Не курим #12 Свободные

[наталич]

30.09.2024 я не курю.@ тапиокия

 

[Ubder3355]

Мне кажется, это не проигрыш, а просто споткнулся. Обычное дело на пути преодоления любых зависимостей. За что себя винить-то. Лучше себя поддержать, а не винить в подобных случаях, и настраиваться на то, что это не конец.



Выздоравливай скорее!

Спасибо! Просто обидно

 

[Трезвая как стёклышко]

Смотрите что мне муж прислал
Посмотреть вложение 1589730

Ну, и в чём он не прав?

 

[Трезвая как стёклышко]

Я не знаю почему то мне Аллен Карр не заходит)) ни в каком проявлении , книгу читал

Аналогично. И книга основана, имхо, на лжи, что якобы курение никому ничего не даёт, в чём Карр пытается убедить читателя. Медиками уже исследовано действие никотина вдоль и поперёк, он не просто так отнесён к психоактивным веществам. А по Карру якобы все такие идиоты - подсели на курение просто так, ничего не получая от него. В книге вдобавок одни и те же мысли повторяются по 10 рез, как будто читатель дебил и с 1-2 раз не поймёт, что автор хочет сказать. Просто не смогла даже дочитать до конца эту чушь.

Это моё личное впечатление. Если кто другого мнения, и кому-то эта книга помогла, спорить не буду. Сработало и слава Богу.

 

[Тапиокия]

СОВЕТ ДНЯ

​

Сегодня акцент на:

-спокойствии
-размеренности
-легкости
-нежности, мягкости
-выполнении всех задуманных планов, подведении итогов и благодарности месяцу
-гибкости

Позвольте в понедельник прекрасным и добрым чудесам произойти в вашей жизни незапланированно, принимайте с готовностью и благодарностью. Сегодня можно быть чуточку слабее.

Аромат дня: мята

#понедельник

 

[aspiring]

Спасибо! Просто обидно

Не переживай и главное себя не вини, главное ты пытаешься, это уже хорошо.

Скорейшего выздоровления

Из марафона то не уходи, продолжай дальше...

 

[Трезвая как стёклышко]

Так увлеклась критикой Карра, что чуть не забыла отметиться.

30.09 не курю и впервые за годы вдыхаю потрясающие осенние запахи незамутнённым носом

@Тапиокия

 

[Тапиокия]

Аналогично. И книга основана, имхо, на лжи, что якобы курение никому ничего не даёт, в чём Карр пытается убедить читателя. Медиками уже исследовано действие никотина вдоль и поперёк, он не просто так отнесён к психоактивным веществам. А по Карру якобы все такие идиоты - подсели на курение просто так, ничего не получая от него. В книге вдобавок одни и те же мысли повторяются по 10 рез, как будто читатель дебил и с 1-2 раз не поймёт, что автор хочет сказать. Просто не смогла даже дочитать до конца эту чушь.

Это моё личное впечатление. Если кто другого мнения, и кому-то эта книга помогла, спорить не буду. Сработало и слава Богу.

У меня был шанс бросить с этой книгой в мои 24. Но стрессы… стрессы.. Когда мозг ещё восприимчив к зомбированию. Не смогла дочитать тоже. А вот на подруге сработало. Тогда ещё это все не было таким заезженным.

 

[Тапиокия]

30.09.2024 я не курю.@ тапиокия

Поздравляю, месяц трезвости

Так увлеклась критикой Карра, что чуть не забыла отметиться.

30.09 не курю и впервые за годы вдыхаю потрясающие осенние запахи незамутнённым носом

@Тапиокия

Вкусно написала, воздух сейчас потрясающий!

Отметила, хорошего настроения!

 

[Трезвая как стёклышко]

Немного фото принёс
Всем хорошего дня

Посмотреть вложение 1589655Посмотреть вложение 1589656Посмотреть вложение 1589657Посмотреть вложение 1589658

Ты живёшь на курорте или отдыхаешь?

 

[Тапиокия]

Ребята, вчера раздали медальки за неделю, но произошёл сбой и они получились неактивные.
Там где неактивные покупки, напротив предмета есть настройки, можете их активировать, кому надо.

