Марафон трезвости #12_5 Пятый элемент

[Усы Суффикса]

Везет.я как ложусь, сразу выключаюсь, и тут утро, будильник.

Сразу засыпать - моя мечта) Хотя бывает, если хорошенько поработаю) Позавчера выпила молока с мёдом, сразу заснула)

 

[Женевьева]

Поделюсь с вами своей маленькой победой)
Вчера на работе был неприятный случай уже под конец рабочего дня,который вывел меня из равновесия ,грусти и печали было просто через край,вот с такими мыслями я доехал до дома и даже ужинать не хотелось, но только уже когда ложился спать понял что мысль об алкоголе даже не появилась ,я вообще забыл про него,думаю ну хоть на этом фронте победа :)

Видимо день такой был, у многих конфликты были. Ты молодец

 

[Natali od.ua]

Бyдить чeловека с yтра нyжно нe нoтациями нa тему «вcтавай, мы опaздываем», или «тебе пора на работу/учёбу/встречу», потому что это взывает к сознанию, а оно вполне осознаёт бренность бытия и вряд ли хочет возвращаться в мир людей. Будить надо тело. Шуршанием обёрток открывающихся конфет. Ароматом любимого чая, либо любимого блюда. Приглашением к столу. Не будите сознания напоминаниями о неприятных событиях. Будите тела, для приятных и вкусных моментов жизни…

 

[Селеста]

Размышления на сегодня.

23 ноября
Здоровая сексуальность.

Мы должны выздоравливать во многих областях нашей жизни.
Важной частью нашей жизни является наша сексуальность. Наши чувства и убеждения по поводу нашей сексуальности, наша способность ценить, лелеять и получать удовольствие от нашей сексуальности, наша способность уважать себя с той сексуальностью, которая у нас есть, наша способность отпускать стыд, связанный с сексуальностью – все это могло быть повреждено нашей созависимостью.
Наша сексуальная энергия может быть блокирована. Либо для некоторых из нас секс является единственным способом, при помощи которого мы научились быть связанными с людьми. Сексуальность каждого из нас может быть никак не связана с остальными из нас. Секс может быть не связан с любовью – как к себе, так и к другим.
К некоторым из нас применяли сексуальное насилие, когда мы были детьми. Некоторые из нас могли быть связаны с сексуально зависимым поведением – неуправляемым поведением, которое выходит из-под контроля, вызывая стыд.
Некоторые из нас могли быть сексуально созависимыми, мы не считались с тем, чего мы хотели или не хотели сексуально, позволяли использовать себя сексуально, потому что этого хотел другой человек. Мы закрыли свою сексуальность так же, как и другие чувства, отказывая себе в здоровом наслаждении от той сексуальности, которая нам дана.
Наша сексуальность – это часть нас, которая заслуживает выздоровления, внимания и энергии. Это наша часть, которой мы можем позволить присоединиться к нам как к целому. Это наша часть, по поводу которой мы можем прекратить испытывать стыд.
Это нормальный и здоровый путь – позволить нашей сексуальной энергии открыть себя, это номально, если мы займемся оздоровлением своей сексуальной энергии. Это связано с нашим творчеством и нашим сердцем. Мы не должны позволять, чтобы наша сексуальная энергия контролировала нас и наши взаимоотношения. Мы можем установить и настаивать на здоровых границах относительно нашей сексуальности. Мы можем открывать для себя, что это значит в нашей жизни.
Мы можем наслаждаться даром быть людьми, которым дарована сексуальная энергия, и прекратить пренебрегать и плохо обращаться с этим даром.

Сегодня я присоединю свою сексуальность к себе как к цельной личности. Господи, помоги мне отпустить мои страхи и стыд относительно моей сексуальности. Покажи мне, на какие вопросы, касающиеся моей сексуальности, мне надо обратить внимание. Помоги мне открыть себя для выздоровления в этой области.

Сегодняшние размышления тоже из этой книги?)

Волшебство благодарности и принятия - Язык освобождения от созависимости

Благодарность и принятие - это два магических действия, которые возможны для нас в выздоровлении. Не

beattiem.aa-book.net

 

[Irina_soln]

Ой, даже не представляю, как это - швы на десне... А дорого зуб поставить? Мне надо сломанным зубом заняться, нарастить или коронку..

