Марафон трезвости #15.3_Трезвые гуси

[Синяя Лярва]

Кто как проводит вечер понедельника?

 

[kenst]

Кто как проводит вечер понедельника?

На тренировку сейчас, надо расслабить чресла

 

[Синяя Лярва]

На тренировку сейчас, надо расслабить чресла

Ты прямо много стал сейчас заниматься спортом или мне кажется?

 

[Оsso]

Кто как проводит вечер понедельника?

У меня наполеоновские планы

 

[kenst]

Ты прямо много стал сейчас заниматься спортом или мне кажется?

Или тренировка или бег 3 км, пока так, но думаю надо на 5 переходить, делать то нечего, а так хоть отпускает немного заботы

 

[Sergey Ghost_dog]

@Berta89
@Ур-сула
@NataliYtoli
@GIVi
@AlexTT
@Фортуна777
@Sergey Ghost_dog

Команда приветствует вас!
Добро пожаловать!

Проходите, располагайтесь, расскажите немного (или много) о себе):
Давно ли пьете?
Почему принял(и) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(и)?
Как планируете трезветь?
Или напишите сам(и), что посчитаете нужным о себе

Сергей, 37 лет. Родом с Севера, но уже 11 лет живу в Белгородской области.
Пью примерно 11 лет, в основном светлое пиво, редко сидр. Но пива - много, практически каждый день не менее 1.5л. Для себя так и не смог пока выявить истинные причины пристрастия - пью по поводу и без в одиночестве в гараже после работы, чтоб жена и дети не видели В компаниях не пью вообще, ибо интроверт читал Карра, Клэр Пули и пару научных книг об алкоголе. Карр воды льёт 2/3 книги, а вот Пули понравилась - легко, с юмором и по делу написана книга. Но обилие информации пока не помогло побороть зависимость.
Бросить хочу так как понимаю абсолютную бессмысленность алко зависимости и его разрушающую силу как для здоровья, так и для семьи, финансов. Попыток бросания было довольно много, но все - безуспешные. Не курил никогда.
Люблю:
- музыку и виниловые пластинки;
- читать книги (разные, от Кормака Маккарти до юнгианского психотерапевта Джэймса Холлиса);
- горы;
- Курта Кобейна;
- играть на приставке в сюжетные игры.
В данный момент активно ищу свое место в жизни и меняю работу.

 

[Синяя Лярва]

Сергей, 37 лет. Родом с Севера, но уже 11 лет живу в Белгородской области.
Пью примерно 11 лет, в основном светлое пиво, редко сидр. Но пива - много, практически каждый день не менее 1.5л. Для себя так и не смог пока выявить истинные причины пристрастия - пью по поводу и без в одиночестве в гараже после работы, чтоб жена и дети не видели В компаниях не пью вообще, ибо интроверт читал Карра, Клэр Пули и пару научных книг об алкоголе. Карр воды льёт 2/3 книги, а вот Пули понравилась - легко, с юмором и по делу написана книга. Но обилие информации пока не помогло побороть зависимость.
Бросить хочу так как понимаю абсолютную бессмысленность алко зависимости и его разрушающую силу как для здоровья, так и для семьи, финансов. Попыток бросания было довольно много, но все - безуспешные. Не курил никогда.
Люблю:
- музыку и виниловые пластинки;
- читать книги (разные, от Кормака Маккарти до юнгианского психотерапевта Джэймса Холлиса);
- горы;
- Курта Кобейна;
- играть на приставке в сюжетные игры.
В данный момент активно ищу свое место в жизни и меняю работу.

Привет Сергей! Я тоже пивная. Пьём мы с поводом и без потому что алкаши, а первоначальная причина важна ли... Тут мнения расходятся, кто-то говорит, что надо найти её, чтобы проработать, а кто-то говорит, что какая разница почему, надо думать что сейчас делать. Например у меня причин начать пить была масса, начиная с генов и заканчивая "быть как все", масса комплексов, мне наверное и 2-х жизней не хватит проработать всё, а трезвой хочется быть сегодня и прямо сейчас.
Ты кстати Стеценко читал?

 

[Чудо Чу'дное]

Кто как проводит вечер понедельника?

