Марафон трезвости #15.5_КисМи ( Кино с Мимино )

[Mamsja]

Я сегодня вечером в спортзал. Резвитесь)))

 

[Davinci]

Посмотреть вложение 1267292


Вот здесь находится то, что можно продать обратно. Как правило за 100 НД. Продавай всё, будут нд-шки. У меня всё продано, осталось непродаваемое. Но ты у себя увидишь)))

Спасибо

 

[Davinci]

Тратить в магазине - https://notdrink.ru/dbtech-shop/
Из полезного:
отключение рекламы - https://notdrink.ru/dbtech-shop/categories/otkljuchenie-reklamy.1/
просмотр прочитавших и ответивших в теме пользователей - https://notdrink.ru/dbtech-shop/categories/dopolnitelnyj-funkcional.9/
Остальное всякие красивости и подарки

 

[мимино]

Ты пока особо не разгуляешься))

 

[Совуня]

Так много профильных,а четверг на дворе

 

[Няш@]

В 2021 попал на форум, конечно благодаря всем известному Антону Петрякову, с его идеями "как начать новую жизнь и не бросить ее в понедельник". Там же и попал в марафон, помню создал тему и меня позвали в марафон.

Тоже имеем эту книгу. Прокачиваем трезвость

Отлично. Принято

 

[Няш@]

Ребятушки, порадуйте, меня профильными!

Я буду вам очень благодарна

 

[Кастос]

Трезв 12.10.2023 года @мимино@Mamsja@Pupsiк

 

[Няш@]

Трезв 12.10.2023 года @мимино@Mamsja@Pupsiк

Не ухооооди, побудь ещё со мной и с профильным. Моооолю

 

[Mamsja]

Народ! Объявляются народные гуляния!
Я со своим пальцем (профильные!!!) отбываю на тренировку.
Не бойтесь, выходите)))

 

[Mamsja]

Трезв 12.10.2023 года @мимино@Mamsja@Pupsiк

Не забыл про нас? Сегодня четверг... Я ещё не ушла)))

 

[Скорпиошка]

Трезва 12.10.2023
@мимино @Mamsja @Pupsiк

 

[Mamsja]

Спасибо

Продавай свой инвентарь! Монетизируй его)))

 

[Mamsja]

Трезва 12.10.2023
@мимино @Mamsja @Pupsiк

Ой, привет! Не забудь про профильное, плз)))

 

[Mamsja]

Так много профильных,а четверг на дворе

Там целый список не написавших!!!

 

[Mamsja]

Всё, ушла.
Нет меня.

 

[мимино]

Смелее, товарищи, Мамся ушла)))

 

[Irina74]

Профильное задание №2.

1. Форум нашла забив в поиске "Как бросить пить?". Сначала только читала, в какой то момент решила зарегистрироваться. Получила много советов , рекомендаций, методик. Но у меня получилось, что больше хотелось высказаться о своих обидах и причинах, а предпринимать что то не очень хотелось, хотелось чтоб само все получилось. поэтому с бросанием вышло не очень .

2. Потом в какой то момент, увидела что на форуме проводятся марафоны трезвости и я с радостью записалась, думала уж в команде, при общении, точно получится , не захочется подвести команду. Но оказалось что и это не так просто, первый марафон прошла со срывом, во второй записалась но даже не начала. Это третий марафон, уже понимаю что на одном энтузиазме не получится. Тем не менее от марафона жду помощи. Очень приятно зайти утром в свою команду со всеми встретиться, поздороваться, послушать какие у кого успехи. Надеюсь что этот марафон поможет сделать первые шажочки трезвости.

3. Игры и конкурсы помогают интересно провести время, сплотиться, лучше узнать друг друга. По отношению к стрессу двойственно, с одной стороны отвлекаешься от употребления, с другой стороны если конкурсы очень азартные происходит резкий подъем настроения, а потом немного спад. Я думаю для участников с большим сроком полегче, а на малом можно слегка переволноваться.

4. У меня способов борьбы со стрессом не так уж много. Лучше всего если получается поспать, поделиться с кем то близким ситуацией, разобрать ее как бы со стороны, если фильм какой то захватывает -отлично, погружаешься немного в другу реальность. Раньше хорошо помогала валерьянка в таблетках, сейчас давно никаких успокоительных не принимала, может имеет смысл попробовать. Ну и нужно снова увлечение себе найти какое то творческое.

@Полиандр @Няш@ @Stepanida

 

[Нюта79]

 

[мимино]

Посмотреть вложение 1267525

Это в честь профильного?))