Я - Лена и я хочу быть трезвой!

[Серджио]

Вечерний всем привет.
8 день моей трезвой жизни подходит к концу и я хочу поделиться своими наблюдениями.
Жизнь, однозначно, стала приятней .
Да, есть моменты по плохому самочувствие и некоторые моменты со стороны психики, но, мне кажется, всё можно пережить, нужно только потерпеть и не сдаваться.
Однозначно, трезвая жизнь в миллиард раз приятней и интересней.
Ну это если занимать себя, а не сидеть дома и страдать....
Я вот для себя решила, что мне нужно быть постоянно в занятом состоянии, чтобы даже мыслей не было дурных.
Поэтому , даже на работе, если появляется свободное время, я провожу его с пользой - изучаю материалы по своей болезни, анализирую пути своего выздоровления...
Я хочу быть здорова! Хочу быть трезва!
Очень сильно хочу иметь трезвый чистый мозг, душу, тело....
Хочу радоваться жизни, работе, своей семье.
Я умею работать и зарабатывать деньги, так почему я всё это проеб...ывала просто вникуда...
Господи, ведь столько можно всего было сделать за это время...
Мечтаю попасть на Алтай...
Может в моей новой трезвой жизни моя мечта, да и сбудется
Лена! Держись! Только не на зубах держись! А силой мысли, и понимания проблемы! (Маленькое напутствие самой себе)
Пеку утку с яблоками и лягу спать
Я сегодня не пью!
Я сегодня трезвая!
да поможет мне Бог

Умничка, класс!!! Замечательные мысли

 

[Этанол-Батыр]

Да это хороший такой стимул, чтобы не пить))))

Пока они есть всегда - ни разу не стимул. Когда их нет от слова "вообще" - тем более..)

 

[Viva la diva]

Вечерний всем привет.
8 день моей трезвой жизни подходит к концу и я хочу поделиться своими наблюдениями.
Жизнь, однозначно, стала приятней .
Да, есть моменты по плохому самочувствие и некоторые моменты со стороны психики, но, мне кажется, всё можно пережить, нужно только потерпеть и не сдаваться.
Однозначно, трезвая жизнь в миллиард раз приятней и интересней.
Ну это если занимать себя, а не сидеть дома и страдать....
Я вот для себя решила, что мне нужно быть постоянно в занятом состоянии, чтобы даже мыслей не было дурных.
Поэтому , даже на работе, если появляется свободное время, я провожу его с пользой - изучаю материалы по своей болезни, анализирую пути своего выздоровления...
Я хочу быть здорова! Хочу быть трезва!
Очень сильно хочу иметь трезвый чистый мозг, душу, тело....
Хочу радоваться жизни, работе, своей семье.
Я умею работать и зарабатывать деньги, так почему я всё это проеб...ывала просто вникуда...
Господи, ведь столько можно всего было сделать за это время...
Мечтаю попасть на Алтай...
Может в моей новой трезвой жизни моя мечта, да и сбудется
Лена! Держись! Только не на зубах держись! А силой мысли, и понимания проблемы! (Маленькое напутствие самой себе)
Пеку утку с яблоками и лягу спать
Я сегодня не пью!
Я сегодня трезвая!
да поможет мне Бог

Привет, Лена! Моя тебе поддержка и пожелания легкой, позитивной трезвости!

У меня тоже ДР через неделю, в следующее воскресенье. Это будет первый трезвый ДР за лет 20, наверное. Идём с дочкой и подругой в аквапарк. Дни уже отсчитываю похудеть не получилось, придётся идти жирненькой ну, ничего, начну худеть после ДР. Главное, не застрять нигде

Вот, давай, бросай основательно пить и вместе будем пивные пузики сжигать. Мне килограмм 25-30 надо скинуть. После беременности да на пиве все прошло не так

 

[Анэля]

придётся идти жирненькой

 

[Елена Г]

Привет, Лена! Моя тебе поддержка и пожелания легкой, позитивной трезвости!

У меня тоже ДР через неделю, в следующее воскресенье. Это будет первый трезвый ДР за лет 20, наверное. Идём с дочкой и подругой в аквапарк. Дни уже отсчитываю похудеть не получилось, придётся идти жирненькой ну, ничего, начну худеть после ДР. Главное, не застрять нигде

Вот, давай, бросай основательно пить и вместе будем пивные пузики сжигать. Мне килограмм 25-30 надо скинуть. После беременности да на пиве все прошло не так

Привет.
Спасибо за поддержку!
О да, у меня тоже 30 кг лишнего веса, как минимум))
Насчёт др, тоже думаю, как интересно трезво провести, ведь в моей жизни тоже не было ни одного трезвого дня рождения ((( за исключением, детства
Может, в горы поехать погулять, но без ночёвки, так как есть шанс, что муж захочет выпить "за меня" и я не устою випить "за себя ", а я этого очень не хочу. Пусть и 9 дней всего трезвой жизни у меня, но и их инет очень жалко, они очень тяжело дались мне....

