Марафон трезвости #13_2 Малёха космоснутые

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важно!
Также подходит к завершению голосование за Логотип и Девиз Команды, кто ещё не отдал свой голос, сделайте ваш выбор, ссылки на голосование закреплены вверху страницы, в шапке.
 
мне так, ничего лучше простых человеческих примеров нет.
Ну да, это помогает конечно.
Ещё думаю сейчас про коварство зависимости и изворотливости мозга.
Вот только настроилась вроде всё ок,прямо такая решимость не пить и тут вдруг раз-мысль о вине. Откуда, зачем, почему. Прям бесит.
 
Всем привет! Решил в очередной раз завязать. В этот раз наткнулся на марафон, это очень хорошо, доп мотивация. Пью уже давно. В последнее время очень напрягает пьянка, хочу бросить. 50 дней хорошая прожарка для организма, буду пытаться выдержать.
Привет! Отличное решение! Вообще здесь нужно понять для себя, что естественное состояние для организма - это Трезвость, а пристрастие к алкоголю - это болезнь. Эта болезнь неестественна и её нужно вылечить также, как, к примеру, гонорею и больше стараться ей не заразиться, потому что приятного в ней мало. Успешного тебе прохождения марафона!
 
Привет, команда! К взлету готовы? Очень желаю всем прекрасного путешествия в трезвость, преодоления всех препятствий, которые порой подкидывает нам жизнь, а иногда наш беспокойный мозг. Будем держаться друг друга, помогать, поддерживать и у нас все обязательно получится) :obnim2:
Космоснутые, вперед!:bud:
 
Всем доброй ночи!
Я трезв/а дата @Lada440 @NadinS @Чуток и Малёха
Ты почти всё правильно делаешь, когда отчитываешься. Но дату необходимо менять, на дату дня отчёта, если, к примеру, сегодня 26.03, то твой отчёт должен выглядеть так:

изображение_2023-03-26_114041730.png
Ну и соответственно, в другие даты редактируешь этот шаблон под них.
 
Доброе утро всем. Выпила вчера.
Очень хочу в марафон, очень хочу трезветь. Но не знаю как справляться с состоянием, когда нечем заполнить пустоту, как вчера, например.
Обесценила всё-прогулки, еду, бассейн, фильмы, книги-не интересно ничего.
Как себя настроить хотеть что-то, кроме алкашки?
Ты вчера выпила, ну это нормально для алкаша выпить, но для человека трезвеющего ничего нормального в этом нет.
Зачем выпила, что тебе это дало?
Для чего ты хочешь прекратить употреблять?
Какая у тебя итоговая цель, для чего тебе нужна трезвость?
Выпивать в марафоне не выйдет, можно взять один раз Шанс, а потом отчисление из Команды. Отчисления из Команды, по опыту скажу, болезненно переносятся Командой. Тебе никто кандалы на руки не надевает и стакан поднять не запретит. Ты должна сама принять для себя решение не пить, не искать оправдание во внешних причинах,. Сказать, я сама себе хозяйка и я тут решаю, а не стакан. Иначе это процесс саможалости и поиска причин оправдывающих выпивку никогда не прекратится.
Мы не виноваты, что стали алкашами, но коль уж мы осознали свою проблему, то за наше выздоровление и возврат к трезвой жизни ответственность лежит исключительно на нас.
 
Привет, команда! К взлету готовы? Очень желаю всем прекрасного путешествия в трезвость, преодоления всех препятствий, которые порой подкидывает нам жизнь, а иногда наш беспокойный мозг. Будем держаться друг друга, помогать, поддерживать и у нас все обязательно получится) :obnim2:
Космоснутые, вперед!:bud:
Готовы:bud:Но это не точно)
 
ну это нормально для алкаша выпить, но для человека трезвеющего ничего нормального в этом нет.
Разве алкаш не может быть тревеющим человеком?

Зачем выпила, что тебе это дало?
На этот вопрос отвечала, но ещё раз повторюсь, чтобы расслабиться и использовать последний шанс перед взлётом в трезвость))

Для чего ты хочешь прекратить употреблять?
Какая у тебя итоговая цель, для чего тебе нужна трезвость?
Для здоровья 🙂

Выпивать в марафоне не выйдет, можно взять один раз Шанс, а потом отчисление из Команды.
Я знаю, с правилами знакома.