Ну дороговато конечно но я так подумала что ещё вся жизнь впереди и хочется красивую улыбку ..хоть зубы и в далеке ..не видно при улыбке...но если не ставить зубы...поедут все остальные....так как ...это так заложено природой ...надо занимать пустоту так что деньги наживное ...

 

[Женевьева]

Сегодняшние размышления тоже из этой книги?)

Да, за 23.11

 

[Natali od.ua]

А кто то говорит детям, не будешь учиться, станешь дворником?

У меня был разговор на эту тему с моим наставником в АА. Я сказала, что не переживу, если сын будет дворником в нашем дворе. И она меня вернула в реальность:) Если он захочет быть дворником- он им будет и меня не спросит. Это очень узкий взгляд на жизнь. Лишь бы был счастливым дворником:) но мне и сейчас эта мысль не очень, если честно

 

[Mamsja]

Сова? Я-то ложусь.. И тут же мысли всякие одолевают.. Либо о прошлом, либо мечты))

Нееееет, я жаворонок... сайтом слишком увлеклась, НД. Раньше очень мало здесь бывала. А теперь....

 

[Женевьева]

Бyдить чeловека с yтра нyжно нe нoтациями нa тему «вcтавай, мы опaздываем», или «тебе пора на работу/учёбу/встречу», потому что это взывает к сознанию, а оно вполне осознаёт бренность бытия и вряд ли хочет возвращаться в мир людей. Будить надо тело. Шуршанием обёрток открывающихся конфет. Ароматом любимого чая, либо любимого блюда. Приглашением к столу. Не будите сознания напоминаниями о неприятных событиях. Будите тела, для приятных и вкусных моментов жизни…

А я ещё для себя взяла за привычку ставить будильник на 10 минут раньше(обязательно ставлю ещё один чтоб не проспать), чтоб не вскакивать, как ошпаренна, потягиваюсь, благодарю за то, что я проснулась, за то, что я жива, за то, что у меня есть моя любимая работа, на которую я поеду, сразу настроение появляется. Заметила, когда это не делаю весь день не так идёт.

 

[Natali od.ua]

А я ещё для себя взяла за привычку ставить будильник на 10 минут раньше(обязательно ставлю ещё один чтоб не проспать), чтоб не вскакивать, как ошпаренна, потягиваюсь, благодарю за то, что я проснулась, за то, что я жива, за то, что у меня есть моя любимая работа, на которую я поеду, сразу настроение появляется. Заметила, когда это не делаю весь день не так идёт.

Я тоже сторонник комфортного утра. Так смеялась недавно, когда сотрудница рассказывала, что любит поспать на час дольше, потом бежит за маршруткой лохматая, голодная и злая :)

 

[Irina_soln]

Мой родной дом вот такая там погода сейчас
Жду уже с нетерпением когда снова пройдусь по этим улицам а раньше это казалось такой обыденностью ну подумаешь светящейся здание ну снег ... А теперь мечта просто снова там оказаться простите скучаю...
Цените все что есть рядом с вами любую секунду

 

[Женевьева]

Я тоже сторонник комфортного утра. Так смеялась недавно, когда сотрудница рассказывала, что любит поспать на час дольше, потом бежит за маршруткой лохматая, голодная и злая :)

Я завтракаю каждое утро. Не могу без завтракаВообще считаю, что завтрак самый важный приём пищи и чем больше белка, тем лучше.

 

[Irina_soln]

А я ещё для себя взяла за привычку ставить будильник на 10 минут раньше(обязательно ставлю ещё один чтоб не проспать), чтоб не вскакивать, как ошпаренна, потягиваюсь, благодарю за то, что я проснулась, за то, что я жива, за то, что у меня есть моя любимая работа, на которую я поеду, сразу настроение появляется. Заметила, когда это не делаю весь день не так идёт.

Обязательно буду так делать
Я если честно так тяжело встаю...иногда будильник уже по 10 раз звонит.... И я еле встаю и всегда с мыслью..за ЧТО???
Я хочу спать
Но это ещё хуже с такими мыслями конечно ....сразу теряешь радость от сегодняшнего дня
Буду как то исправлять

 

[Irina_soln]

Я завтракаю каждое утро. Не могу без завтракаВообще считаю, что завтрак самый важный приём пищи и чем больше белка, тем лучше.

