Марафон трезвости #13_2 Малёха космоснутые

[Чуток и Малёха]

Всем доброго трезвого утра!

Меня зовут Ирина, мне 40 лет. Пью пол жизни, из пивных ЕУшников, перешла в лигу пивных запойников. Могу не пить несколько месяцев, зато потом "отрываюсь" от недели до двух пивом нон-стоп, со всеми вытекающими, в виде капельников и прочего. Максимальный срок трезвости был два года, не пила сама, потом решила, что смогу как все, иногда по вечерам, все красиво чтобы было. В итоге через некоторое время стало еще жестче.

С форумом столкнулась больше 10 лет назад, много читала. Сейчас намеряно вбила в поисковике с твердым желанием завязать совсем с помощью форума, раз самой не получается. Посоветовали Шичко, начала работу.

Всем нам сил и удачи! Рада познакомиться)

Привет, Ирина! Добро пожаловать на наш трезвый звездолёт Шичко отличный метод, но для усидчивых Желаю успешного прохождения марафона!

 

[Бурундук69]

Коротенько о себе:
Сергей, 42, Москва. Пью со старших классов с перерывами. На форуме активно полтора года, рекорд трезвости - 10 месяцев, затем череда срывов, не научился некоторые проблемы в голове решать. Прячусь от них в алкоголе. Начинаю всё с нуля, первая маленькая цель - полгода трезвости

 

[ЛИСТ]

Лучше сразу всё не бросать, а то по опыту, ничего не бросишь

курить обычные, электронную и догоняться айкосом - это как то натурально перебор:)

 

[Большеникогда]

Доброе утро, звездочёты)
Я Римма, алкоголик со стажем 26 лет( начала в 15, сейчас 41)
Начиналось все как у многих, дискотеки, пиво ну а потом по известному пути, который ведёт вникуда! Поэтому здесь!
Всем стойкости и не сворачивать с пути трезвости!

 

[Птичка Фе]

Доброе утро, звездочёты)

С заборчиком тебя, Римма! Так держать!!!

 

[Большеникогда]

Название корабля-Sobrietatis ( что в переводе с латыни означает ТРЕЗВОСТЬ)

Девиз- «В борьбе достойной и упорной обидно глупо проиграть»

 

[Большеникогда]

С заборчиком тебя, Римма! Так держать!!!
Посмотреть вложение 1075909

Спасибо, птичка

 

[Чуток и Малёха]

Добрейшего времени суток, единомышленники
немного о себе ) пью давно, лет 5 точно. Начиналось всё незаметно: была в декрете с двумя детьми, детьми, собаками, домом, участком - занималась одна. Мне было тяжело, но обязанности со мной муж не разделял, а никто за меня ужин ( как пример) не приготовит, детей не искупает, и спать не положит со сказками )) а потом еще и собак надо выгулять. Так и появилось винишко в моей жизни. ) На винишке - то полегче справляться с бытом.
Сначала пару раз в неделю и по два бокала. Рассчитывала, чтобы бутылка на два вечера растягивалась. Естественно, доза увеличивалась со временем.
Сейчас это ежевечерне, 0,25 коньяка. Нет никакого вина, только хард-кор )
Почему приняла решение бросить пить? Это мешает мне жить. Я устала думать об алкоголе. Раздражают мысли "блин. устала сегодня. вот бы накатить". Дурацкая привычка и неприятна зависимость сама по себе. Как будто не принадлежу сама себе. А хочется свободы и легкости )))))
нравится ясность сознания, когда не пью ) Очень нравится.
Пробовала бросать на время (месяц. Или только по пятницам и не больше 0,25. или не пью до нового года).
Пробовала не пить "только сегодня". Еще таблетки принимала ) Хорошие таблетки, но надо принимать три месяца, а я через месяц такая сама себе: о! круто,я не пила месяц и меня не тянет!! как здорово!! а не проверить ли мне потянет ли меня, если я выпью винишко?!?
И всё.. Это срыв 100%.
Со временем, изучая себя, алкоголизм, природу зависимости, я четко осознаю, что мне нужна помощь/поддержка. Одна я не справлюсь, это точно )
как то очень много написала