Мы с дочей смотрим мультик «Элементарно»

 

[Синяя Лярва]

Мы с дочей смотрим мультик «Элементарно»

О, коллега, мы Машу и медведь

 

[Ур-сула]

Всем привет,мои дорогие алкашики!!!!!
Команда,красотка..
Вообще марафон будет классный думаю,как обычно
О себе:Меня зовут Наталия,мне 53 года,бабушка троих внуков.Пила последние лет 20ть
Последние годы осознала свое бессилие и зависимость от алкоголя...
Вообще не принимала свое состояние и восприятие окружающего мира,свои отношения с людьми.
Попала на форум,проходила марафоны,пробовала метод Шичко,сейчас иду по Шагам в АА
Планирую продолжать свой Трезвый путь осознанно.
В данном марафоне чем смогу,помогу.
Вперёд и с песней

 

[Sergey Ghost_dog]

Привет Сергей! Я тоже пивная. Пьём мы с поводом и без потому что алкаши, а первоначальная причина важна ли... Тут мнения расходятся, кто-то говорит, что надо найти её, чтобы проработать, а кто-то говорит, что какая разница почему, надо думать что сейчас делать. Например у меня причин начать пить была масса, начиная с генов и заканчивая "быть как все", масса комплексов, мне наверное и 2-х жизней не хватит проработать всё, а трезвой хочется быть сегодня и прямо сейчас.
Ты кстати Стеценко читал?

Вот Стеценко не читал. Энн Грейс ещё в аудиоформате и Комашинского читал. Ещё былы нон-фикшн книги о печени, почках, сне - в общем всем том, на что алкоголь оказывает негативное влияние. Прям сейчас читаю Сергей Вялов о печени. Но - да, проблема не в недостатке инфы,а в полной её беззащитности перед маркетингом, социумом и культурой пития. Но в моем случае социум не так важен - пью то одинНо вот стресс на работе, кризис среднего возраста, внутренние противоречия - и ты опять с 3мя литрами светлого фильтрованного с наушниками в гараже слушаешь любимый плейлист в Spotify. Лично я хочу мало того, что бросить, но и посмотреть на внутренние и внешние измениня самого себя. Планирую 1.10 сфоткать свое отражение, вес с описанием самочувствия и то же самое сделать в день окончания челленджа
А Стеценко что за книга?

 

[Леонелла]

Коллеги, ещё потребуется помощник наставника, условие срок трезвости от 6 месяцев, задача давать отзыв на профильные задания, заносить в таблицу.
Ну если такой не найдëтся, будем без него.

Но лучше себя попробовать

Как же я соскучилась по наставничеству, но увы после срыва... Привет, Костя, привет всем! Я Лена

 

[Sergey Ghost_dog]

Кто как проводит вечер понедельника?

Лазером в клинике удалил родинки и папилломы на шее, подмышках и груди весь в пятнах, будто болею ветрянкой уложим детей и буду играть в Starfield

 

[Леонелла]

Кто как проводит вечер понедельника?

Мы делали поделку в садик, и учим стих про осень моего сочинения на конкурс чтецов

 

[Синяя Лярва]

Вот Стеценко не читал. Энн Грейс ещё в аудиоформате и Комашинского читал. Ещё былы нон-фикшн книги о печени, почках, сне - в общем всем том, на что алкоголь оказывает негативное влияние. Прям сейчас читаю Сергей Вялов о печени. Но - да, проблема не в недостатке инфы,а в полной её беззащитности перед маркетингом, социумом и культурой пития. Но в моем случае социум не так важен - пью то одинНо вот стресс на работе, кризис среднего возраста, внутренние противоречия - и ты опять с 3мя литрами светлого фильтрованного с наушниками в гараже слушаешь любимый плейлист в Spotify. Лично я хочу мало того, что бросить, но и посмотреть на внутренние и внешние измениня самого себя. Планирую 1.10 сфоткать свое отражение, вес с описанием самочувствия и то же самое сделать в день окончания челленджа
А Стеценко что за книга?

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Синяя Лярва]

Лазером в клинике удалил родинки и папилломы на шее, подмышках и груди весь в пятнах, будто болею ветрянкой уложим детей и буду играть в Starfield

Больно удалять?

 

[Синяя Лярва]

Всем привет,мои дорогие алкашики!!!!!
Команда,красотка..
Вообще марафон будет классный думаю,как обычно
О себе:Меня зовут Наталия,мне 53 года,бабушка троих внуков.Пила последние лет 20ть
Последние годы осознала свое бессилие и зависимость от алкоголя...
Вообще не принимала свое состояние и восприятие окружающего мира,свои отношения с людьми.
Попала на форум,проходила марафоны,пробовала метод Шичко,сейчас иду по Шагам в АА
Планирую продолжать свой Трезвый путь осознанно.
В данном марафоне чем смогу,помогу.
Вперёд и с песней

Как же я соскучилась по наставничеству, но увы после срыва... Привет, Костя, привет всем! Я Лена

Привет девочки, очень рада вам!

 

[Guest_SPb]

Привет!
мы уже были в одной команде!
ну и вживую виделись)

Точняк, привет Дэн

 

[Guest_SPb]

.

 

[Синяя Лярва]

Мы делали поделку в садик, и учим стих про осень моего сочинения на конкурс чтецов

Ого, ты крутыха, с такими талантами у нас обязательно будет самый классный девиз