Да завтрак всегда для меня святое

 

[Женевьева]

Обязательно буду так делать
Я если честно так тяжело встаю...иногда будильник уже по 10 раз звонит.... И я еле встаю и всегда с мыслью..за ЧТО???
Я хочу спать
Но это ещё хуже с такими мыслями конечно ....сразу теряешь радость от сегодняшнего дня
Буду как то исправлять

Очень тебя понимаю, тоже что-то из серии ходячих мертвецов было

 

[Клэрисса]

Бyдить чeловека с yтра нyжно нe нoтациями нa тему «вcтавай, мы опaздываем», или «тебе пора на работу/учёбу/встречу», потому что это взывает к сознанию, а оно вполне осознаёт бренность бытия и вряд ли хочет возвращаться в мир людей. Будить надо тело. Шуршанием обёрток открывающихся конфет. Ароматом любимого чая, либо любимого блюда. Приглашением к столу. Не будите сознания напоминаниями о неприятных событиях. Будите тела, для приятных и вкусных моментов жизни…

Вот прям в самое сердце!!!

 

[Июнька]

Что то у меня сложности с написанием 3 профильного

 

[Киra]

23 ноября 2022 Среда

Праздники сегодня
Со средой вас!

До нового года 38 дней.

Именины
-Александр
-Алексей
- Анна
-Борис
-Георгий
-Денис
-Ефрем
-Иван
-Константин
-Михаил
-Николай
- Ольга
Нажав на имя, получишь поздравленки


Прояви заботу! Пожелай здоровья близким и друзьям!


Лунный календарь
Соблюдать пост, воздержание, практиковать смирение и покаяние, целительство. Не делать ничего нового и важного, завершать ранее начатое. Обрубать фальшивые связи. Заниматься домом и хозяйством, убирать и очищать свой дом. Полезна домашняя выпечка.

не самый благоприятный день для стрижки

Символ дня: Гидра.
Здоровье: Активны ягодицы, прямая кишка. Проводить всевозможные очищения всех тел человека.
Питание: В этот день, ваш рацион питания должен быть вегетарианским. Хорошо подходят злаки, различные крупы и изделия из них. Благоприятное воздействие оказывают молочные продукты. Хорошо есть выпеченные дома изделия - пироги, блины и т.д.
Камни и минералы: Черный жемчуг, перламутр, обсидиан, белый опал, лабрадор, цветная яшма.
Примета дня: Слышать в этот день протяжные музыкальные звуки - предупреждение о неверной дороге.


Сегодня родились
Альфонсо X Кастильский (1221-1284) - испанский король, астроном
Жига Зойс (1747-1819) - словенский предприниматель, натуралист и меценат
Франклин Пирс (1804-1869) - 14-й президент США
Анатолий Луначарский (1875-1933) - русский и советский писатель, искусствовед, нарком просвещения
Генри Мозли (1887-1915) - английский физик, один из основоположников рентгеновской спектроскопии
Николай Носов (1908-1976) - советский детский писатель, автор трилогии о Незнайке, сценарист
Владислав Волков (1935-1971) - советский летчик-космонавт, дважды Герой Советского Союза

Исторические события
1763 - Екатерина II учредила в России Медицинскую коллегию
1852 - В Англии начали использовать первые почтовые ящики
1869 - В Шотландии спущен на воду легендарный клипер «Катти Сарк»
1923 - Запатентована первая электробритва
1985 - В результате теракта взорван «Боинг-737» египетской авиакомпании
2004 - День рождения компьютерной игры World of Warcraft

 

[Клэрисса]

ТЫ помнишь про конкурс? Съешь бургер - выручи команду до 11.00 24 ноября!!!

Спойлер: Пятый

1. @Алиенора
2. @Андрей105
3. @Василий Семёнов
4. @Елена Г
5. @Женевьева
6. @Жизнь трезвой
7. @иЗОЛЬДА
8. @Июнька
9. @Киra
10. @Клэрисса
11. @Кыс
12. @Не Бедный Йорик
13. @Нинусик
14. @Полина )
15. @Просто Ксю
16. @Сама Нежность
17. @Светлана Капралова
18. @Селеста
19. @Сказочка
20. @Софи5
21. @Тринашкин
22. @У Ангары
23. @Усы Суффикса
24. @Хмурый оптимист
25. @Шакира
26. @ЮГ
27. @Я кот
28. @ЯгодаМалинка
29. @AlexKo
30. @alexman2706
31. @Aminat
32. @Andrei_57
33. @Autoledi
34. @Emy
35. @Esperanza
36. @Guest_SPb
37. @Fuzzy
38. @Harvesta
39. @Intruder202
40. @Irina_soln
41. @Koshaky
42. @Mamsja
43. @Melind@
44. @Mini_pig
45. @Moroz4
46. @Natali od.ua
47. @Olala)))
48. @TanCha
49. @Zeland38

Приветствуем вас, жители Царств!



