Привет, СокПривет, Мусенька )) Приятно после этого всего троечки мять, да?
Обнимамба
Я хотела сразу написать, что надо было все три себе забрать, но постеснялась))) Я б так и сделала. Я могу даже мороженое заточить, пока дети не видят, если например одно осталось
это любимое дело! Но в целях воспитания и предотвращения катаклизма в доме 
Переводите в ученикиВсего два раза?
Ну а че, нормальное состояние, ангедония на фоне употреба. Хорошо что тебе хватило только этого.
Зачодъ.
Тока тебе в ученики перевестись тогда надо, а то вон какая срокастая уже
Спасибо тебе за честное профильное, до слёз... И себя вспомнила, как я деградировала, врала на каждом шагу, забывала про обещания, и стыд перед детьми
Извини, что влезла. Не смогла пройти мимо этой даты. Ты ещё так написала, это был именно тот день, 9 июля.Второе профильное задание. @Dr. Feelgood @Леонелла
️ А как у тебя дела? Было дно? Какое оно, твоё дно? Как получилось оттолкнуться?
️ А если не было, если ты сумел тормознуть раньше, то попробуй представить каким могло быть дно для тебя, чего ты избежал, бросив пить?
Мое дно.... Я думаю, что оно у меня все же было. Для кого-то это не дно. (Например, на АА надо мной посмеивались, когда я расказывала свои истории о том, что я не пью в запое, но бухаю каждые 2-3 дня практически всегда до "устрачки")
Впервые я задумалась о том, что пора "завязывать" в конце 2019 года, тогда я употребляла как раз в режиме 2-3 раза в неделю, пиво или вино. Мне всегда было плохо, и, анализируя события, я понимала, что главная причина в алкоголе. Но тогда гнала эти мысли и снимала болевые симптомы все тем же знакомым и доступным средством.
Потом я случайно встретила моего хорошего знакомого, мы не виделись с ним до этого года полтора. Он честно рассказал, что был в ребцентре, а сейчас ходит на группы АН. (я вообще не знала тогда, что он что-то когда-то употреблял). Он мне рассказал про 12-шаговую программу, про то, как формируется зависимость, открыл мне глаза на новые вещи. Я смотрела на него и не верила глазам: передо мной был абсолютно другой человек, счастливый, честный, активный, открытый. Мы много общались . Но я также продолжала квасить. Наступил Новый год. В январе я улетела отдыхать в Сочи и там вновь встречаю человека, который живет по 12 шагам. Там он и сорвался, кстати. Но он также очень на многие вещи открыл мне глаза.
Я приехала к себе в город, и твердо решила: не пью. Ага! Щас! Пила, пила, пила. Страдала и пила. Посчитала количество дней в январе трезвых было всего 9! 1 февраля пошла на группы. Хватило меня тогда на 10 дней, меня особо не приняли, чувствовала отчуждение.
Периодически с похмелья начала читать истории с Нот Дринк. Появилась надежда.
Пришло осознание, что я самый настоящий алкоголик. Днище.
Как-то мыкалась дальше до июля. Пока в июле не траванулась. Это был именно тот день, 9 июля. Это было дно. Мне было плохо неделю. И тогда я решила не пить. Это была вторая попытка.
Теперь третья.
Что было бы, если бы я сейчас не остановилась? Да был бы трындец. Скорее всего я была бы в психушке, т.к. алкголь делал из меня депрессивную истеричку. Либо я бы начала спиваться непомерными шагами.
Я не устаю благодарить Бога, что на моем пути именно в тот момент встретились те люди. Это было не случайно! Это истинное дарование! Благодарю ВАС! Благодарю себя за то, что слышу и осознаю то, что мне говорит Бог через события и людей. Я счастлива каждый день ложиться спать трезвой. И просыпаться чистой.
Всем отличных выходных! Трезвых и Радостных!
Привет! спасибо тебе, что написала. Да, возможно, в тот день 9 июля по каким-то немыслимым причинам у каких-то алкоголиков происходили изменения... Я очень соболезную тебе. Молодец, что здесь, молодец, что стремишься, не опускаешь руки.Извини, что влезла. Не смогла пройти мимо этой даты. Ты ещё так написала, это был именно тот день, 9 июля.
9 июля умер мой молодой человек , на тот момент уже бывший, мы не общались две недели, умер от алкогольной интоксикации. Никаких других причин было не обнаружено.
Какая ты молодец, что пришла сюда. Я ему тоже много говорила про АА, про форум, у меня уже были трезвые месяцы за год. Но он не слушал меня. Когда он спрашивал сколько не пью, и я говорила, например 2 - 3 месяца,
очень удивлённо смотрел на меня ...
У меня маленький срок, для того чтобы давать обратную связь, но я не смогла пройти мимо этого дня. Наверное, для чего то я должна была тебе это написать, я не знаю))
Желаю тебе отказаться от алкоголя навсегда. Пусть в твоей жизни будут только трезвые дни , месяцы и годы
Удачи тебе! Держись!!!
А зачем белить фасады? Ради кого? Чтобы что?Спасибо тебе за честное профильное, до слёз... И себя вспомнила, как я деградировала, врала на каждом шагу, забывала про обещания, и стыд перед детьми
И с десяточками поздравляю!