 

[Елена Г]

Доброе утро.
Ну что, стартуем в 9 день трезвой жизни.
Хочу поделиться своими ощущениями от вчерашнего вечера.
Вчера, по ходу, меня посетил ПАС.... (((
Пришла я домой после прогулки и так мне Херо...во стало... Прям правда как будто сухое опьянение.... Голова кружится , вертолеты, аж дышать тяжко...
Это был треш...
Потом начались какие-то волны и панические атаки....
Ужасный животный страх....
Пис....дец.... (((((
Было большое желание вызвать скорую, но потом я начала с собой разговаривать, что это всего лишь ПАС, с тобой всё хорошо, это просто надо переждать, пережить...
Потихоньку уснула....
На удивление, спала отлично и проснулась свежей и отдохнувшей.
Вот такие дела...
Ни за что не хочу пить! Какие жуткие последствия
Дай Бог мне сил
Я сегодня трезвая! Я сегодня не пью!

 

[Просто Ксю]

Привет, лови поддержку!
Я тоже Скорп! И тоже растолстела было от ЕУ, только у мну водка была... Ничего, протрезвела, и скинула. На сегодня около 30кг.
Но начала примерно около года трезвости. Просто дефицит калорий и полчаса в день треньки до пота, ну или быстрая ходьба. Так что не спеши, трезвей , я в первый год ела что хотела. Подсела на семки, мороженое, шокол.торты... И все равно отеки ушли, уже в минус вес пошел потихоньку.
Удачи!

 

[Серджио]

Привет.
Спасибо за поддержку!
О да, у меня тоже 30 кг лишнего веса, как минимум))
Насчёт др, тоже думаю, как интересно трезво провести, ведь в моей жизни тоже не было ни одного трезвого дня рождения ((( за исключением, детства
Может, в горы поехать погулять, но без ночёвки, так как есть шанс, что муж захочет выпить "за меня" и я не устою випить "за себя ", а я этого очень не хочу. Пусть и 9 дней всего трезвой жизни у меня, но и их инет очень жалко, они очень тяжело дались мне....

Ленок, по поводу ДР) Читая вспомнил, что в том году, отмечал трезвый др, точнее я вообще не собирался его отмечать, не помню причины, хотя всегда отмечал, естественно с алкоголем , в ресторанах, барах, дома, куча друзей-знакомых-собутыльников. Так вот, прошлый др 29 лет, кто только меня не пытался уговорить отметить, были даже такие кто говорил, «я возьму бутылку вискаря, и приеду к тебе и буду сидеть пить, отмечать твой день рождения!» Это был человек который сказал мне как-то раз когда я собирался очередной раз завязать: «Ты не можешь бросить пить, мы с тобой собутыльники!»… Вообщем я всеми способами отмазывался, от празднования, хотя надо было просто сказать, сказал не буду значит не буду, отье*тесь! Ну не об этом щас. В итоге как я отметил трезво: Днём я принимал поздравления, съездил к родственникам, они меня поздравили, и вечером со своей девушкой мы пошли вначале в кино, а потом пошли в пиццерию, заказали по маленькой пицце и по молочному коктейлю, как в детстве Прям был такой детский день рождения, весь вечер пока там были, сидели, болтали и умилялись тому, как проводим время. Так что Ленок, все в твоих руках, отмечай как считаешь нужным или не отмечай. Это твой день рождения - и тебе решать, что и как делать. Думай в первую очередь о себе любимой

 

[Жека Г]

По скромным подсчётам, это 1500-3500 ежедневно ((((( ну или через день.
Капец
Блин, вот копить не умею...
Может есть способ какой проверенный, чтоб рука загребущая туда не лазила?

Привет) Лена что ты такое пила на 3500 в день????)

 

[Серджио]

Доброе утро.
Ну что, стартуем в 9 день трезвой жизни.
Хочу поделиться своими ощущениями от вчерашнего вечера.
Вчера, по ходу, меня посетил ПАС.... (((
Пришла я домой после прогулки и так мне Херо...во стало... Прям правда как будто сухое опьянение.... Голова кружится , вертолеты, аж дышать тяжко...
Это был треш...
Потом начались какие-то волны и панические атаки....
Ужасный животный страх....
Пис....дец.... (((((
Было большое желание вызвать скорую, но потом я начала с собой разговаривать, что это всего лишь ПАС, с тобой всё хорошо, это просто надо переждать, пережить...
Потихоньку уснула....
На удивление, спала отлично и проснулась свежей и отдохнувшей.
Вот такие дела...
Ни за что не хочу пить! Какие жуткие последствия
Дай Бог мне сил
Я сегодня трезвая! Я сегодня не пью!