На этой неделе решила главная волшебница проверить, как обстоят дела в Царствах, не голодают ли, хороший ли аппетит, блюдут ли HALT.

И решила созвать жителей на поедание бургеров, да так, чтобы с аппетитом, смачно и сочно!

Уважаемые дамы и господа, не стесняемся, креативим, проявляем фантазию, да так, чтобы именно Ваш бургер захотелось
Вы можете есть свой бургер, можете лежать с бургером, можете обниматься с бургером, можете даже ругаться с ним. Необязательно, чтобы было видно ваше лицо, можно надеть маску, кепку, балаклаву, но бургер должен быть виден хорошо и он должен быть настоящим.

Ведущая: @Pupsiк
Конкурс будет проходить в два этапа.
На первом этапе - вы предоставляете свою работу в тайных комнатах, и команды, путем открытого голосования - выбирают по 7 лучших работ.
На втором этапе - работы- победители в командном отборе , будут представлены на общефорумное голосование.


Внимание, условия конкурса:

Что нужно сделать?
1. Сделать два одинаковых фото (одно с табличкой команды в кадре, второе - без). В кадре должны быть Вы и бургер(ы)
Ваш бургер может быть любым: покупным или самодельным.
2. Фото выставляем в тайной комнате своей команды с 11:00 22 ноября по 11:00 24 ноября.
3. В четверг 24 ноября, ответственный от каждой команды, собирает все фото с никами авторов и открывает голосование на лучшую работу от команды (в тайном разделе), которое продлится до 25 ноября 12.00, где будет выбрано по 7 лучших работ.
4. В пятницу 25 ноября, в 14:00 лучшие работы будут выставлены на общефорумное голосование, которое продлится до 28 ноября 14.00, по итогам которого определятся победители.




Награждения:

Царству самому творческому и сытному, солнце сказочное будет дано в дар , и приумножит оно дары яблочные, и обогреет нас теплом своим, и осветит путь к трезвости.

В командном зачете побеждает и занимает первое место команда, работы которой наберут больше всего голосов. Остальные, соответственно, по убыванию.
Команда - победитель получит еще 3 эликсира,и у нее на ее волшебном дереве вырастает 3 яблока.

В личном зачете три лучших работы, набравших больше всего голосов - будут награждены премиальным сертификатом на 500 энде.
Все участники конкурса - будут награждены медалью "ND-таланты"

Работы, не вошедшие в финальный этап конкурса - так же будут размещены в открытой конкурсной теме для всех форумчан.

Внимание, правила:
1.Агитация, как открытая, так и скрытая, завуалированная - запрещена!
2. Выкладывать конкурсные работы где-либо, кроме тайной команды, до завершения голосования - запрещено!
За нарушение настоящих правил возможны следующие санкции:

• Отказ в принятии работы на конкурс
• Штрафной балл для команды
• Отстранение команды от конкурса

Решение о наложении санкций - принимает ведущий конкурса.
Что бы вам не задаваться вопросом - что считается, а что не считается агитацией - просто не агитируйте.
Единственное место, где можно агитировать - это тайная комната вашей команды.
В открытой теме даже своей команды - агитация запрещена.

 

[Июнька]

Обязательно буду так делать
Я если честно так тяжело встаю...иногда будильник уже по 10 раз звонит.... И я еле встаю и всегда с мыслью..за ЧТО???
Я хочу спать
Но это ещё хуже с такими мыслями конечно ....сразу теряешь радость от сегодняшнего дня
Буду как то исправлять

Вот у меня тоже какая-то фигня,днём спать хочу не могу,глаза закрываются,терплю,но зато ночью я не могу уснуть,а если и засыпаю то постоянно просыпаюсь