Спойлер

1. @Кошка в сапожках
2. @Max63
3. @Абрикоса
4. @Лисичка_87
5. @Yellow Pony
6. @Безмятежность
7. @drama_queen
8. @MARKUS
9. @РоманКарман
10. @Трезвая как стёклышко
11. @Ме4та
12. @ТихиеАллеи
13. @Беллона
14. @Ubder3355
15. @Mariol
16. @Марковка
17. @наталич
18. @ЧертOFFка
19. @Мэнсон
20. @Паника
21. @Тапиокия
22. @Kloynada

В инвентаре у себя в профиле зайти в «Настройки»

Поменять на «Активно»

 

[Ubder3355]

Аналогично. И книга основана, имхо, на лжи, что якобы курение никому ничего не даёт, в чём Карр пытается убедить читателя. Медиками уже исследовано действие никотина вдоль и поперёк, он не просто так отнесён к психоактивным веществам. А по Карру якобы все такие идиоты - подсели на курение просто так, ничего не получая от него. В книге вдобавок одни и те же мысли повторяются по 10 рез, как будто читатель дебил и с 1-2 раз не поймёт, что автор хочет сказать. Просто не смогла даже дочитать до конца эту чушь.

Это моё личное впечатление. Если кто другого мнения, и кому-то эта книга помогла, спорить не буду. Сработало и слава Богу.

Я с вами абсолютно солидарен , ну она написана не зря ведь многие и правда бросили благодаря ней

 

[Тапиокия]

Я с вами абсолютно солидарен , ну она написана не зря ведь многие и правда бросили благодаря ней

И он на волне успеха скопировал ее, поменяв название на «как бросить пить»

Nothing personal, just business

 

[MARKUS]

Ты живёшь на курорте или отдыхаешь?

Живу

 

[Тапиокия]

Никотин и мозг: механизм работы ацетилхолина, история никотина ( часть 1 , Вячеслав Дубынин)

Запрыгивайте в нашу чудо-группу в Телеграме, где мы размахиваем разнообразным контентом, словно жаркими пирожками на карнавале! Здесь царит абсолютная вольница и непрерывный взрыв смеха! Мы не только готовы с тобой делиться самыми брешными и безумными шутками, мемами и видео, но и предоставляем...

rutube.ru

И дубль у кого работает ютьюбчик

 

[Тапиокия]

До вечера покину вас) не шалите

 

[Ubder3355]

И он на волне успеха скопировал ее, поменяв название на «как бросить пить»

Nothing personal, just business

Да я тоже это видел

 

[Паника]

Живу

Как тебе круто)

 

[evgen1988]

Что-то никто особенно не любит Карра.. нет я понимаю конечно что он далеко не фонтан, и вообще написал книгу будучи бухгалтером по профессии, да еще в лохматом 1985 году, за 3 года до моего рождения)) Какие там исследования врачей, сейчас конечно книжка информационно, да и морально тоже устарела.
Тем не менее в его книге наглядно описан механизм зависимости - что помогает перестать верить в иллюзорные причины курения, кроме того Карр отделяет как бы зависимость от человека в нечто отдельное и дает ему имя - никотиновое чудовище. Очень хороший прием, так уже борьба выглядит не как противостояние с самим собой, а с внутренним врагом, а значит победить надо обязательно, чтобы не потакать его интересам.
Для любого начинающего курильщика это неплохо. Да и книга не панацея и не волшебная таблетка, не сделает работу за бросающего. Но помочь увидеть себя со стороны, свою глупость во время курения, принять решение чтобы бросить и пробудить желание разобраться во всем этом она может. Имхо.

 

[Yellow Pony]

Что-то никто особенно не любит Карра.. нет я понимаю конечно что он далеко не фонтан, и вообще написал книгу будучи бухгалтером по профессии, да еще в лохматом 1985 году, за 3 года до моего рождения)) Какие там исследования врачей, сейчас конечно книжка информационно, да и морально тоже устарела.
Тем не менее в его книге наглядно описан механизм зависимости - что помогает перестать верить в иллюзорные причины курения, кроме того Карр отделяет как бы зависимость от человека в нечто отдельное и дает ему имя - никотиновое чудовище. Очень хороший прием, так уже борьба выглядит не как противостояние с самим собой, а с внутренним врагом, а значит победить надо обязательно, чтобы не потакать его интересам.
Для любого начинающего курильщика это неплохо. Да и книга не панацея и не волшебная таблетка, не сделает работу за бросающего. Но помочь увидеть себя со стороны, свою глупость во время курения, принять решение чтобы бросить и пробудить желание разобраться во всем этом она может. Имхо.

Абсолютно согласна. Я когда ее читала у меня никакой информации о противнике и не было. Он мне тогда глаза открыл насколько глупо курить
, рассказал как действует никотин . книгу закрыла некурящим человеком. Когда он просил выкурить последнюю сигарету я на нее посмотрела и сказала да ни за что я не буду ее курить . а второй раз не работает