Отчисления из Команды, по опыту скажу, болезненно переносятся Командой
Боюсь, всё же найдутся товарищи уйти в открытый космос и помимо меня...

Тебе никто кандалы на руки не надевает и стакан поднять не запретит.
Спасибо большое, кланяюсь до земли...

Иначе это процесс саможалости и поиска причин оправдывающих выпивку никогда не прекратиться.
Будем надеяться на лучшее...

ответственность лежит исключительно на нас.
Согласна абсолютно.
 
Разве алкаш не может быть тревеющим человеком?


На этот вопрос отвечала, но ещё раз повторюсь, чтобы расслабиться и использовать последний шанс перед взлётом в трезвость))


Для здоровья 🙂


Я знаю, с правилами знакома.


Боюсь, всё же найдутся товарищи уйти в открытый космос и помимо меня...


Спасибо большое, кланяюсь до земли...


Будем надеяться на лучшее...


Согласна абсолютно.
Пупсик, не сбрасывай счетчик...пиши перед тем как ты хочешь выпить!!!
 
Разве алкаш не может быть тревеющим человеком?


На этот вопрос отвечала, но ещё раз повторюсь, чтобы расслабиться и использовать последний шанс перед взлётом в трезвость))


Для здоровья 🙂


Я знаю, с правилами знакома.


Боюсь, всё же найдутся товарищи уйти в открытый космос и помимо меня...


Спасибо большое, кланяюсь до земли...


Будем надеяться на лучшее...


Согласна абсолютно.
Если ты восприняла в штыки, то зря, я тебе не враг. И если принимаешь решение трезветь, то не пьёшь ни при каких условиях, по другому не выйдет. Тут простой рецепт, чтобы быть трезвым нужно не пить. А все эти семантические интерпретации трезвости не прибавят. И я очень надеюсь, что товарищей ушедших в открытый космос на нашем звездолёте не будет, поскольку важен каждый в Команде :YES:
 
Очень в хорошую группу я попала, с теми у кого ломка началась, и вы делитесь советами, в прошлые марафоны было очень много не нужной информации в чате, не успевала читать, а тут очень интересно у кого как проходит!!
 
Если ты восприняла в штыки, то зря, я тебе не враг. И если принимаешь решение трезветь, то не пьёшь ни при каких условиях, по другому не выйдет. Тут простой рецепт, чтобы быть трезвым нужно не пить. А все эти семантические интерпретации трезвости не прибавят. И я очень надеюсь, что товарищей ушедших в открытый космос на нашем звездолёте не будет, поскольку важен каждый в Команде :YES:
Простой то простой, только сложно выполнимый.
Мне было действительно страшно, что тяга будет со мной навсегда.
Это просто писец, когда ты ни о чем другом думать не можешь, с утра до вечера: выпить, выпить, выпить выпить и хз как эти мысли убирать.
Ничего не соображаешь, слюни текут, хочу хочу хочу хочу
 
Будем надеяться на лучшее...
Здесь нужно не надеяться, а писать подробный анализ ситуации, о чём думала, как всё происходило, что послужило спусковым крючком, как в следующий раз будешь этому противодействовать. Наша психика устроена так, что очень много процессов происходит в подсознании, и сознанием не осознаётся. Пока ты не вывел проблему в область сознания, сознание её решать не начнёт. А для этого проблему необходимо актуализировать, писать анализ, тогда с каждым срывом или предсрывом она будет прорабатываться. А иначе, так и будешь трезветь на зубах, пока пружина не сожмётся до упора и не выстрелит снова отправив на новый круг.
 
Боюсь, всё же найдутся товарищи уйти в открытый космос и помимо меня...
Всех товарищей с такими мыслями, просьба озвучить их ДО ухода в открытый космос)
Мы - команда, и будем вместе стараться предотвратить такие действия.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
7K
Просмотры
136K
Ответы
6K
Просмотры
130K
Ответы
22K
Просмотры
493K
Назад
Сверху Снизу