Марафон трезвости #19_1 Хуторок у Дяди Коли

[Liliya I]

Я сегодня трезвая 24.01.2025 @дядя Коля, @Алиса-а, @Нюта79

 

[Ivanovich75]

Тоже верно :)

Завтра красно-белые играют
Взяла билеты?

 

[File_o_Fish]

Завтра красно-белые играют
Взяла билеты?

У меня абонемент, я на все домашние хожу

 

[Natalie85]

А что за книга?

Автор Райли Джиллиан "Ешь меньше, перестань переедать". По началу скучновато может показаться, самое интересное и полезное с середины, нужно терпения набраться) Но как и с алкоголем, просто прочитать мало, нужно делать, с мышлением работать и даются определенные рекомендации, пока я им следовала был прогресс

 

[kollega]

 

[дЫнька]

ДЫнечка, профильное!

Написала)

 

[Паникёр]

Завтра красно-белые играют
Взяла билеты?

Е ть спартак е ть

 

[File_o_Fish]

Е ть спартак е ть

У тебя ПАС что ли?

 

[TaHjuXa]

Решила с внучкой продолжить тестовую историю, сейчас заберу у мамы и пойдем печенье готовить, 2.5 года ей... кухню мыть не так страшно оказалось, втянулась в готовку пока

 

[Паникёр]

У тебя ПАС что ли?

Тот случай, когда промолчать не можешь, надо кольнуть оппонентов.

 

[File_o_Fish]

Тот случай, когда промолчать не можешь

Мне видится в твоих сегодняшних постах некая агрессивность, посмотрела на счетчик, 3 месяца - "классический" срок для ПАС. Советую быть аккуратнее и не раскачивать себя на эмоции.

 

[Паникёр]

Мне видится в твоих сегодняшних постах некая агрессивность, посмотрела на счетчик, 3 месяца - "классический" срок для ПАС. Советую быть аккуратнее и не раскачивать себя на эмоции.

Ха)) Не, ни какой агрессии, только ко всяким бело/подставить нужное

А вот это вот накручивание с тремя месяцами/пол годами/ годами итд которое приводит как раз к таким ситуациям пожалуйста не надо.

 

[Паникёр]

Ха)) Не, ни какой агрессии, только ко всяким бело/подставить нужное

А вот это вот накручивание с тремя месяцами/пол годами/ годами итд которое приводит как раз к таким ситуациям пожалуйста не надо.

Я вот об этом не думал даже, теперь думаю.

 

[File_o_Fish]

А вот это вот накручивание с тремя месяцами/пол годами/ годами итд которое приводит как раз к таким ситуациям пожалуйста не надо.

Это не накручивание, это опыт многих других. Не надо, так не надо.

Я вот об этом не думал даже, теперь думаю.

Узнаю себя, тоже всё время спорила :)

 

[Алиса-а]

Очень беспокоят срывы по еде, думаю уже к психотерапевту обратиться, как с алкоголем, не могу контролировать, чувствую себя зависимой. Или тему отдельную создать, какой-то опыт услышать?

С едой та же фигня, если разрешила себе сожрать какую-то запрещенку, то обязательно ухожу в срыв (зажор) на пару дней, поэтому с весом хожу по кругу который месяц Не могу сказать, что меня это прям беспокоит, так как лишнего веса нет, но вот что уже сколько времени не могу скинуть эти 2-3 запланированных кг, вот это бесит уже, ага

Из дома не выходииии!

Пришлось-таки Мне вообще нравится морозная солнечная погода, я тепло одеваюсь на улицу и норм переношу, но сегодня к этим -26 добавился жутко холодный ветер, влажность какая-то высокая, в общем жуть как замерзла, хорошо дома всегда тепло и вкусная еда

 

[Алиса-а]

Не считаю, пробовала интервальное с 12 дня и до 20.00 есть и наоборот чаще, но по-немногу. Но все равно вечером жор, даже если объективно сыта. Планирую немного поесть (для удовольствия, успокоения после напряжённого дня), но как и с алкоголем, попадает в рот и все сгорел сарай-гори и хата
Мне тут книгу советовали, помогала, пока придерживалась рекомендаций, перечитаю на выходных, заведу дневник и начну уже действовать

Что за книга?
Увидела, записала

 

[Алиса-а]

Я утром вам завидую, когда иду на работу, а вы спите

Я люблю утро, поэтому наоборот чувствую тут на форуме некое свое преимущество перед теми кто спит. Типа ага, спите, а я-то уже отметилась и кучу дел переделать успела

 

[Испанка]

Посмотреть вложение 1698299

Ой ,не могуууу

 

[Испанка]

Это не накручивание, это опыт многих других. Не надо, так не надо.

Узнаю себя, тоже всё время спорила :)

ох , уж,эти сроки ! И не думаешь о них ,а они как обухом по голове ( в моём случае)

 

[дядя Коля]

Трезвый. 24.01.2025 @дядя Коля @Нюта79 @Алиса-а