Марафон трезвости #15.3_Трезвые гуси

[DocAlexm]

Трезв 03.10.23, @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso
Чего и Вам желаю!

 

[Заюша]

@Заюша
Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Синяя Лярва
Помощникам Капитана: @Nuguman @Оsso
Наставнику: @kenst
Помощникам Наставника: @Павлуша

Привет. Я Ольга, мне 44. Выпивала я всегда. Понемногу, иногда чуть больше. В последнее время я потеряла контроль над употреблением алкоголя. Жизнь летит псу под хвост. Приняла решение бросить это, когда отказали ноги после очередного запоя, в который я вошла не помню как. Вот только тогда решила сказать себе стоп! Так больше нельзя. Собственно говоря, тяга не ушла никуда, борюсь, выпить просто боюсь, ну и где-то в голове сидит и "не хочу". Но мысли сидят в голове, обесценивание алкоголя пока не произошло. Очень рада здесь на форуме встретить людей с такими же проблемами, легче от того, что ты не один такой в этом мире, неизлечимо больной.

 

[Заюша]

@Заюша каждый день нужно писать отчет : трезва 3.10. 2023 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso

Ок

 

[Синяя Лярва]

Доброе утро мои пернатые друзья
Желаю всем бодрости и хорошего настроения

 

[Sergey Ghost_dog]

@Sergey Ghost_dog, от души за мемы, посмеялась.

Утро должно начинаться с хорошего настроения

 

[Белая_горячка]

Трезвая 03.10.23, @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso

 

[Кисольда]

 

[DeN1s]

Привет. Я Ольга, мне 44. Выпивала я всегда. Понемногу, иногда чуть больше. В последнее время я потеряла контроль над употреблением алкоголя. Жизнь летит псу под хвост. Приняла решение бросить это, когда отказали ноги после очередного запоя, в который я вошла не помню как. Вот только тогда решила сказать себе стоп! Так больше нельзя. Собственно говоря, тяга не ушла никуда, борюсь, выпить просто боюсь, ну и где-то в голове сидит и "не хочу". Но мысли сидят в голове, обесценивание алкоголя пока не произошло. Очень рада здесь на форуме встретить людей с такими же проблемами, легче от того, что ты не один такой в этом мире, неизлечимо больной.

порой, бросать пить просто страшно.
а как же новый год или день рождения?
а когда перенервничаю, то и выпить нельзя?
страх - это обычный образ мышления алкоголика.
благодаря новым действиям можно перепрошить все это, учиться проживать эмоции трезво.
и например, когда грустно, то не всегда будут мысли об алкоголе.

Ольга, хорошо что пришла.
Давай будем выздоравливать!

 

[DeN1s]

.

 

[Sergey Ghost_dog]

где эти деньги
Посмотреть вложение 1256651

 

[_Юля_]

Трезва, 03.10.2023 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso

 

[Заюша]

порой, бросать пить просто страшно.
а как же новый год или день рождения?
а когда перенервничаю, то и выпить нельзя?
страх - это обычный образ мышления алкоголика.
благодаря новым действиям можно перепрошить все это, учиться проживать эмоции трезво.
и например, когда грустно, то не всегда будут мысли об алкоголе.

Ольга, хорошо что пришла.
Давай будем выздоравливать!

Вы прям мои мысли прочитали! Конечно, а как же новый год и день рождения? С моего др и начался последний заплыв. И стресс у меня был нехилый несколько дней назад, и ничего, дышим глубоко и алкоголь тут не поможет, это точно. Спасибо вам за слова поддержки, они очень нужны!

 

[Заюша]

Ок

Отчёт отправлять вам?

 

[Лика1978]

Я трезва, 03.10.2023 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso

 

[Синяя Лярва]

Отчёт отправлять вам?

Прямо тут пиши, в этом чате

 

[Fantik]

@Fantik
Уже месяц прошёл! Целый трезвый месяц!!! Это так здорово! Поздравляю тебя!!! Пусть каждый новый месяц, каждый новый трезвый день приносит радость!!!
Посмотреть вложение 1256876

Спасибо большое!

 

[Лика1978]

Всём привет. Сплю очень плохо поэтому на таблах и всё равно просыпаюсь 2 раза. Под алкоголем тоже плохо спала. Алкоголь разрушил здоровье, при этих мыслях возникает само жалость.

 

[Fantik]

Трезв 03.10.23, @Синяя Лярва @Nuguman@Оsso

 

[Fantik]

Всём привет. Сплю очень плохо поэтому на таблах и всё равно просыпаюсь 2 раза. Под алкоголем тоже плохо спала. Алкоголь разрушил здоровье, при этих мыслях возникает само жалость.

Все тоже самое (((

 

[Асей]

Трезв 03.10.23 @Синяя Лярва @Nuguman @Оsso