Привет, добро пожаловать! Да, знакомая ситуация, когда с больной головой просыпаешься с твёрдым желанием больше не пить, но вечером снова в дрова и так изо дня в день. Но за тебя никто трезветь не будет, только ты сама можешь это делать. Так и проявляется зависимость, когда ты сам себе не хозяин, а раб стакана. Здесь нужно понять, что мысли это не твои, а зависимости. И твоё сознание сейчас тебе не принадлежит. И также к ним и относиться, как к чужим, постоянно напоминая себе об этом. Если будешь чувствовать тягу и "разводняк алкодемона" сразу пиши суда в чат, ребята подскажут и съешь или попей немного чего-то сладкого. Желаю достичь поставленных целей!

 

[ЛИСТ]

Sobrietatis ( что в переводе с латыни означает ТРЕЗВОСТЬ)

а у них и такое понятие было?:)

 

[Чуток и Малёха]

Коротенько о себе:
Сергей, 42, Москва. Пью со старших классов с перерывами. На форуме активно полтора года, рекорд трезвости - 10 месяцев, затем череда срывов, не научился некоторые проблемы в голове решать. Прячусь от них в алкоголе. Начинаю всё с нуля, первая маленькая цель - полгода трезвости

Серёга, 10 месяцев - отличный результат. Срывы могут быть у всех, нужно относиться к ним, как к полезному опыту, они показывают, где не доглядел. Ну, и правило чистых рук, HALT никто не отменял. Ставь в любой ситуации трезвость на первое место и всё будет получаться. Желаю тебе успешно достичь поставленной цели!

 

[Чуток и Малёха]

курить обычные, электронную и догоняться айкосом - это как то натурально перебор:)

Не скажу, я всегда обычные сигареты курил, но много. Парить как-то пытался, но вейпом не накуривался, в итоге от переизбытка никотина из жижки начала болеть поджелудочная.

 

[Чуток и Малёха]

Доброе утро, звездочёты)
Я Римма, алкоголик со стажем 26 лет( начала в 15, сейчас 41)
Начиналось все как у многих, дискотеки, пиво ну а потом по известному пути, который ведёт вникуда! Поэтому здесь!
Всем стойкости и не сворачивать с пути трезвости!

Привет, Римма! Добро пожаловать, проходи, располагайся, устраивайся по удобнее!

 

[NadinS]

Привет!)
Пойдёшь помощником Кэпа?)Посмотреть вложение 1075894

Привет. А пойду. Возьму на себя ответственность. Спасибо за доверие

 

[Autoledi]

Не скажу, я всегда обычные сигареты курил, но много. Парить как-то пытался, но вейпом не накуривался, в итоге от переизбытка никотина из жижки начала болеть поджелудочная.

Вот это да. Я перешла на эти самые жижки. Вот думаю, как вообще завязать.

 

[Чуток и Малёха]

Вот это да. Я перешла на эти самые жижки. Вот думаю, как вообще завязать.

Я в итоге с Табексом бросил.

 

[Чуток и Малёха]

Привет. А пойду. Возьму на себя ответственность. Спасибо за доверие

Отлично! Подам твою кандидатуру на утверждение и сообщу о результате

 

[Чуток и Малёха]

@Нинусик С красивой датой!

 

[Autoledi]

Я в итоге с Табексом бросил.

Пробовала. Моя проблема, что не очень видимо хочу бросить курить. Твёрдое решение отсутствует.

 

[Lada440]

Привет, команда! Как настроение на борте?

 

[Чуток и Малёха]

Пробовала. Моя проблема, что не очень видимо хочу бросить курить. Твёрдое решение отсутствует.

Не поверишь, но по статистике средний курильщик успешно бросает только с 30-50 раза. Так что у тебя ещё всё впереди)