Я в отчаянии, помогите

[Nata734]

@Nata734, ты жрала в запоях водку по нескольку дней, а на НГ хочешь просто бокал холодного шампанского? Думаешь, что получится не улететь в запой?

Да нет,знаю,что бокалом не обойдется

 

[Коловылдра]

Хамить и бычить не я начала,отнюдь

А кто, кстати, по-твоему начал?
Какой пост ты сочла неприемлимым и почему? На основании чего ты охарактеризовала форумчан коршунами, которым

"лижбы попи...еть"

 

[Nata734]

А кто, кстати, по-твоему начал?
Какой пост ты сочла неприемлимым и почему? На основании чего ты охарактеризовала форумчан коршунами, которым

Мимо)не имею цели устраивать срач

 

[Stilo]

Да нет,знаю,что бокалом не обойдется

 

[ЕвгенийДжон]

 

[Коловылдра]

Мимо)не имею цели устраивать срач

Имеешь цель оскорбить скопом десяток человек и на этом "закрыли тему". Тоже подход.
Извини, что втянула в разговор. Не смею более отвлекать.

 

[Nata734]

Имеешь цель оскорбить скопом десяток человек и на этом "закрыли тему". Тоже подход.
Извини, что втянула в разговор. Не смею более отвлекать.

Я никого не оскорбляла,да и никто вроде не жалуется,кроме тебя.Бывает, больное восприятие, мы все алкаши больные

 

[Polina99]

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[У Ф]

мы все алкаши больные

Тебе и Полина не советует, это Знак.

 

[ReLaXinKa]

По делу? По делу тебе тут только ленивый не написал - не бухай, скверно кончится. Вернее, нихрена не кончится, а усугубится. Тебе нравится такой ответ? Нет. Почему? Потому что ты изнываешь от желания забухать. А может и уже в процессе, судя по агрессии.
Хочешь бухать? Бухай. Это твоя жизнь. И это твои проблемы.
А хамить и бычить, пожалуйста, не нужно. Ты же считаешь себя правой. А тот, кто прав может себе позволить быть снисходительным к глупцам вокруг.

Хреново , что у неё 3 года не трезвости, а сухости было. Шансов не выпить мало. Столько терпеть с трудом верится. Я бы после галюнов побоялась бы пить.

 

[only_today]

@Nata734, ты жрала в запоях водку по нескольку дней, а на НГ хочешь просто бокал холодного шампанского? Думаешь, что получится не улететь в запой?

@Nata734, послушай мудрую женщину девочку

 

[FoXX]

Я про ку ещё на берегу все решила.
Тоже думы гоняла. Мне кажется это ещё в начале трезвости надо прорабатывать и заранее знать что такие мысли могут возникать и как из этой ситуации выходить. А также знать как справляться когда окажешься рано или поздно там где пьют или что делать если твой партнёр запьет если в начале твоего пути не пил, а потом запьет и ТД....
Меня когда такие мысли посещали и я понимала что разводить себя начинаю бежала либо на форум за помощью либо к мужу, он всегда говорит можешь пить конечно, но исход известен....и это сейчас твои близкие и родные рядом, а потом не будет никого и вытягивать тебя уже некому будет....
p.s просто описываю то что прохожу в свои скромные 3 месяца...

 

[О.Ж. Грант]

Ой, вы как новенькие прям все. Человек уже все решил, ну чо вы? Не портите праздник!

 

[Взрывная блондинка]

Я имею ввиду всех присутствующих на форуме,мы все тут с одной проблемой и с разным опытом.Поэтому и задала здесь вопрос,чтобы вы поделились опытом и знаниями.А все налетели,как коршуны...я это называю "лижбы попи...еть"

Они коршуны все!

 

[Взрывная блондинка]

Я тоже хотю бокал на нг. Ната составляю тебе компанию. Коршуны налетайте

 

[Knaz]

Я тоже хотю бокал на нг. Ната составляю тебе компанию. Коршуны налетайте

1 шаг...

 

[Взрывная блондинка]

1 шаг...

Да знаю)

 

[У Ф]

Коршуны налетайте

Несущественно, кто чего хотит на Титанике. Если цивилизация осилит следующий год - будет удивительно.
Я по-мере возможностей побуду трезвым. Назло.

 

[FoXX]

Ну где первый там и второй и так по накатанной. Я думаю все все помнят и знают. Ничего не поменяется спустя годы.

 

[Stilo]

Несущественно, кто чего хотит на Титанике. Если цивилизация осилит следующий год - будет удивительно.
Я по-мере возможностей побуду трезвым. Назло.

Назло ядерной атаке?
Мне даже Стец писал - если что, я тоже не стану изображать трезвенника.
)))