Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ

[NeVasja]

Высыпаться важно конечно, так совсем не отдыхаешь. Давно так со сном?

Когда не пью , то тяжело уснуть ) вот последних 4 дня , сегодня дольше всего нн мог уснуть.

 

[Андрей105]

Высыпаться важно конечно, так совсем не отдыхаешь. Давно так со сном?

у него 4 дня трезвости - из-за отмены алкоголя бессонница - у многих так бывает

 

[Андрей105]

Когда не пью , то тяжело уснуть ) вот последних 4 дня , сегодня дольше всего нн мог уснуть.

потерпи -чай, сладкое, шоколад... в первые дни бессонница -это нормально, потом наладится - я аудиокнигу включал тихонько - слушал- под нее и засыпал - повествование мысли в голове разбивает и засыпаешь

 

[Эленчик]

Когда не пью , то тяжело уснуть ) вот последних 4 дня , сегодня дольше всего нн мог уснуть.

Время нужно, организм привык к другому совсем, часто читала об этом на форуме, у меня не было такого. Нервная система расшатана отдыхать без допинга не может, хотя это сложно отдыхом назвать. Все наладится со временем, если нет,то к врачу лучше обратится, узнать как нормализовать сон. Главное сейчас не пить не при каких условиях. Хорошего тебе дня

 

[File_o_Fish]

Доброе утро, команда!

 

[Йоханга]

Доброе утро,страна трезвеющих!Трезвая проснулась,но голова как ватаДаже испугалась сначала - может накатила вчера по привычке?!У кого есть проблемы с сосудами? Чем лечитесь? А может день такой? Чего там звёзды говорят?) Может какой рак в Козероге? Или наоборот

Полнолуние сейчас, так что если с самочувствием что-то не так, можно считать нормой даже. А в октябре ещё и солнечное затмение, так что весь месяц обещает быть "жарким")

Доброго дня всем

 

[KaTrussya]

@KaTrussya, с первым заборчиком тебя, пусть растет до бесконечности Посмотреть вложение 1253745

Спасибо большое

 

[KaTrussya]

это небольшая нагрузка. С первым заборчиком тебя!!!

Спасибо большое

 

[KaTrussya]

С забором

Спасибо большое

 

[KaTrussya]

С забором

Спасииииииибоооо

 

[KaTrussya]

Полнолуние сейчас, так что если с самочувствием что-то не так, можно считать нормой даже. А в октябре ещё и солнечное затмение, так что весь месяц обещает быть "жарким")

Доброго дня всем

Ох ты ëпрст

 

[KaTrussya]

Завтра старт
Делитесь планами на день)
Я сейчас позавтракаю, потом в магазин за продуктами. Буду сегодня форельку мариновать (завтра на мангале пожарим) , шарлотку вечером испеку и заготовку на салат "Тбилиси" сделаю)))

 

[Ме4та]

ПАС почитай)
Симптомы отвыкания от алкоголя.
21 день организм выводит 1 бутылку пива ему плохо, помоги ему покоем, вкусной едой, или тем, что он хочет. Спроси себя.
Если плохо, поспи, или обезболивающее выпей, если болит.
Витамины нужно, магний, В, йод.

Спасибо!Надо почитатьВитаминки прикупила когда то,надо найти)

 

[Ме4та]

Завтра старт
Делитесь планами на день)
Я сейчас позавтракаю, потом в магазин за продуктами. Буду сегодня форельку мариновать (завтра на мангале пожарим) , шарлотку вечером испеку и заготовку на салат "Тбилиси" сделаю)))

Я на даче

 

[KaTrussya]

Я тут подписалась на одну женщину в Тик Ток, она была в зависимости. Интересно и доступно объясняет всё. Ща скину одно коротенькое видео, интересно ваше мнение, правильно ли говорит?

TikTok - Make Your Day

 

[KaTrussya]

Я на даче

Ух ты

 

[Йоханга]

Ох ты ëпрст

Поздравляю с первым заборчиком, тёзка)

 

[Oliv-ka]

Спасибо большое

С заборчиком Катя! Расти и укрепляй его и дальше

 

[KaTrussya]

Поздравляю с первым заборчиком, тёзка)

Спасибочки

 

[KaTrussya]

С заборчиком Катя! Расти и укрепляй его и дальше

Спасибо большое