Марафон трезвости #18_6 Котопёсия

[Mushka]

Добрый вечер,день прошел и вечер тоже трезвым,но начинают мысли невольно о алкаголе появлятся,такое ощущение что во рту сухой язык как будто сухие верх и боковины его,как прогнать возникновение этих мыслей?вроде сыт .

Что пьешь? Соки, газировка? Сладкое ешь? В первое время мне это помогало.

 

[Вильмер]

Вот что выдала нейросеть.

 

[russmenec]

Что пьешь? Соки, газировка? Сладкое ешь? В первое время мне это помогало.

Я тоже первое время ооочень много сладкого потреблял. И с НД не вылазил. Чужие истории, видео, все подряд, чтобы мозги повернулись к этанолу правильным местом.

 

[SvetЛана]

Добрый вечер,день прошел и вечер тоже трезвым,но начинают мысли невольно о алкаголе появлятся,такое ощущение что во рту сухой язык как будто сухие верх и боковины его,как прогнать возникновение этих мыслей?вроде сыт .

Выпей чай с лимончиком и мёдом.
Скоро уже баиньки, а сегодня мы не пьем!!!

 

[russmenec]

Вот что выдала нейросеть.

Посмотреть вложение 1563169

Вторая мне больше нравится.

 

[Vogue]

Что написано на розовом заборчике?

Я думаю Счастливого пути

 

[Матрёшка Милаша]

в команде будет шёлковая диктатура или монархия, уже определились?

 

[Вильмер]

,как прогнать возникновение этих мыслей?

как вспомнишь об алкоголе, о пиве или что там ты вспоминаешь, представь, что тебя тошнит, что водка теплая и противная и попей чаю, сока или воды...

 

[Абра Кадабра]

Я минералку пила литрами. И с форума не вылазила. Читала истории одну страшнее другой. Ты все рекомендации прочитал и следуешь им?
Я на ранних страничках в постах для @Аля33 давала.
Кстати, что-то ее не слышно.

Привет! Я тут) Всё нормально. Хочу пить бросить, пришлось и курить бросать, вы видели сколько жидкость стала стоить?

 

[Знiчка_падающая звезда]

Привет! Я тут) Всё нормально. Хочу пить бросить, пришлось и курить бросать, вы видели сколько жидкость стала стоить?

Ну, если потянешь два стресса. Я вот курить пока не бросаю. Утверждаюсь в одном. Не пить.

 

[Koshka Tais]

Я думаю Счастливого пути

О, здорово А то я прочитала: "66, старость, епть"

 

[Абра Кадабра]

Ну, если потянешь два стресса. Я вот курить пока не бросаю. Утверждаюсь в одном. Не пить.

Однажды получилось одним разом всё бросить, больше чем на год. Ну а потом опять всё вернулось к сожалению. Тот трезвый год был замечательным

 

[russmenec]

как вспомнишь об алкоголе, о пиве или что там ты вспоминаешь, представь, что тебя тошнит, что водка теплая и противная и попей чаю, сока или воды...

Ох, водку, боюсь, на таком счетчике даже теплую лучше не представлять. Как бы не вышло, как в том анекдоте: Да ну ее нафиг такую рыбалку… А вот пить много сладкого это да. Мне прям заходило на ура. И тяга отступала

 

[ReLaXinKa]

Привет! Я тут) Всё нормально. Хочу пить бросить, пришлось и курить бросать, вы видели сколько жидкость стала стоить?

Я курить задолго до пить бросила , курила только когда много выпью. Но электронки не курила и не стала бы. Чё то я нигде не читала в новостях , что от сигареты может лёгкое лопнуть.

 

[Знiчка_падающая звезда]

Однажды получилось одним разом всё бросить, больше чем на год. Ну а потом опять всё вернулось к сожалению. Тот трезвый год был замечательным

Вот и вспоминай этот замечательный трезвый год.

 

[Koshka Tais]

Добрый вечер,день прошел и вечер тоже трезвым,но начинают мысли невольно о алкаголе появлятся,такое ощущение что во рту сухой язык как будто сухие верх и боковины его,как прогнать возникновение этих мыслей?вроде сыт .

Привет!
Первое ты уже сделал: написал
Поел хорошо? Сладкое, вкусное, любимое?
Я делала так: кушала, строчила на форум, пока не отпускало. Знала, что через столько то точно отпустит. У меня ещё чувство было, что дышать тяжело (от обжорства в том числе, наверное ), а тем не менее будто не хватает чего-то.
В моем случае это прошло ровно через три недели. Пройдет точно, помни об этом и будь тут либо в чатах типа скорой помощи, или на АА-онлайн.

 

[ReLaXinKa]

А вообще советуют все сразу не бросать . Сначало пить бросают здесь обычно , а потом курить.

 

[Вильмер]

Ох, водку, боюсь, на таком счетчике даже теплую лучше не представлять. Как бы не вышло, как в том анекдоте: Да ну ее нафиг такую рыбалку… А вот пить много сладкого это да. Мне прям заходило на ура. И тяга отступала

Насколько помню, мне наоборот на малых сроках было проще, все было еще свежо, желание сильное и уверенность твердая.

 

[Вильмер]

Доброй ночи всем!

 

[Homer065]

Ох, водку, боюсь, на таком счетчике даже теплую лучше не представлять. Как бы не вышло, как в том анекдоте: Да ну ее нафиг такую рыбалку… А вот пить много сладкого это да. Мне прям заходило на ура. И тяга отступала

Тяга прям с утра была??