
Ну и последний старт был с катастрофой связан вполне.


Доброе всем утро))
У меня пока нет релевантного опыта по срыву счетчика ))))

Знаю, что если слечу, выпью все невыпитое за весь срок и ещё сверху добавлю. Возможно, при возникновении опасности срыва это будет дополнительным тормозом.
 
:cleanglasses:

на самом деле - у нас же с каждым стрессовым случаем вырабатывается новая привычка его проживания.. если раньше ты привыкла бежать к изменению сознания (точнее это был повод выпить, уйти от реальности) то сейчас у тебя выстраиваются новые привычные реакции..
Вот у меня по началу на конфликт могла сработать (первые секунды( привычные установки.. сейчас уже совсем нет
Да, исправлять реакции начала с первого дня практически. Благо на форуме меня просто за волосы и моськой начали тыкать в мои искажения. Утрировано, все было по доброму :)
 
У меня пока нет релевантного опыта по срыву счетчика ))))

Знаю, что если слечу, выпью все невыпитое за весь срок и ещё сверху добавлю. Возможно, при возникновении опасности срыва это будет дополнительным тормозом.
Ты чтооо)) держись! Такой счётчик красивый. Я тоже к такому иду сейчас и стремлюсь. У меня тоже время непростое сейчас, но я решила не пить хоть тресни. Ещё и НГ на носу. Хочу впервые за ..надцать лет провести его в трезвом уме и светлой памяти. Надеюсь получится.
 
Ты чтооо)) держись! Такой счётчик красивый. Я тоже к такому иду сейчас и стремлюсь. У меня тоже время непростое сейчас, но я решила не пить хоть тресни. Ещё и НГ на носу. Хочу впервые за ..надцать лет провести его в трезвом уме и светлой памяти. Надеюсь получится.
Да я и не собираюсь, утром думала "ну выпила бы вчера", не о желании, а просто о теоретической ситуации, "что то бы изменилось?". Ничего бы не изменилось :)

В плане употреба голова хорошо проработана. Не пить же очень просто, а вот жизнь трезвой без заменителя реальности оказалось не самым простым занятием.

Все у нас получится, и счетчики у всех буду красивые. НГ не пугает, я люблю вымерший город утром первого января, особо никогда не напивалась )))
 
Ты чтооо)) держись! Такой счётчик красивый. Я тоже к такому иду сейчас и стремлюсь. У меня тоже время непростое сейчас, но я решила не пить хоть тресни. Ещё и НГ на носу. Хочу впервые за ..надцать лет провести его в трезвом уме и светлой памяти. Надеюсь получится.
тебе понравится :leaving:
 
Да я и не собираюсь, утром думала "ну выпила бы вчера", не о желании, а просто о теоретической ситуации, "что то бы изменилось?". Ничего бы не изменилось :)

В плане употреба голова хорошо проработана. Не пить же очень просто, а вот жизнь трезвой без заменителя реальности оказалось не самым простым занятием.

Все у нас получится, и счетчики у всех буду красивые. НГ не пугает, я люблю вымерший город утром первого января, особо никогда не напивалась )))
А я помню только вечер 1 января, потому что отходишь только к этому времени. А утро, вымерший город, без головной боли и желания сдохнуть- интересно посмотреть😂 ты заинтриговала))
 
А я помню только вечер 1 января, потому что отходишь только к этому времени. А утро, вымерший город, без головной боли и желания сдохнуть- интересно посмотреть😂 ты заинтриговала))
Города, по сути я тоже давно не видела, потому что 10 лет жила за городом ))) 2024 был первым за долгое время в городе, хоть и без похмелья, было лень выходить.

Сейчас запланировано утром взять ребенка, ватрушку и пойти на горки. Будем тут делиться трезвыми новыми впечатлениями :YES:
 
трезвый Новый год - это невероятно здорово! Нет этого тягостного первого января и вылета на все 10 дней! Абсолютная свобода - делай что хочешь, езжай куда хочешь - хочешь за руль, хочешь пешком! Энергии полно, настроение праздничное! Смотришь с жалостью на бедолаг с больной головой! И за каникулы отдыхаешь полноценно!
 
Сеанс гипноза, закрепляющего трезвость.
Эксклюзивно работает только на участниках команды нумер 4.


Смотрим в глаза моей Моське 60 секунд и произносим 7 раз и как бы даём ей слово: "Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв!".
Потом закрываем глаза и мысленно летим в бездну несколько секунд.
Открываем глаза, ещё раз смотрим в глаза Моське и понимаем, что якорь установлен.

8-):owl:
 
Сеанс гипноза, закрепляющего трезвость.
Эксклюзивно работает только на участниках команды нумер 4.


Смотрим в глаза моей Моське 60 секунд и произносим 7 раз и как бы даём ей слово: "Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв! Сегодня я трезв!".
Потом закрываем глаза и мысленно летим в бездну несколько секунд.
Открываем глаза, ещё раз смотрим в глаза Моське и понимаем, что якорь установлен.

8-):owl:
Красавица какая❤️ а взгляд :fainting:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
11K
Просмотры
134K
Ответы
22K
Просмотры
307K
Ответы
10K
Просмотры
141K
Ответы
13K
Просмотры
176K
Ответы
10K
Просмотры
129K
Назад
Сверху Снизу