Светик
Наверное,простить себе такое поведение-это и было бы началом дна. Допиться можно до чего угодно, ведь со временем пропадает самокритика,как потом поймать ощущение того,что что-то уже давно не так??
Меня всегда удивляет, когда кто-то говорит что ты ещё не выпил свою цистерну, и можешь пить.Профильное #2. Про дно.
Конечно же, первое, что у меня всплыло в мозгу при мысли о синем дне - это когда уже БОМЖ, это зимой и летом в вонючем ,со следами дорожной грязи пуховике на три размера больше, это обувь и сумки с помойки, это таскать за собой коляску, набитую «скарбом»… это мужчина и женщина на одно лицо… в руке вечный хабарик… спать в кустах за забором детской площадки…ходить под себя…ночлежка зимой, пункты обогрева, отсутсвие зубов….
[хотя вот откуда-то промелькнула мысль, что вид у них при всем при этом счастливый]
Этот пример у меня во дворе живёт… парочка.. муж и жена…а может они брат и сестра
В общем, я искренне надеюсь и верю, что я до такого никогда не дойду…
Но, после нескольких лет употребления, я понимаю, что лучше не зарекаться… все случается очень быстро и незаметно… и, сидя под кустом ,рядом с лужей своей блевотины ты подумаешь : «нееее, это ещё не дно… вон, Володька, ему то и это отрезали.. он уже и ходить то не может, вот он на дне, а не яяяяя…»
Мне на этом форуме многие писали, что я ещё не выпила свою цистерну, что рано мне ещё бросать пить, я ещё пока ничего не понимаю…. и тд и тп…
Но, для себя понимаю, что приближаться ещё ближе - мне не хочется и уже даже страшно…
Страшно стало, когда почувствовала СИЛУ ХВАТКИ мысли об алкоголе, её НАВЯЗЧИВОСТЬ…. Как она подчиняет меня и весь мой мир себе….как я слабовольно иду и даю ей то, что она хочет…. И в этот момент ничто и никто больше не существует, ни семья…
Стоп! Вот я и нашла момент, который просигналил мне, что пора остановиться:
Семья ушла на второй план!! Точно!!! Вспомнила!!!! Отсюда и оттолкнулась….
Чтобы с дном, с днищем не встретиться никогда - есть один единственный путь - идти в противоположную сторону…
Что я, собственно, и делаю …( пытаюсь….)
@LightStar @Ёлька
Все получится! Надо только сильно-сильно захотеть!!!! Помнишь, как в песне: "И мечты, ну конечно, сбываются, если этого сильно захочется!Светик
Спасибо за тепло твоих слов
Так рада, что за эти годы ты не споткнулась, я ,к сожалению, пока не могу этим похвастать...но я стремлюсь
Спасибо за профильное, принято
Ты большая умничка, Надюш.
️ А как у тебя дела? Было дно? Какое оно, твоё дно? Как получилось оттолкнуться?️ А если не было, если ты сумел тормознуть раньше, то попробуй представить каким могло быть дно для тебя, чего ты избежал, бросив пить?
Принято!Профильное задание 2
У меня к понятию дно свое отношение. Дно для меня - это конец всему, это когда труп перестает опускаться и ложится на песок, чтобы больше не всплыть. В моей жизни дна еще не было, было только состояние, про которое я не могу вспоминать без страха - многодневный запой. Когда затариваешься алкоголем разных сортов, не ешь а только пьешь, и так 5-6 суток подряд.
Сейчас у меня есть то, чем я дорожу - семья, дом, работа, и мое дно - остаться без всего этого без возможности вернуть. Пока есть возможность изменить себя, пока остается надежда сохранить то, что есть - это не дно. Осознаю, что именно ВС дала мне возможность обернуться и посмотреть назад и на себя со стороны. Оценить свою жизнь и ужаснуться тому, чего мне позволили избежать. Поэтому я сейчас здесь и с вами, поэтому мне оставили семью и дом, поэтому мне дали силы подавить гордость и привели в АА. Поэтому "как получилось оттолкнуться" - признать наличие болезни и её неизлечимость, признать свое бессилие и поверить в Высшую Силу.
@Juls_s @Pems
2-я неделя: 14-19 ноября
Дежурная волшебница: @Rai
Сроки приема работ: до 17.00 19 ноября.
На этой неделе учитывать будем не только личный зачёт участников, но и командный!)
2-е задание
"Что такое "дно" для алкоголика?"
Наверняка вы слышали неоднократно выражения "Да он просто до дна еще не допился", "Дошел до дна и начал всплывать", "Пока дно не почувствует - не протрезвеет"?
Олег Стеценко в своей книге "Как не пить" писал об этом вот так:
"ЧTO TAKOE "ДHO"? Bce, ктo пoлучил тpeзвocть, oпиcывaют вpeмя, кoгдa oни иcпытaли чувcтвo днa. Днa, oт кoтopoгo им удaлocь oттoлкнутьcя. Taкoe чувcтвo ecть, нo eгo oпиcaния вceгдa выглядят oчeнь cтpaннo.
