Марафон трезвости #13_2 Малёха космоснутые

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ребята, у меня глуповатый вопрос назрел 😀
Я вот захожу в раздел «Трезвеем вместе», а куда мне дальше идти, чтобы посмотреть все темы нынешнего марафона? Не найду что-то
 
Для того чтобы расслабиться и ничего не менять хотя бы ещё один день.
Ну да, это наше алкогольное мышление. Главное - сейчас не мучаться, не терпеть, а что будет завтра, не задумываемся.
И ещё, важный момент, я стала замечать, что когда долго не пью, больше двух недель, а потом вдруг выпиваю, начинаю пить гораздо больше и чаще. Это пугает.
Это ты все правильно заметила. Так запои у меня и начались, "награждала" себя за долгое воздержание после многолетнего почти ежедневного употребления.
А тут, вроде так прибухиваешь помалеху, и деградация не особо заметна. Как-то так...
Это спорно. Думаю, что при запоях, организм в периоды трезвости, хоть немного успевает отойти. Особенно, если как я - витамины, куча всего для сердца, сосудов, печенки и т.д. А при ЕУ - это уже ежедневное отравление, с которого слезать намного сложнее.
Деградация идет в любом случае, может социально не заметно пока, но все органы и системы, в особенности психика - деградируют.

Я же смогла уйти от ЕУ, просто уходить надо было не в запои)))
И ведь нашла, чем по вечерам заниматься без пива, кружку с чаем таскаю с собой теперь везде. Сейчас начала работу по Шичко, на форуме много читаю, анализирую. Готовлюсь к встрече со своим алкашом, который через пару месяцев начнет мне сказки рассказывать.
 
Какие планы на сегодня?
Напекла блинов детям с утра🙂
Пока лежу.
План:
1.Встать с кровати
2.Поменять на ней постельное бельё.
3.Сварить суп
4.Съездить в бассейн с хамамом.
5.Делать всё, чтобы не выпить.
 
привести себя в порядок
oCSPqB3nbBI.jpg
 
Напекла блинов детям с утра🙂
Пока лежу.
План:
1.Встать с кровати
2.Поменять на ней постельное бельё.
3.Сварить суп
4.Съездить в бассейн с хамамом.
5.Делать всё, чтобы не выпить.
Отличный план!
Я когда два года не пила, составляла себе в ежедневнике такие планы, всякие глупые мелочи даже записывала по началу, когда на что-то серьезное была не способна. Покормить кота - это аж три пункта плана были: сходить в магазин, купить корм, покормить кота))
зато с какой гордостью я вечером обозревала все зачеркнутые "дела")
2.Поменять на ней постельное бельё.
Спасибо, что напомнила, а то я зависла что-то тут, а сегодня собиралась утром стирку ставить)
 
Олечка, и я про такой праздник не слышала, хотя мне бы он наверняка в тот период понравился 🤦🤭😁

С палиндромчиком тебя 🥳🥳🥳
:mauridia:
Спасибо :IN LOVE: :IN LOVE: :IN LOVE: я так соскучилась!
Расскажи, что хранители делают?
 
Какая красота у тебя за окном! Первая мысль-неужели тянет бухать, глядя на такую красоту?))
У нас тоже туманно..
Посмотреть вложение 1080168
Скажу так, не тянет. И очень надеюсь, не потянет, когда станет для меня это обыденностью.
Причина, как мне кажется, проста, эта наша новая квартира, в новом районе.
Живем тут всего месяц. До этого делали ремонт почти 9 месяцев. Так что для меня тут все новое, не только вид из окон.
Самое интересное, что у меня были мысли, как же мы будем с мужем тут пить, если глядя в окно будет стыдно.
У меня не успела сформироваться нейтронная связь, к счастью, с здешними алко-магазинами, видами и инфраструктурой.
До этого жили в другом районе, там хоть вой от скуки.
Вот ещё для эстетики 😃
D986B321-7B48-476A-BAA0-439720C39F6D.jpeg
 
если отношения токсичные, то нужны ли они?
Есть кое -что, что я получаю от этих отношений. Ну и там у меня другая зависимость-эмоциональная)
И тут похожая фигня, как с бухлом. Тянет...
Нарываюсь на раздражение и отвержение, плачу, потом приласкали, типа полюбили и я вся счастлива. Но в последнее время всё чаще приходит понимание, что нет там никакой любви.. (
И вроде как одной не так хреново.
Тут ещё тема про любовь к себе...
 
Доброе утро всем. Выпила вчера.
Очень хочу в марафон, очень хочу трезветь. Но не знаю как справляться с состоянием, когда нечем заполнить пустоту, как вчера, например.
Обесценила всё-прогулки, еду, бассейн, фильмы, книги-не интересно ничего.
Как себя настроить хотеть что-то, кроме алкашки?
Чем раньше поймёшь про коварность нашей болезни,тем лучше,она ж ещё и прогрессирует.Надо выбрать систему трезвления и вперёд.Марафон-хорошая подмога,но решения и действия за тобой.Пиши здесь,когда тяжело ,будем поддерживать :obnim1: Я так сейчас кайфую в трезвости,мне кажется,я раньше и не жила)
 
Ненавижу себя заставлять.


Ничего не захотела, выпила и спать легла.


Надо понять как работать с головой...

Точняк.

Хороший вопрос. Потому что знала, что меня будут уговаривать не пить, но алкаш в моей голове шептал-это последний шанс выпить перед марафоном..
А сколько тебе надо выпить,для успокоения твоего алкаша в голове?
 
Есть кое -что, что я получаю от этих отношений. Ну и там у меня другая зависимость-эмоциональная)
И тут похожая фигня, как с бухлом. Тянет...
Нарываюсь на раздражение и отвержение, плачу, потом приласкали, типа полюбили и я вся счастлива. Но в последнее время всё чаще приходит понимание, что нет там никакой любви.. (
И вроде как одной не так хреново.
Тут ещё тема про любовь к себе...
Lilichka, мы зависимые, мы ни в чем нормально не умеем, в отношениях тоже.
Разберешься со всем, но постепенно, все сразу решить не получится.

Расставляй приоритеты. Если твой приоритет на сегодня трезвость, то работай над этим.
Позже спросишь себя: "эти отношения помогают мне трезветь или наоборот". Позже. Первым делом - главное.
 
А сколько тебе надо выпить,для успокоения твоего алкаша в голове?
Обычно это 1,5 бутылки сухого вина.

Позже спросишь себя: "эти отношения помогают мне трезветь или наоборот
Да я сразу могу ответить, что эти отношения не помогают мне трезветь.
Мало того, мы часто бухаем вместе.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
7K
Просмотры
136K
Ответы
6K
Просмотры
130K
Ответы
22K
Просмотры
493K
Назад
Сверху Снизу