Сильно не пугайся, во первых может это действительно ПАС, во вторых, как ты выше писала, у тебя лишний вес, и раньше ты всегда сидела «на попе ровно». А щас начала двигаться, прогулки. Из-за этого могут быть сильная усталость и головокружение, я себя вспоминаю плюс минус месяц назад, я на 4 этаж подымался у меня отдышка начиналась. Так что, все может быть от лишнего веса, и что организм не привык, что ты его пинаешь)) По поводу ПА если прям невыносимо станет, совет от себя, сам проходил, обратись к психотерапевту. Не к психологу, а именно к психотерапевту!!! Не стесняйся и не бойся ничего, это нормально. Если болит зуб идёшь к стоматологу, сломала ногу едешь к травматологу. Тут тоже самое, проблемы душевные идёшь к психотерапевту, мы в современном обществе! Проблемы с алкоголем - идешь сюда!

 

[Dianochka]

Доброе утро.
Ну что, стартуем в 9 день трезвой жизни.
Хочу поделиться своими ощущениями от вчерашнего вечера.
Вчера, по ходу, меня посетил ПАС.... (((
Пришла я домой после прогулки и так мне Херо...во стало... Прям правда как будто сухое опьянение.... Голова кружится , вертолеты, аж дышать тяжко...
Это был треш...
Потом начались какие-то волны и панические атаки....
Ужасный животный страх....
Пис....дец.... (((((
Было большое желание вызвать скорую, но потом я начала с собой разговаривать, что это всего лишь ПАС, с тобой всё хорошо, это просто надо переждать, пережить...
Потихоньку уснула....
На удивление, спала отлично и проснулась свежей и отдохнувшей.
Вот такие дела...
Ни за что не хочу пить! Какие жуткие последствия
Дай Бог мне сил
Я сегодня трезвая! Я сегодня не пью!

А температура может подскачить от такого состояния?

 

[Елена Г]

Привет) Лена что ты такое пила на 3500 в день????)

Привет. Это 6 полторашек пива ( 200 р. Бутылка) , мясные чипсы 1900 кг, брала 500 гр, затем рыбка, чипсы, фисташки, плюс какие-нибудь крылышки... Ну короче, вот и сумма)) я ж не для себя одной, я ж всегда поляны на всех собираю.

 

[Елена Г]

А температура может подскачить от такого состояния?

Привет. Не знаю, у меня не было ... Но думаю, всё возможно

 

[Елена Г]

Привет, лови поддержку!
Я тоже Скорп! И тоже растолстела было от ЕУ, только у мну водка была... Ничего, протрезвела, и скинула. На сегодня около 30кг.
Но начала примерно около года трезвости. Просто дефицит калорий и полчаса в день треньки до пота, ну или быстрая ходьба. Так что не спеши, трезвей , я в первый год ела что хотела. Подсела на семки, мороженое, шокол.торты... И все равно отеки ушли, уже в минус вес пошел потихоньку.
Удачи!

Спасибо большое Ксю.
Кажется, что хоть и много хожу, но от сладкого начинаю набирать вес.
Плюс сегодня измерила сахарок, 6.8...
Надо что-то думать по поводу сладкого....
Или всё же пока отпустить ситуацию и сосредоточиться только на трезвости...

 

[Rioba]

Спасибо большое Ксю.
Кажется, что хоть и много хожу, но от сладкого начинаю набирать вес.
Плюс сегодня измерила сахарок, 6.8...
Надо что-то думать по поводу сладкого....
Или всё же пока отпустить ситуацию и сосредоточиться только на трезвости...

До трёх мес точно вообще ничего не трогай.
Не шуточки. Кушай спи. Не уставай.
Ну если ты правильно решила трезветь.


А через три мес тут будет уже не много другой человек. И он уже сам подумает как ему обхитрить Конфеты. :)

 

[Елена Г]

До трёх мес точно вообще ничего не трогай.
Не шуточки. Кушай спи. Не уставай.
Ну если ты правильно решила трезветь.


А через три мес тут будет уже не много другой человек. И он уже сам подумает как ему обхитрить Конфеты. :)

Срасибо! Согласна!
Помоги мне, Господи я так сильно этого хочу! Я так сильно хочу быть трезвой!

 

[Елена Г]

До трёх мес точно вообще ничего не трогай.
Не шуточки. Кушай спи. Не уставай.
Ну если ты правильно решила трезветь.


А через три мес тут будет уже не много другой человек. И он уже сам подумает как ему обхитрить Конфеты. :)

В общем, план такой : ем всё, что хочется, только много ходить, чтоб не захиреть вконец. Правильно?

 

[ЕвгенийДжон]

ну пока не уравновесилась - хоть порно смотри, лишь бы пить не срывало.
Потом разберешься.

 

[Rioba]

В общем, план такой : ем всё, что хочется, только много ходить, чтоб не захиреть вконец. Правильно?

План. Не уставать. Любая перегрузка расшатывает дофаминовый фон так скажем по колхозному.
Перепад малейший может дать сигнал выпить. И если разогнаться с перебором ,остановится вообще сложно. Мозг скажет все я в магазин. И всееееее


Это нейронные связи это не шутки.

 

[Rioba]

Я так сильно хочу быть трезвой!

Звучит как новая зависимость.