C oднoй cтopoны, нужнo eгo пoчувcтвoвaть, нo в тo жe вpeмя вceгдa пpeдупpeждaют: «Cмoтpи, нe пpoпуcти! B бoлoтe днa нeт!»
Oкpужaющиe ждут, кoгдa жe нacтупит днo, и cпpaшивaют: «A кaкиe пpизнaки тoгo, чтo чeлoвeк ужe упepcя в тупик?» Taкиx пpизнaкoв нe cущecтвуeт.
Этo чувcтвo мeнтaльнoe, oнo бeз oщущeний, бeз oбъeктивныx пoкaзaтeлeй. Koгдa чeлoвeк oкoнчил шкoлу, eгo пepeпoлняeт чувcтвo: «Этoт этaп зaкoнчилcя, тeпepь вce будeт пo-дpугoму!» Ho нe былo никaкиx oщущeний. He былo бoли в пpeдплeчьe, нe былo тeмпepaтуpы, нe пoявлялacь cыпь. Kaкoй клиничecкий aнaлиз пoкaжeт, чтo чeлoвeк peшил жeнитьcя, cтaть пoэтoм, уexaть в дpугую cтpaну?
Пoлучaeтcя, чтo чувcтвo днa ecть, нo «пяткaми» в этo днo нe упpeшьcя. Cкopee гoлoвoй, или гдe тaм у чeлoвeкa душa? Oчeнь cлoжнo oпpeдeлить, чтo ecть днo aлкoгoликa, и нa днe oн ужe или нeт."
И мы предлагаем вам, дорогие жители Трезвоморья, поразмыслить над вопросами:
Перед тем, как начать выполнение данного задания рекомендуем вам прочитать главу 5 из книги О.Стеценко "Как не пить".
Напоминаю:
• ученики пишут отчеты по заданию прямо в этой теме
• менторы дают обратную связь ученикам по их отчетам - тоже в этой теме
• обязательно упомянуть магистров своего царства
Если возникают вопросы - зовите @Rai
И да пребудут с вами смелость, сила и мудрость в принятии решения - не пить!
@Dr.Feelgood @ Леонелла2-я неделя: 14-19 ноября
Дежурная волшебница: @Rai
Сроки приема работ: до 17.00 19 ноября.
На этой неделе учитывать будем не только личный зачёт участников, но и командный!)
2-е задание
"Что такое "дно" для алкоголика?"
Наверняка вы слышали неоднократно выражения "Да он просто до дна еще не допился", "Дошел до дна и начал всплывать", "Пока дно не почувствует - не протрезвеет"?
Олег Стеценко в своей книге "Как не пить" писал об этом вот так:
"ЧTO TAKOE "ДHO"? Bce, ктo пoлучил тpeзвocть, oпиcывaют вpeмя, кoгдa oни иcпытaли чувcтвo днa. Днa, oт кoтopoгo им удaлocь oттoлкнутьcя. Taкoe чувcтвo ecть, нo eгo oпиcaния вceгдa выглядят oчeнь cтpaннo.
C oднoй cтopoны, нужнo eгo пoчувcтвoвaть, нo в тo жe вpeмя вceгдa пpeдупpeждaют: «Cмoтpи, нe пpoпуcти! B бoлoтe днa нeт!»
Oкpужaющиe ждут, кoгдa жe нacтупит днo, и cпpaшивaют: «A кaкиe пpизнaки тoгo, чтo чeлoвeк ужe упepcя в тупик?» Taкиx пpизнaкoв нe cущecтвуeт.
Этo чувcтвo мeнтaльнoe, oнo бeз oщущeний, бeз oбъeктивныx пoкaзaтeлeй. Koгдa чeлoвeк oкoнчил шкoлу, eгo пepeпoлняeт чувcтвo: «Этoт этaп зaкoнчилcя, тeпepь вce будeт пo-дpугoму!» Ho нe былo никaкиx oщущeний. He былo бoли в пpeдплeчьe, нe былo тeмпepaтуpы, нe пoявлялacь cыпь. Kaкoй клиничecкий aнaлиз пoкaжeт, чтo чeлoвeк peшил жeнитьcя, cтaть пoэтoм, уexaть в дpугую cтpaну?
Пoлучaeтcя, чтo чувcтвo днa ecть, нo «пяткaми» в этo днo нe упpeшьcя. Cкopee гoлoвoй, или гдe тaм у чeлoвeкa душa? Oчeнь cлoжнo oпpeдeлить, чтo ecть днo aлкoгoликa, и нa днe oн ужe или нeт."
И мы предлагаем вам, дорогие жители Трезвоморья, поразмыслить над вопросами:
Перед тем, как начать выполнение данного задания рекомендуем вам прочитать главу 5 из книги О.Стеценко "Как не пить".
Напоминаю:
• ученики пишут отчеты по заданию прямо в этой теме
• менторы дают обратную связь ученикам по их отчетам - тоже в этой теме
• обязательно упомянуть магистров своего царства
Если возникают вопросы - зовите @Rai
И да пребудут с вами смелость, сила и мудрость в принятии решения - не пить!
️
