Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

[Бурундук69]

Ели мясо бурундучихи,
пивом запивали,
о чем жена бурундука говорила,
они не понимали

Я люблюуууу и ненавижу тебяяааа - ааа -аааа- ооо-ооо!

 

[Бурундук69]

 

[Неопознанная квокка]

Я люблюуууу и ненавижу тебяяааа - ааа -аааа- ооо-ооо!

Это с горчицы так прет?

 

[Лесная Соня]

Это с горчицы так прет?

С горничной

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!

28.11.2024
Оценка - 5
@Дядя Соня
По основной - отклеивал, оттирал, отскабливал, отмачивал и т.п. наклейки с детского шкафа. Пусть будут прокляты те дни, когда эти наклейки попадали в детские лапки!
По допам - шаги, зарядка и тренировка.
И перетаскивание второго комплекта колёс - до апреля можно выдохнуть.
Ну и купил синий чай, заварил - пока не понял, вода водой. Но синяя

 

[Бурундук69]

Это с горчицы так прет?

С горничной

Мажешь горничную горчицей и кааак начинает вштыривать!

 

[Лесная Соня]

Мажешь горничную горчицей и кааак начинает вштыривать!

Месье знает толк в извращениях ЗОЖненько так....

 

[Лесная Соня]

@Дядя Соня

Ты кого сюда вызвал?

 

[Бурундук69]

Месье знает толк в извращениях ЗОЖненько так....

Главное, чтобы горничная не очень жирная была, тогда и в калораж можно вписаться

 

[Бурундук69]

Ты кого сюда вызвал?

 

[Бурундук69]

На этой позитивной ноте позвольте откланяться!

Спокойной ночи!

 

[Lisenok77]

Всем привет!
Дата отчета 28.11.2024
@Бурундук69 @дядя Коля
На пути к цели - оценка 5
Моя цель: подсчет калорий , не превышать 1500
Дополнительные привычки: активность

 

[NastoJatelKing]

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 28.11.2024 - оценка 5
Как обычно.

 

[дядя Коля]

@дядя Коля
На пути к цели 27.11.24 - 5
А вот хороший с точки зрения основной привычки (калории считать) день получился.
Все учитывал, вносил, взвешивал без отторжения или чего еще.
Всегда бы так)

 

[дядя Коля]

Ночной отчет отправил с курьером.

@Бурундук69
@дядя Коля
На пути к цели 28.11.24 оценка 4
Ленивый день в офисе, но по калориям всё норм - 1455, правда туда вписались две печеньки венских очень вкусненьких , и это было до шести

Венские печеньки идут вне конкурса.... ой - вне калорий, это ж чистое наслаждение!

@Бурундук69
@дядя Коля
На пути к цели 28.11.24 - оценка 5.
Пишу пораньше, так как собираюсь лечь раньше. Дела делаются, коты кормятся, душ принимается, посуда моется и пр. Ногами пройдено около 3-х км.

Хороших снов, тем более что все дела у тебя самоделаются!

28.11.24 на пути к цели оценка 5.
Сделала утреннюю гимнастику №25 "танцевального интенсива стройности". На большее сегодня сил не хватило,
даже калории еле заставила себя внести в приложение )))
Калории за сегодня: 1350 кк.
Вес 55,9 (начальный вес: 58,2 кг.).
@Бурундук69
@дядя Коля

Как я тебя понимаю по внесению калорий в приложение!

@Бурундук69
@дядя Коля
На пути к цели 28.11.24 - 5
Сегодня без сладкого) Давайте досрочно закончим марафон?) Я себя ощущаю закодированным, который ждёт окончания срока кодировки.. нафиг такие эксперименты)

Так это, может сладкое бессахарное тебе поможет?

28.11.2024
Оценка - 5
@Дядя Соня
По основной - отклеивал, оттирал, отскабливал, отмачивал и т.п. наклейки с детского шкафа. Пусть будут прокляты те дни, когда эти наклейки попадали в детские лапки!
По допам - шаги, зарядка и тренировка.
И перетаскивание второго комплекта колёс - до апреля можно выдохнуть.
Ну и купил синий чай, заварил - пока не понял, вода водой. Но синяя

А тот чай такой и есть. Говорят, полезный зато - но безвкусный как хороший яд.)

Дата отчета 28.11.2024
@Бурундук69 @дядя Коля
На пути к цели - оценка 5
Моя цель: подсчет калорий , не превышать 1500
Дополнительные привычки: активность

Главное калории в порядке!

@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 28.11.2024 - оценка 5
Как обычно.

Как обычно 5 - это ж отлично!

@дядя Коля
На пути к цели 27.11.24 - 5
А вот хороший с точки зрения основной привычки (калории считать) день получился.
Все учитывал, вносил, взвешивал без отторжения или чего еще.
Всегда бы так)

Фух, самоотметился.
Хорошо что меня никто не видел

 

[дядя Коля]

Всем спокойной ночи!

Надеюсь, мне приснится не горчица а горничная...

 

[Неопознанная квокка]

@дядя Коля
@Бурундук69
На пути к цели 28.11.2024 оценка 5.
Становится чуть сложнее)

 

[Kloynada]

Так это, может сладкое бессахарное тебе поможет?

Я как-то купил вафли какие-то диабетические на фруктозе и какие-то ещё умные слова, очень невкусно мне показалось)

 

[макафака]

На пути к цели 28.11.24 отметка 5.
Работал, гулял с собаней, готовил. Сегодня отдых - без активностей, завтра в спортзал.
@Бурундук69
@дядя Коля

 

[ЯША ЛАВКА]

Доброе!
@Бурундук69
@дядя Коля
на пути к цели 28.11.2024 - оценка 3
Так сяк