Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчёт:
Трезв(а), дата, @Oliv-ka @Yellow Pony @File_o_Fish

Журнал трезвости
Журнал профильных
.
От @Хмурый оптимист

Это конечно очень маленький срок с одной стороны и очень даже большой с другой стороны. Какой итог можно подвести: 1. Прекращать употреблять все равно придётся поздно или рано. Чем раньше тем лучше конечно, минимизировать потери здоровья на сколько это возможно.
2. За этот месяц много болячек появляется и также исчезают.
Перестройка организма идет!
3. Психика тоже пластична иногда замечаешь как из за пустяков начинаешь заводиться! Главное выплеснуть эмоции и не заводиться дальше! Так сказать отслеживать этот процесс автоматически. Отделять главное от второстепенного., на таком маленьком сроке ,главное это я и моя трезвость.
4. Немного повышена тревожность это нужно сделать, это нужно успеть. А вдруг не получится, а вдруг так произойдет. Постоянное сослагательное наклонение в голове, которого не существует. Это конечно нужно проработать 😉. Пока не знаю как, может со временем пройдёт, может фармы нужно лайтовой, может почитать литературы.
5.Конечно нужно радоваться своей трезвости каждый день! Для меня это большая радость когда ,ты трезвый когда просыпаешься трезвый, когда голова болит не с перепоя, а просто болит!
Без Вас ребята это конечно было бы намного сложнее, можно сказать не возможно. Хорошо , что есть этот форум где можно придти и пообщаться , высказать мысли, где тебя поймут и помогут. Всем спасибо. Все классные. 🔥🤗👍
Девочкам отдельно спасибо !💗🥰🌹🌹🌹

Зовём наставников в профильных: @Эленчик @Langra
Профильное задание 7

Тайная- Выпускной
А покажи историю браузера:girl_in_dreams:
Ахаха, простая история-то)))

1700040012725.png

Вчера, правда, на авито заказывала мужу ортез плечевой (бандаж такой).
Видимо это что-то родственное)))
 
у меня так случилось пару недель назад :obnim1:
я всё лето проработала, сделала колоссальный объём работы, а мне сказали: ну это не ты поработала, это работа всего комитета.
Я прям заржала в голос :-D грю: А! Да?! ну лан.:-D
И этим очень сильно выбесила начальника :-D должна была, наверное, устыдиться своей ленности и бесполезности, а мне смешно стало .
Лен, но сама же ты внутри знаешь почему так сказал человек и для чего. И сама знаешь насколько хорошо ты поработала. Это твоя зона ответственности. А настроение/придурь/реакции постороннего человека - это уже его зона ответственности.
Ты молодец, что справилась и не пошла на поводу у синевы. Ты очень крутая, цельная личность.
Обнимаю тебя. :obnim1:

Кстати, как там наша собака? :girl_in_dreams:
Собачка моя такая прелесть🤗
Такая у нас любовь с ней, я прям влюбилась в нее! И дети обожают ее.
Спит только со мной, сопровождает меня везде:-D
Наряды у нас всякие:girl4:
IMG_20231112_105633.jpg
 
у меня так случилось пару недель назад :obnim1:
я всё лето проработала, сделала колоссальный объём работы, а мне сказали: ну это не ты поработала, это работа всего комитета.
Я прям заржала в голос :-D грю: А! Да?! ну лан.:-D
И этим очень сильно выбесила начальника :-D должна была, наверное, устыдиться своей ленности и бесполезности, а мне смешно стало .
Лен, но сама же ты внутри знаешь почему так сказал человек и для чего. И сама знаешь насколько хорошо ты поработала. Это твоя зона ответственности. А настроение/придурь/реакции постороннего человека - это уже его зона ответственности.
Ты молодец, что справилась и не пошла на поводу у синевы. Ты очень крутая, цельная личность.
Обнимаю тебя. :obnim1:

Кстати, как там наша собака? :girl_in_dreams:
Спасибо за теплые слова!
Это ценно очень, особенно сейчас :obnim1:
Там не пропустили проект. Хотела отказаться вчера, послать всех.
А сегодня подумала, а не дождётесь!
Будем столько раз править, пока не достанет вас.:-D
 
Профильное задание № 7



1. Оправдались ли твои ожидания от марафона?



Это мой первый марафон, поэтому я думаю, что он удался, хотя от него ничего не ждал. Удался в первую очередь потому, что не было срывов))



2. Что дал тебе марафон?



Мне в общем подошёл формат марафона, что нужно отчитываться каждый день, что трезвый и смотреть, что участники команды тоже. Это мотивировало на дальнейшее участие и действовало, как вызов, смогу или нет. Марафон дал больше уверенности, что смогу)



3. Легко ли было сохранять трезвость во время марафона? Как думаешь, почему?

Легко не было, триггерило довольно часто, но смотря на других участников и их опыт выхода из сложных ситуаций, которые подталкивают выпить, становилось легче.



4. Какие планы на жизнь, как продолжишь трезветь после марафона?

Скорее всего буду участвовать в новых марафонах, продолжу плотно заниматься спортом и получать удовольствие от трезвой жизни)



5. Какие разделы/темы форума будешь посещать после марафона трезвости? В чем видишь их пользу для себя.

Постараюсь дочитать все материалы и методики про трезвость) Польза прямая, как стрела) Изучая чужой опыт, всегда находятся методы и механизмы, которые можно применить к себе.

@Эленчик @Langra
 
Собачка моя такая прелесть🤗
Такая у нас любовь с ней, я прям влюбилась в нее! И дети обожают ее.
Спит только со мной, сопровождает меня везде:-D
Наряды у нас всякие:girl4:
Посмотреть вложение 1301400
Вселенная знала, что тебе ее не хватает.:obnim1:
 
Профильное 7
@Эленчик @Langra

1. Оправдались ли твои ожидания от марафона?
Нет. Я ожидала худшего. В предыдущих марафонах всегда находился недовольный чем-нибудь или кем-нибудь участник. В этот раз такого нет и это восхитительно :obnim2:

2. Что дал тебе марафон?
Повеселилась в конкурсах и провела душевные 50 дней. Всегда приятно, когда есть кому утром сказать "Доброе утро, я трезвая"

3. Легко ли было сохранять трезвость во время марафона? Как думаешь, почему?
Ну про сохранение трезвости в моём случае речь не идёт, а вот сохранять душевное спокойствие было легко, благодаря атмосфере в команде, капитану и прекрасным наставникам.

4. Какие планы на жизнь, как продолжишь худеть трезветь после марафона?
Эх. Да, пора бы перестать оправдывать зажоры правилом халт, перестать думать, что мне нужно есть, чтобы трезветь, и начать уже наконец худеть по-настоящему. Как - пока не знаю. В ЗОЖ, скорее всего не пойду, там все слишком добренькие, мне такие методы не подходят :))

5. Какие разделы/темы форума будешь посещать после марафона трезвости? В чем видишь их пользу для себя.

Буду вести диксит в нашем развлекательном разделе https://notdrink.ru/threads/diksit.43831/, может, поиграю и сама во что-нибудь. Ну и буду отсиживаться у себя в аквариуме до следующего марафона, если кто соскучится - заходите в гости https://notdrink.ru/threads/akvarium.41585/
 
Первую ночь за время трезвости неплохо спала: раз 5 пыталась досмотреть фильм "Пуля для актрисы" о Федоровой, так и не досмотрела.🤣
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
13K
Просмотры
268K
Ответы
8K
Просмотры
186K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
589K
Ответы
13K
Просмотры
350K
Назад
Сверху Снизу